1-2-3 ciasto
wiesz, jak kocham moje ciastka z kubkiem…nie tylko lubię tworzyć własne, ale także próbować pomysłów na przepis od innych. Przez około miesiąc ten przepis na ciasto 1-2-3 natykał się na moją tablicę na Pintereście. W tym tygodniu w końcu spróbowałem.
przepis ma być niskokaloryczny/tłuszczowy i jest naprawdę łatwy do wykonania. Będziesz musiał kupić angel food mix, co nie jest czymś, co zwykle noszę w domu.
przepis wymaga tylko trzech elementów: wody, angel food Cake mix i regular cake mix. Gotowanie w kuchence mikrofalowej zajmuje tylko minutę, a rezultatem jest lekkie, gąbczaste ciasto.
wybrałam ciasto czekoladowe mix do wymieszania z Angel Cake mix. Oryginalny przepis wymaga, aby wymieszać oba razem, a następnie przechowywać go używać, gdy masz ochotę na to indywidualne porcji. Nie chciałem mieszać moje wszystko tylko w przypadku, gdy nie podoba mi się to, więc zamiast mieszać równe porcje dwóch mieszanek.
Ciasto smakowało jak ciasto czekoladowe Angel food. To było naprawdę lekkie, przewiewne, niezbyt bogate, ale wtedy angel food cake zwykle nie jest. Więc nie kocham kocham ten przepis. Ale jest to miła szybka uczta, gdy mam ochotę na coś słodkiego i nie chcę oddawać się zbyt wielu kaloriom. I to jest naprawdę proste do złożenia-łatwiejsze niż większość moich przepisów ciasto kubek.
pełny przepis można zobaczyć tutaj. Uwaga: Jeśli nie chcesz całkowicie połączyć dwa pudełka mieszanek ciasta można wziąć 1 1/2 łyżki każdej mieszanki i wymieszać go razem, a następnie wymieszać w wodzie.
składniki
- 1 pudełko angel food cake mix
- 1 pudełko czekoladowe ciasto mix
- woda
instrukcje
-
w dużej misce połącz dwa pudełka mieszanki ciast. Przechowywać ciasto w szczelnym pojemniku.
-
kiedy jesteś gotowy na ciasto, wystarczy pamiętać, aby połączyć 3 łyżki mieszanki ciasta z 2 łyżkami wody w kubku. Następnie podgrzać ciasto przez 1 minutę. Schłodzić ciasto na kilka minut i cieszyć się!
uwagi
- Jeśli nie chcesz łączyć całych pudełek ciasta mix, wystarczy wymieszać 1 ½ łyżki każdego z nich z wodą.
- źródło przepisu: Ukryta spiżarnia
Podane informacje żywieniowe są jedynie szacunkami na podstawie internetowego kalkulatora żywieniowego. Nie jestem dyplomowanym dietetykiem. Skonsultuj się z profesjonalnym dietetykiem lub lekarzem, aby uzyskać dokładne informacje i wszelkie ograniczenia dietetyczne i obawy, które możesz mieć.