przygotowanie posiłków. Bądźmy szczerzy, to może być praca. Najbardziej satysfakcjonującą częścią gotowania tygodniowych posiłków naraz jest możliwość opublikowania wyniku końcowego na Instagramie, informując wszystkich, że właśnie ukończyłeś # SundayMealPrep . Jest to jednak bardzo niezbędna część utrzymania sprawności i zdrowego stylu życia. Jeśli wydaje ci się, że masz mało czasu w dzisiejszych czasach, Miami ma mnóstwo zdrowych usług dostarczania posiłków, więc nie musisz poświęcać odżywiania dla wygody. Zebraliśmy niektóre z najlepszych opcji do wyboru.

*przeczytaj Część II tego przewodnika tutaj*

1). Dostarcz LeanDeliver Lean to potęga, oferująca ponad 96 różnych pozycji menu do wyboru co tydzień. Wystarczy wybrać częstotliwość dostawy: codziennie, co dwa tygodnie lub co miesiąc, rodzaj posiłku: Klasyczny, Paleo, Wegetariański, wegański, bezglutenowy lub Organiczny Białko, i jesteś na dobrej drodze do otrzymania zdrowych i świeżych posiłków na wyciągnięcie ręki.

1. Fresh Meal Plan

Fresh Meal Plan to usługa dostawy z wyboru dla wielu najsilniejszych z południowej Florydy. Miami Dolphins, I Am Crossfit i Orange Theory Fitness są zasilane przez Fresh Meal Plan. Wybierz z Paleo, tradycyjnego, wegetariańskiego, Pro-preferowanego lub Prep konkursowego.

1. catered Fit

catered Fit ma pięć różnych planów posiłków do wyboru: Smart, sportowcy, wegetarianie, Paleo i inne pescetarian. Nie zapomnij spróbować ich soków dostarczanych przez sok tłoczony na zimno.

1. Fit 2 Go

Fit 2 Go to świetna opcja dla profesjonalistów prowadzących gorączkowe życie. Ta opcja pay as you go jest elastyczna, konfigurowalna i pozwala zmieniać posiłki bez żadnych dodatkowych kosztów. Spróbuj jednego z ich posiłków, sałatek lub okładów opartych na diecie Heart smart.

1. dostawa FIB