Czy kiedykolwiek chciałeś naprawdę czysty pokój, ale nie masz motywacji, aby wstać z łóżka i wyłączyć Netflix? Oto kilka wskazówek, które Cię zainspirują i z tego łóżka!

Get Comfortable

żadne ciało nie chce czyścić w obcisłych dżinsach i koszuli. Zdecyduj się na dresy i tank lub szorty i duży T-shirt.

Podkręć głośność

Włącz ulubione dżemy i po prostu szalej. Nic zbyt powolnego ani melodyjnego, ale chcesz być napompowany!

wyznacz cel

Rzym nie został zbudowany w jeden dzień, więc daj sobie czas na załatwienie sprawy. Zacznij od celu. Przykład: „Chcę po prostu sprzątać dzisiaj i nie martwić się o organizację do jutra.”

4. Ustaw ramy czasowe

wraz z celem, ustawienie ram czasowych ma ogromny wpływ na to, jak twoja sypialnia będzie wyglądać. Daję sobie około półtorej godziny czasu na sprzątanie. Możesz zmienić swój czas w zależności od tego, jak wygląda twój pokój i jak rozpraszasz się.

przyprowadź przyjaciela

posiadanie przyjaciela siedzącego na moim łóżku, zabawiającego mnie podczas sprzątania zawsze pomaga mi w wykonaniu zadania i nie wydaje mi się, że jest to zbyt trudne.

6. Nagradzaj się

obiecuj sobie miłą kąpiel lub wycieczkę na zakupy, jeśli skutecznie posprzątasz pokój.

PINTEREST

nie mogę wyrazić, jak bardzo oglądanie pokoi na Pintereście inspiruje mnie do sprzątania lub organizowania mojego pokoju. Szukaj różnych pomysłów i stylów. Pinterest ma nawet wydruki do organizacji pokoju!

cofnij się i zastanów

kiedy siedzę w swoim brudnym pokoju i rozglądam się, zdaję sobie sprawę, jak źle się czuję. Widząc, jak obrzydliwy jest mój pokój, inspiruje mnie do zmiany i natychmiastowego wstawania.

Kiedy patrzę na mój ukończony pokój, daje mi to poczucie osiągnięcia i spokoju. To przynosi mi spokój i często pomaga mi pamiętać, aby mój pokój wyglądał Ostro!