Zelfgemaakte huidzalf
of we nu de kou van de winter trotseren of fysiek actief zijn tijdens de warmere maanden van het jaar, het is altijd leuk om een voedende zelfgemaakte huidzalf te hebben die klaar is voor af en toe brandwonden, schaafwonden, insectenbeten, huiduitslag en huidirritaties. Het is verstandig om onze medicijnkasten en natuurlijke EHBO kits goed gevuld te hebben, zodat we voorbereid zijn op het onverwachte!
Hier is een verzorgende zelfgemaakte huidzalf die helpt de beschadigde of gevoelige huid die behoefte heeft aan een beetje extra TLC te kalmeren, te genezen en te regenereren. Het zit boordevol krachtige kruiden zoals calendula, weegbree, lavendel en kamille, die geweldig zijn voor onze huid.
belangrijkste genezende voordelen van deze zelfgemaakte huidzalf
Calendula (Calendula officinalis): dit kruid is heel mooi om te gebruiken voor het helen van de gevoelige huid. De bloemblaadjes bevatten hoge niveaus van flavonoïden, waardoor ze nuttig zijn bij het beschermen van de huid tegen celbeschadigende vrije radicalen. Calendula heeft ook een ontstekingsremmend effect, dat roodheid en irritatie van de huid vermindert. De bloemen staan bekend om het metabolisme van eiwitten en collageen te bevorderen om de huid te ondersteunen bij het bevorderen van nieuwe celgroei.
Deze regeneratieve eigenschap is de reden waarom Calendula een verbazingwekkende kwetsbaarheid is, een stof die wondgenezing ondersteunt. Calendula is geweldig om te gebruiken bij brandwonden, schaafwonden, huiduitslag, snijwonden, schaafwonden en voor het helen van littekens; vanwege zijn effectieve kwetsbare eigenschappen mag Calendula echter niet worden gebruikt op open wonden. Je wilt niet dat de wond begint te genezen voordat een bacterie die in de wond kan zijn wordt geëlimineerd door de immuunrespons van het lichaam. Ook wil je dat de wond geneest van de onderste lagen van de huid tot aan de oppervlaktelaag, dus een goede vuistregel bij open wonden is om te wachten tot de korst eraf komt. Dan kan Calendula zijn magie doen om de huid te helpen zichzelf volledig te herstellen en hopelijk littekens te voorkomen. Bij niet-open wonden en andere huidirritaties is het perfect om Calendula meteen te gebruiken.
voor meer informatie over calendular, Mountain Rose Herbs heeft een informatieve blog samen met verschillende recepten voor het gebruik van Calendula.
weegbree (Plantago major): de bladeren van de weegbree worden vaak gebruikt in zalven en kompressen vanwege hun ontstekingsremmende werking. Weegbree zalven worden vaak gebruikt voor de behandeling van zonnebrand, steken, insectenbeten, poison ivy breakouts, huiduitslag, brandwonden, blaren, en snijwonden. Het hoge tanninezuurgehalte geeft de bladeren adstringerende eigenschappen, die nuttig zijn voor het stoppen van het bloeden van kleine wonden. Een van de chemische bestanddelen, allantoïne, bevordert de genezing van huidcellen. Deze olie biedt een mooie algemene behandeling voor beschadigde huid en kan helpen om het herstelproces te versnellen.
lavendel (Lavandula angustifolia): etherische olie van lavendel, met een hoog estergehalte, is zeer kalmerend en verzachtend voor de huid. Uitstekend voor het genezen van brandwonden en het verlichten van de jeuk van insectenbeten en huiduitslag. Het is ook zeer nuttig voor het snel genezen van kleine sneden en het houden van de huid in een gezonde balans.
Duitse kamille (Matricaria recutita): Duitse kamille, ook bekend als blauwe kamille, wordt gekoesterd om zijn kalmerende en kalmerende werking. Omdat het zeer ontstekingsremmend is, kan het ALLE soorten huidirritaties aanpakken. Het chamazuleengehalte (de chemische component die de etherische olie zijn blauwe kleur geeft) zorgt voor de kalmerende ontstekingsremmende helende eigenschappen. Het is vrij uitstekend als een niet-giftige essentiële olie voor huidherstel en regeneratie.
zorg ervoor dat u essentiële oliën van biologische oorsprong gebruikt die echt en authentiek zijn. Zie de aanbevolen bronnen hieronder het recept voor zowel essentiële oliën en kruiden.
voorbereidingstijd: 30 minuten
kooktijd: 5 minuten
Totale tijd: 35 minuten
- ¼ kopje biologische Calendula bloemblaadjes, gedroogde
- ¼ kopje biologische Weegbree bladeren, gedroogde
- ¼ kopje olijfolie
- 3 Eetlepels kokosolie
- 2 Eetlepels cacao boter wafers (geraspte bijenwas kunnen ook worden gebruikt, beperken tot 1 Eetlepel.)
- 6 druppels etherische olie van lavendel
- 6 druppels etherische olie van Duitse (blauwe) kamille
- ¼ theelepel vitamine E-olie als conserveermiddel (gemengde tocoferolen)
- plaats de gedroogde Calendula bloemblaadjes en gedroogde weegbree bladeren in zacht verwarmde olijf-en kokosolie. Laat de kruiden minstens 20 minuten in de opgewarmde olie trekken, met het vuur eraf. U kunt ook trekken de kruiden voor meerdere dagen.smelt in een dubbele ketel de cacaoboterwafers (of geraspte bijenwas) en zet ze opzij totdat de geïnfundeerde olie klaar is.
- Zeef De kruiden uit de geïnfundeerde olie door een zeef met meerdere lagen kaasdoek te bedekken en zeef over een kom te plaatsen. Giet de olie door het kaasdoek, verzamel alle randen van het kaasdoek en knijp over de kom alle olie uit de kruiden. Uw kruiden en kaasdoek kunnen gecomposteerd / gerecycled worden. Het is altijd leuk om de kruiden terug te brengen naar de aarde!
- Meng de geïnfundeerde calendula / weegbree olie met de gesmolten cacaoboter.
- voeg de etherische oliën van lavendel en kamille en vitamine E.
- giet de zalf in een schone glazen pot en laat deze stollen bij kamertemperatuur of in de koelkast. Eenmaal afgekoeld en gestold, zet op een nauwsluitende deksel en label met de naam van de zalf en datum is gemaakt.
- de zalf moet ten minste 2 – 4 maanden stabiel zijn bij kamertemperatuur (gebruik een spatel om de zalf eruit te halen om de zalf niet te besmetten) en gedurende enkele maanden in de koelkast.
op de gezondheid van uw huid!