waarom het zo belangrijk is om je Yin Qi energie

mooie vrouw te herstellen!

Ik moet u enkele vragen stellen.

• Hoe voedt u uw kostbare vrouwelijke essentie?
• maak je tijd om je innerlijke zelf te voeden?
• weet u wat het betekent om uw Yin-energie in balans te brengen?

Ik ben hier om u te herinneren aan het belang van het bijwonen van deze vragen en met u de redenen te delen waarom het belangrijk is dat u dat doet.

dus wat is vrouwelijke essentie? Vrouwelijke essentie is de yin component van levenskracht energie. Levenskracht energie of Qi, is de energie die alles creëert. Het zit in alles, levenloze objecten voor alle levende dingen. Het betekent dat alles leven heeft. Zelfs de muren van uw huis hebben Qi! Qi stroomt door elk deeltje in het universum, in feite is het waar het universum uit bestaat. Mensen hebben, net als alle andere levende wezens, een gespecialiseerd Qi-stroomsysteem dat ons in staat stelt om in een gezond lichaam te zijn en een lang, doelgericht gelukkig leven te leiden. Binnen ons lichaam is onze Qi gedifferentieerd om verschillende taken uit te voeren, zoals ademhaling, spijsvertering, metabolisme en eliminatie. Logisch? Dus Yin Qi of essentie Qi is onze diepste bron van voeding. Het is opgeslagen in onze nieren. Het is een beetje moeilijk om het hele proces te beschrijven, maar het basisbegrip is dat wanneer we onze Yin Qi of vrouwelijke essentie niet aanvullen, ons lichaam niet in staat is om cellen en weefsels te verjongen, 100% orgaanfunctie te behouden en energie goed te metaboliseren. Uiteindelijk, wanneer we opraken van Yin Qi volgens de Chinese geneeskunde onze tijd in dit lichaam zal zijn. Op weg naar dat punt zal ons lichaam/geest functie en vermogen beginnen te verliezen. We kunnen dit veroudering noemen, maar het is meer dan het natuurlijke proces of lineaire veroudering. Het is de afbraak van de natuurlijke juiste werking van het lichaam en Qi energie.

Waarom is dit zo belangrijk voor ons vrouwen? We gebruiken Yin Qi op verschillende manieren dan mannen. We putten het uit door onze voortplantingscyclus. Menstruatie en het krijgen van baby ‘ s uitputten onze Yin essentie. Bovendien staan onze zeer drukke en stressvolle levens ons niet toe om de tijd te nemen om onze Yin te herstellen. Dit is het enige dat het zo belangrijk is om te doen als we een gezond, levendig lichaam en geest willen hebben voor onze hele en lange levensduur. Niemand wil ongezond eindigen, bezaaid met ziekte, geen kwaliteit van leven en een vroege dood!

dus wat is er zo belangrijk aan onze vrouwelijke essentie en waarom moet het worden aangevuld? Om deze vraag te beantwoorden is een makkie. denk aan je leven. Nu.word je bewust van wat er gaande is in je leven en de staat van je geest.
merk op hoe vol het is. Hoe druk. zie wat je aantrekt.waar gaat je energie heen? je familie, je carrière, je relaties? merk op wat je zorgen baart.wat u aangaat in uw leven.
Hoe vaak denk je over deze dingen na?

nu is de vraag hoe vaak neem je tijd uit je denken en doen, om te stoppen en gewoon te zijn? Ik bedoel echt zijn. Zonder na te denken over wat het volgende is, wie het volgende is, het probleem, de oplossing of wat te koken voor het diner. Serieus, hoe vaak doe je dit?

in de verpleegkunde meten we pijn met behulp van een 1-10 schaal en wat bekend staat als een abbey pain score. Ik heb een vergelijkbare schaal gemaakt om je te helpen uit te zoeken waar je bent op de yin/yang energiebalansschaal.

probeer het zelf uit en kijk hoe je op de energieschaal zit.

cirkel het getal dat het best aangeeft hoeveel energie u aan het onderwerp besteedt. 10 is het meest, 0 is het minst.

