(laatst bijgewerkt op: 10/12/2020)

als je jezelf afvraagt ‘Waarom krijg ik meer muggenbeten als ik zwanger ben?’, je bent niet de enige! Op mijn recente reis naar Zuid-Afrika toen ik 30 weken zwanger was werd ik als een gek gebeten, maar toen, na veel gereisd te hebben tijdens mijn twee zwangerschappen, kwam dit niet als een verrassing.

zwanger zijn in de zomer kan een uitdaging zijn om een heleboel redenen (geloof me, Ik weet het!). Dit omvat warmer dan normaal en over het algemeen ongemakkelijk. Een ding dat veel mensen zich misschien niet realiseren is dat wanneer je zwanger bent, je gevoeliger bent voor het krijgen van muggenbeten. Raar, toch?

Waarom krijg ik meer muggenbeten als ik zwanger ben?

nu kunnen muggen een last zijn voor veel mensen in de warmere maanden. Maar voor vrouwen die zwanger zijn, vinden de vervelende kleine beestjes ze nog lekkerder.

als je net als Ik bent, dan krab je op je hoofd en vraag je je af waarom dit waar is (of verwoed googlen om erachter te komen waarom je ineens levend wordt opgegeten!). Ik wil twee redenen met jullie delen waarom, als je zwanger bent, je misschien veel van deze beten krijgt.

1 – zwangere vrouwen hebben een hogere lichaamstemperatuur.

u kunt merken dat wanneer u zwanger bent, u sneller heter lijkt te worden, vooral tijdens de zomermaanden. Dit komt omdat zwangere vrouwen een hogere lichaamstemperatuur hebben dan wanneer ze niet zwanger zijn. Wat heeft dit met muggen te maken? Toevallig worden muggen aangetrokken door een warmer lichaam. Bof jij even.

wanneer u warm bent liggen uw aderen vaak dichter bij het huidoppervlak. Zo koelt je lichaam af. Dit betekent dat muggen gemakkelijker je bloed kunnen bereiken, waardoor jij, de zwangere dame, een makkelijke maaltijd bent!

2-een zwangere vrouw heeft de neiging meer koolstofdioxide af te geven.

wanneer vrouwen zwanger zijn, hebben ze de neiging om zwaarder te ademen en daardoor meer kooldioxide af te geven. Dit is nog een ander ding dat muggen aantrekt(je slaat hier duizend!). Als je uit en actief bent, heb je meer kans om meer muggen te hebben die strijden om je aandacht dan iemand die niet zwanger is. Ik voor een, normaal niet gebeten, maar wanneer zwanger ik lijken te trekken de beestjes uit de verte!

hoewel u zeker een groter risico hebt op de gevreesde muggenbeet wanneer u verwacht, kunt u een paar dingen doen om het risico op beten te beperken. Natuurlijk, niets zal volledig voorkomen dat de muggen worden aangetrokken tot u, maar je kunt op zijn minst verminderen de kans dat ze u vinden!

Hier zijn een paar van de dingen die ik aanbeveel:

Tip 1 – Citronella kaarsen

Als u van plan bent buiten te zijn, zijn citronella kaarsen uw beste vrienden. Steek deze baby ‘ s aan, neem er zoveel als je echt wilt, en je zult minder muggen in de buurt vinden. Natuurlijk is dit niet altijd praktisch, vooral als u veel reist of op een openbare locatie bent, zoals een restaurant. We verblijven vaak in Air b ‘ n ‘ B plaatsen zodat we onze peuter vroeg naar bed kunnen brengen, dus het is super makkelijk voor ons om wat kaarsen aan te steken, zolang we eraan hebben gedacht om ze in te pakken!

Tip 2-draag lichtgekleurde kleding

volgens geschikte zwangerschap en Baby worden muggen meer aangetrokken door donkergekleurde kleding. Probeer, indien mogelijk, bij lichtere kleuren zoals wit, lichtroze of lichtgrijs te blijven. Dit vermindert de kans dat muggen je bijten.

Tip 3-Blijf binnen

Ik weet het, Ik weet het. Je bent op vakantie en je wilt buiten genieten van het warme weer. Zo veel als je kunt, binnen blijven zal ervoor zorgen dat u niet overspoeld met muggenbeten.

eenvoudige dingen zoals het kiezen voor een tafel binnenshuis tijdens het diner kunnen het verschil maken. We sluiten ook alle ramen en deuren een paar uur voordat we naar bed gaan of voordat het donker wordt om de muggen binnen te beperken. Airco of een ventilator kan helpen voorkomen dat ze naar binnen te komen.

Tip 4-Gebruik een niet-toxisch muggenafstotend middel

gebruik een muggenafstotend middel is een andere geweldige manier om een ton muggenbeten te voorkomen. Er zijn een aantal niet-toxische opties die zeer veilig zijn om te gebruiken tijdens de zwangerschap (vermijd de gebruikelijke muggenwerende middelen die DEET bevatten).

twee keuzes die ik aanbeveel zijn Herbal Armor Natural Insect Repellent en Burt ‘ s Bees Herbal Insect Repellent. Beide producten zijn niet duur en zullen helpen met de muggen terwijl u buiten bent.

Tip 5-Draag beschermende kleding

opnieuw, niet de meest wenselijke optie, maar iets dat veel muggenbeten zal voorkomen. Als je lange mouwen of lange broeken kunt dragen als je buiten bent, wordt de kans op een hapje veel kleiner. Hoe minder blootgestelde huid, hoe beter. Je kunt lichtgewicht kleding kopen of een pashmina gebruiken om jezelf te bedekken bij warm weer.

Tip 6 – vermijd dageraad en schemering

muggen komen voornamelijk uit tijdens de uren van dageraad en schemering, dus het is het beste om extra voorzichtig te zijn gedurende deze tijd. Bedek je, Blijf binnen of gebruik een afweermiddel om beten te voorkomen!

Tip 7-vermijd gebieden met stilstaand water

muggen houden van water. Meren, vijvers en alle gebieden met stilstaand water zijn een toevluchtsoord voor hen dus wees voorzichtig bij het bezoeken van dergelijke plaatsen – Ik werd gebeten binnen een paar minuten van het begin van een wandeling door een moeras land onlangs – deze insecten hebben geen genade!