Jeśli chcesz uprawiać jogę w Boulder, prawdopodobnie możesz rzucić strzałką na mapę miasta i wylądować gdzieś, aby wziąć udział w zajęciach. Boulder ma ponad 50 miejsc w granicach miasta, które oferują zajęcia jogi, a większość z nich to studia specyficzne dla jogi.

Możesz znaleźć prawie każdy rodzaj jogi w Boulder, od zwykłej vinyasy po gorącą jogę (Bikram) do Iyengar, Ashtanga, Baptiste, yin yoga, kundalini, power yoga, Hatha, acro-yoga, Aerial yoga, tantra — i to nawet nie uwzględnia specjalnych niszowych zajęć jogi, takich jak joga dla sportowców/dzieci/osób z autyzmem/ciasnych facetów/biegaczy/partnerów/przyszłych mam lub zajęcia jogi połączone z piwem/winem/wędrówkami/rowerami/kozami/kotami/króliczki.

łatwiej byłoby wymienić wszystkie miejsca, w których nie można chodzić na zajęcia z jogi (nie można wymyślić żadnego z nich, ale na pewno gdzieś jest) i kilka rodzajów jogi, które nie istnieją w Boulder. (Joga z różowymi flamingami podczas picia rzadkiej whisky na dachu. Nie widzieliśmy tego. Jeszcze.)

Jeśli jesteś nowy w Boulder lub nowy w jodze (lub obu), to naprawdę może dostać swoją drugą czakrę w kilka prób sortowania przez wiele opcji jogi, aby wybrać odpowiednie studio dla Ciebie.

na szczęście dla Ciebie, uprawiamy jogę w tym mieście od ponad dekady i wypróbowaliśmy prawie każde studio. OK, to niemożliwe ze względu na wykładniczo rosnącą liczbę. Ale próbowaliśmy wiele razy.

aby wybrać najlepsze studia jogi, naprawdę zależy od tego, jakiego rodzaju jogi chcesz spróbować i jaki jest Twój osobisty cel. Ale w Boulder jest niewiele studiów jogi o niezaprzeczalnie pozytywnej reputacji i imponujących liniach.

oto nasze 6 ulubionych studiów jogi w Boulder.

Skayan Ian na warsztatach jogi Mat Champoux.

warsztaty Jogi

2020 21st St., Boulder

warsztaty jogi to najlepsze studio ze względu na swoje połączenie ze światowej sławy joginem Richardem Freemanem. Studiował jogę od 1968 roku i był jednym z pierwszych zachodnich nauczycieli certyfikowanych metodą ashtangi przez Sri K. Pattabhi Jois (oryginalny wykładnik ashtangi). Freeman został uznany przez Sonimę za jednego ze 100 najbardziej wpływowych nauczycieli jogi w Ameryce.

Freeman studiował również bezpośrednio z BKS Iyengar.

jak mówi strona internetowa warsztatów jogi: „integralną częścią wszystkich klasycznych szkół jogi jest ich rodowód, czyli śledzenie ich korzeni od nauczyciela do nauczyciela do nauczyciela. Znaczenie linii dla każdej tradycji jest potencja.”

Freeman i Mary Taylor założyli studio w 1987 roku. Jest to jedno z najstarszych studiów Ashtanga w Stanach Zjednoczonych.

zajęcia w Radiance Power Yoga. Zdjęcie Dzięki Uprzejmości.

Radiance Power Yoga

2704 28th St., Boulder

Radiance Power Yoga uczy Baptiste Power Vinyasa Yoga. Tutejsi nauczyciele osobiście szkolili się ze słynnym Yogim Baronem Baptiste.

samo studio jest ekologiczne (energooszczędne, wykonane z ekologicznych materiałów) i twierdzi, że wykorzystuje około połowę mocy typowego gorącego studia jogi.

połączenie ze społecznością to kolejna rzecz, która sprawia, że blask jest wyjątkowy. Studio obsługuje różne programy, takie jak Yoga Rocks The Park, Hanuman Festival i Friday Night Yoga Club.

Radiance oferuje również inne rodzaje jogi, w tym Forrest Yoga, AcroYoga i Outlaw Yoga; dłuższe programy, takie jak 40 dni na warsztaty Personal Revolution; krótsze warsztaty; life coaching; szkolenie nauczycieli; i więcej.

uwielbiamy, że blask nie ma luster. Po prostu piękna przestrzeń i gigantyczny mural.

Amana Yoga Boulde. Zdjęcie Dzięki Uprzejmości.

Amana Yoga Studio

949 Walnut St., Suite B, Boulder

Amana jest ulubionym studiem jogi w centrum Boulder; kochamy go za łatwy dostęp do Pearl Street Mall i centrum miasta.

„Sacred. Proste.”To dwa słowa, którymi studio opisuje swoją ofertę.

tutaj znajdziesz medytację, różne style jogi (Hatha, vinyasa, yin, Kundalini)oraz specjalne warsztaty. Studio nazywa siebie „centrum zasobów”, czymś więcej niż miejscem, w którym można się dopasować.

zajęcia w Joga Loft. Zdjęcie Dzięki Uprzejmości.

The Yoga Loft

633 S. Broadway, Boulder

The Yoga Loft, w south Boulder, twierdzi, że oferuje jogę dla każdego, każdego poziomu, każdego celu. Znajdziesz tu zajęcia na śniadanie, lunch i happy hour. Znajdziesz jogę z ciężarami i jogę regenerującą dla relaksu.

jednym z unikalnych stylów oferowanych tutaj jest Kaiut Yoga, nowszy styl zaprojektowany, aby zająć się zużyciem codziennego, nowoczesnego stylu życia. Chodzi o zdrowie biomechaniczne. Promuje krążenie, mobilność, redukcję bólu i przepływ energii.

jedną z cech, która wyróżnia Loft jogi na tle innych studiów są dramatyczne widoki na góry Flatiron.

Amy Benton uczy w małym Studio jogi. Zdjęcie Dzięki Uprzejmości.

małe studio jogi

2525 Arapahoe Ave., E-42, Boulder

Boulderites love the Little Yoga Studio. Ma na celu dotarcie do wszystkich. Nie, naprawdę. Utrzymuje niskie ceny, zaledwie 10 dolarów za klasę. Oferuje zajęcia na każdym poziomie, od jogi terapeutycznej po wymagające zajęcia dla elitarnych sportowców, od gorącej jogi po Kundalini.

to świeckie, minimalistyczne studio oferuje również piękne widoki na góry.

Laura Allard-Antelmi, założycielka Centrum Jogi Iyengar w Boulder. Zdjęcie dzięki uprzejmości

Iyengar Yoga Center Of Boulder

2299 Pearl St., Unit 6, Boulder

Centrum Jogi Iyengar jest szanowane w dużej mierze dzięki założycielce, Laurze Allard-Antelmi. Od 1988 roku uczyła jogi Iyengara i studiowała u BKS Iyengara i Geety Iyengara. Allard-Antelmi, który specjalizuje się w jodze terapeutycznej, jest uważany za jednego z najbardziej szanowanych nauczycieli jogi i anatomii.

To studio uczy ” anatomicznie doskonałego pozycjonowania.”Jest wolniejszy, leczniczy, bezpieczny i strategiczny. Bieżące zajęcia obejmują jogę do pielęgnacji pleców, szyi i ramion, terapii stóp i kolan oraz regeneracji. Pracownia specjalizuje się w pracy z dziećmi z rzadkimi zaburzeniami genetycznymi.

To było drugie Studio jogi w Boulder.