afgezien van ongemak vormen tailletrainers een aantal vrij ernstige gezondheidsrisico ‘ s.

moeite met ademhalen

het dragen van een taille trainer maakt het moeilijker om te ademen.

een kleine studie uit 2018 meldde dat het dragen van een taille trainer de maximale vrijwillige ventilatie (mvv) vermindert, of hoeveel lucht u in 1 minuut kunt inademen en uitademen.

de onderzoekers vergeleken de MVV van tien vrouwelijke deelnemers met en zonder Taille trainer. Zij stelden vast dat de gemiddelde MVV daalde van 77.3 liter (L) per seconde tot 68,8 L per seconde tijdens het dragen van een taille trainer.de American Board of Cosmetic Surgery (ABCS) schat dat de vermindering van de longcapaciteit nog groter is — waarschijnlijk tussen 30 en 60 procent.

ongeacht het percentage daling, het resultaat is dat het dragen van een taille trainer het moeilijker maakt voor je lichaam om alle zuurstof te krijgen die het nodig heeft. Dat kan gevaarlijk zijn, vooral als je de taille trainer draagt tijdens het sporten.

fysieke activiteit vereist meer zuurstof, niet minder. Als u niet genoeg krijgt, kunt u zich kortademig, moe of duizelig voelen. Je kunt zelfs flauwvallen.

verzwakte kern

Tailletrainers bieden ondersteuning die normaal gesproken van uw kernspieren afkomstig zou zijn. Als u een taille trainer draagt, maar uw kern niet traint, kunt u eindigen met ernstig verzwakte buikspieren.

zwakke buikspieren kunnen uiteindelijk leiden tot een slechte houding en rugpijn.

verzwakte bekkenbodem

na de bevalling hebben uw bekkenbodemspieren en de omliggende organen tijd nodig om te genezen. Als je een taille trainer draagt terwijl je heelt, kan het de zaken erger maken in plaats van beter. Dat komt omdat de trainer extra druk zal uitoefenen op uw bekkenbodem.

hoewel deze schade niet altijd zichtbaar is, kan het leiden tot incontinentie of verzakking.

Meralgie paresthetica

strakke kleding, inclusief tailletrainers, kan zenuwbeschadiging veroorzaken.

in het bijzonder kunnen tailletrainers de zenuw comprimeren die vanuit de lies naar beneden loopt. Dit kan leiden tot iets genaamd meralgie paresthetica — branden, tintelingen, en gevoelloosheid in de buitenste dij.

Meralgie paresthetica is geassocieerd met het dragen van een korset sinds de vroege jaren 1900. Terwijl het nemen van de taille trainer is meestal genoeg om symptomen te verlichten, ernstige gevallen kunnen medicatie of zelfs een operatie nodig.

gastro-intestinale (GI) symptomen

aangezien tailletrainers uw maag comprimeren, kan het dragen van een buik ertoe leiden dat u minder eet, wat kan leiden tot gewichtsverlies. Maar het kan ook leiden tot onaangename spijsverteringssymptomen.

bij strakke kleding is aangetoond dat maagzuur verergert. Brandend maagzuur treedt op wanneer zuur uit je maag uit je maag naar je slokdarm stroomt, wat irritatie veroorzaakt.

Tailletrainers kunnen ook ongemak verergeren veroorzaakt door bestaande voedselintoleranties of GI-problemen zoals prikkelbare darmsyndroom (IBS).

huiduitslag en infecties

Tailletrainers worden vaak gemaakt van synthetische stoffen en zijn bedoeld om strak te worden gedragen. Ze hebben de neiging om vocht — achtige zweet — in te houden in plaats van toe te staan dat het te verdampen van uw huid. Dit kan irritatie veroorzaken, wat leidt tot huiduitslag en zelfs bacteriële en schimmelinfecties.

orgaanbeschadiging

Dit kan vanzelfsprekend zijn, maar er zijn veel belangrijke organen in uw buik, waaronder de lever, de nieren en de blaas.

wanneer u een taille trainer draagt, drukt deze op uw organen. Ze kunnen van positie veranderen of een verminderde bloedstroom ervaren, wat van invloed kan zijn op hoe goed ze functioneren.

als het lang duurt, kan deze schade permanent zijn.