Un accidente automovilístico no solo afecta su salud física, sino que también puede afectar su bienestar mental. Desafortunadamente, muchas víctimas de accidentes automovilísticos no tienden al trauma psicológico que han sufrido durante un accidente.

Eso es comprensible, porque el viaje de recuperación física para muchas víctimas lesionadas es largo, y las citas con el médico y la terapia física pueden requerir toda su atención después de un accidente. Sin embargo, es importante no ignorar los síntomas psicológicos después de un accidente automovilístico y buscar tratamiento cuando esos síntomas interfieran con su vida diaria y otros aspectos de su recuperación.

Las víctimas de accidentes de coche con frecuencia luchan con Ansiedad y Depresión

En los días y semanas posteriores a un accidente de coche, muchas víctimas experimentan una montaña rusa de emociones: shock, incredulidad, ira, preocupación, miedo, tristeza, confusión. Estos sentimientos deberían disminuir y hacerse más fáciles de manejar con el tiempo, pero a veces no lo hacen.

Si descubres que experimentas emociones preocupantes como el miedo persistente o la tristeza que se fortalecen con el tiempo y comienzan a afectar tu vida diaria, es posible que estés experimentando síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT). Algunas víctimas experimentan síntomas de TEPT inmediatamente después de un accidente automovilístico; para otras, los síntomas pueden comenzar con un desencadenante mental o emocional que ocurre semanas o meses después del trauma inicial.

Otras dos preocupaciones importantes para las víctimas de accidentes automovilísticos son la ansiedad y la depresión, las cuales son muy comunes entre las personas que han sufrido lesiones graves. Muchas víctimas enfrentan una nueva vida que se ve muy diferente debido a sus lesiones; pueden tener nuevas limitaciones y es posible que no puedan trabajar o participar en sus pasatiempos y actividades favoritos. Algunas víctimas incluso pueden tener dificultades para socializar o pasar tiempo con sus seres queridos después de un accidente grave, especialmente si han sufrido una conmoción cerebral o una lesión cerebral traumática.

Todo esto puede tener un costo increíble para las víctimas, dejándolas en un riesgo especialmente alto de ansiedad y depresión, así como de muchas otras complicaciones de salud que tienden a venir con esas afecciones de salud mental.

«Algunas víctimas experimentan síntomas de TEPT inmediatamente después de un accidente automovilístico; para otras, los síntomas pueden comenzar con un desencadenante mental o emocional que ocurre semanas o meses después del trauma inicial.»

Cuándo Buscar Ayuda para los Síntomas de Salud Mental Después de un Accidente

Debe pedirle a su médico de atención primaria que lo remita a un profesional de salud mental si está luchando con alguno de los siguientes síntomas a raíz de un accidente de coche:

• Aumento de la ansiedad o inquietud
• Irritabilidad o enojo excesivo
• Pesadillas o sueños persistentes sobre el accidente
• Falta de concentración
• Miedo inmanejable a conducir o conducir en automóviles
• Sentirse desconectado emocionalmente
• Dificultad para comer o dormir
• Depender de las drogas o el alcohol para sobrellevarlo
• Pensamientos de lastimarse a sí mismo o a otros

No ignore los síntomas psicológicos en las semanas y meses posteriores al trauma de un accidente automovilístico. Reconozca sus sentimientos y emociones, sin importar cuán difíciles sean de manejar, y hable con su médico sobre sus pensamientos y su calidad de vida. Comunícate con un amigo, un familiar o un grupo de apoyo si necesitas hablar con alguien o no sabes a dónde acudir.

Y si tiene pensamientos de autolesionarse o lastimar a otros, comuníquese con su proveedor de salud mental de inmediato o llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255. Recuerde: No tiene que manejar sus síntomas psicológicos solo, y siempre hay esperanza.

El estrés psicológico Puede Afectar Su Recuperación Física Después de un Accidente de Coche

Abordar los desafíos de salud mental después de un accidente no es solo una cuestión de mejorar su estado de ánimo. De hecho, es un componente importante del proceso de recuperación física. Los estudios han demostrado que el estrés psicológico puede ralentizar el proceso de curación de una lesión y conducir a peores resultados durante y después de la cirugía.

En un artículo de 2012 publicado en Immunology and Allergy Clinics of North America que examinó varios estudios disponibles, los autores encontraron que el estrés psicológico puede tener un impacto sustancial y clínicamente relevante en la capacidad del cuerpo para sanar de las heridas. Los autores concluyeron que » un mayor temor o angustia antes de la cirugía se ha asociado con peores resultados, incluidas estadías hospitalarias más largas, más complicaciones postoperatorias y tasas más altas de rehospitalización.

Mientras tanto, la psicóloga Susanne Babbel, que escribe en Psychology Today, señala que cuando el cuerpo permanece en un estado continuo de excitación y miedo de «lucha o huida» a largo plazo, puede causar dolor crónico.

«Si el sistema nervioso se mantiene en modo de supervivencia, las hormonas del estrés, como el cortisol, se liberan constantemente, lo que provoca un aumento de la presión arterial y el azúcar en la sangre, lo que a su vez puede reducir la capacidad del sistema inmunitario para sanar», escribe Babbel. «Los síntomas físicos comienzan a manifestarse cuando el cuerpo está en constante angustia.»

Todo esto significa que es muy importante abordar los síntomas de salud mental y controlar el estrés después de un accidente. Para muchas víctimas, su caso legal es una fuente de ansiedad y estrés importantes, por lo que a menudo ayuda ponerse en contacto con un abogado con experiencia en accidentes automovilísticos para obtener asesoramiento y orientación lo antes posible después de un accidente automovilístico grave.

Crosley Law: Lucha por las Víctimas de Accidentes Automovilísticos en San Antonio

Los abogados de Crosley Law se toman muy en serio la atención de salud mental después de un accidente automovilístico. Si usted o alguien que conoce ha resultado lesionado en una colisión de vehículo motorizado, comuníquese con nuestra oficina de inmediato. Llame al 210-LAW – 3000 / 210-529-3000 o llene un formulario de contacto rápido y fácil para programar su consulta gratuita.

Nuestros abogados tienen el conocimiento y la experiencia para abordar sus preguntas e inquietudes, y si podemos tomar su caso, lucharemos para obtener una compensación para usted y sus seres queridos por sus pérdidas. Manejamos casos de lesiones personales sobre la base de honorarios contingentes, lo que significa que no nos debe ni un centavo en honorarios o gastos legales a menos que lo ayudemos a obtener un acuerdo o ganar su caso en la corte.Babbel, S. (2010, 8 de abril). Las conexiones entre el estrés emocional, el trauma y el dolor físico. Psicología de Hoy. Recuperado de https://www.psychologytoday.com/us/blog/somatic-psychology/201004/the-connections-between-emotional-stress-trauma-and-physical-pain

Gouin, J.-P., & Kiecolt-Glaser, J. K. (2011). The impact of psychological stress on wound healing: Methods and mechanisms (en inglés). Immunology and Allergy Clinics of North America, 31 (1), 81-93. Recuperado de http://doi.org/10.1016/j.iac.2010.09.010

El contenido proporcionado aquí es solo para fines informativos y no debe interpretarse como asesoramiento legal sobre ningún tema.