energie gewijd aan het gezin

energie gewijd aan intieme relaties

energie gewijd aan werk/carrière

energie gewijd aan conflict/probleemoplossing

energie gewijd aan emotionele stoornissen – dat wil zeggen zorgen/angst/angst/droefheid

energie gewijd aan negatief denken dat wil zeggen. verontrustende/herkauwende/obsessieve/denigrerende

energie gewijd aan zelfzorg

energie gewijd aan de natuur

energie gewijd aan rust en ontspanning

energie gewijd aan het leven bevestigende gedachten dwz dankbaar/waarderend/verheffend

energie gewijd aan spirituele oefening

energie gewijd aan herstellende oefening

Hallo weer! Dus waar zit je op de schaal van Yin / Yang?

je hebt misschien ontdekt dat veel van je energie gaat naar wat we Yang beweging van energie noemen, en niet veel energie stroomt IN of naar Yin beweging van energie. (Als dat niet het geval is en je hebt een mooie balans tussen de twee gefeliciteerd! We willen horen hoe je het doet).lieverd, ik moet je vragen, hoe denk je dat je op de top van je spel zult blijven als je jezelf niet aan het aanvullen bent en verbonden blijft met je dierbare innerlijke wezen? Laat me je vertellen, het is niet mogelijk. Je kunt niet verwachten een lang, gelukkig en gezond leven te hebben als je je YIN niet verzorgt. Als vrouw is het van vitaal belang dat je leert en weet hoe je je energie van de bron kunt herstellen en aanvullen. Dit niet doen stelt je bloot aan een heleboel dingen waarvan ik weet dat je er niet aan wilt denken, maar toch vind ik het mijn plicht als gezondheidswerker en genezer om je eraan te herinneren.
hier is een korte lijst van de impact van het niet bijwonen van uw YIN.

• Stress
• gezondheid
• Ziekte
• Overgewicht
• Hormoon problemen
• Angst
• Depressie
• Disfunctionele relaties
• Relatie uitsplitsing
• ontwrichting van het Gezin
• Emotionele overbelasting

ik ga niet in detail treden over al deze nu volstaan met te stel dat deze voorwaarden niet zijn wat je wilt in je leven en je niet zullen leiden naar innerlijke vrede, gezondheid en vreugde!

er zijn zoveel manieren om de Yin/Yang balans in je leven te herstellen en ik ga er vandaag een met je delen. Het duurt niet lang en het is super makkelijk en echt mooi. Ik garandeer je dat je je daarna vredig en verjongd zult voelen. Ik heb het allemaal hieronder geschreven en je kunt het ook hier downloaden om mee te nemen wanneer je je wandeling in de natuur maakt.

• Maak een wandeling in de natuur.
• loop naar uw favoriete natuurlijke plek en ga zitten of liggen (neem een deken).
• afstemmen op de omgeving om u heen.
• kijk om u heen. Wat zie je?
• echt kijken en absorberen wat je kunt opnemen met je ogen.
• sluit uw ogen. Haal diep adem en open jezelf om in de omgeving te voelen.
• wat voelt u? Voel de aarde, de wind, de zon, de bomen. Wat er ook om je heen is.
• luisteren. Wat hoor je?
• vogels zingen, geritsel van bladeren? Let op en absorbeer deze geluiden.
• adem nu diep in en voel in je eigen lichaam.
• merk op wat er in uw lichaam gebeurt zonder oordeel
• adem en open uzelf om energie uit de natuur te ontvangen.
• Het is natuurlijk dat energie stroomt.
• sta de natuur om je heen toe om de flow naar je toe te herstellen.
• adem in uw hart
• adem elke spanning uit. Ontspannen.
• adem alle problemen en angst uit.
• adem in de vrede van de natuur
• herhaal deze stap zo vaak als u nodig hebt totdat u zich kalm en energiek en vredig voelt
• Dank u voor wat u hebt ontvangen.hier is de link om opnieuw te downloaden herstel je Qi natuur meditatie

  Je uitnodiging
  zoals je weet, ben ik gepassioneerd over het helpen van mensen, vooral vrouwen in de flow te blijven en gezondheid te behouden, daarom heb ik net een nieuwe facebook-groep gelanceerd Master your Qi the Feminine Way. Ik wil je persoonlijk uitnodigen om hier met me mee te gaan en je energie balancerende reis voort te zetten met een geweldige gemeenschap van geweldige vrouwen. Ik zal er zijn om gratis middelen te bieden, wijsheid te delen en je alle inzichten te geven die ik heb over hoe je Qi gezondheid kunt behouden en een levendig en vreugdevol leven kunt leiden. Het wordt leuk, informatief en een geweldige plek om samen te evolueren. Hier is de link om mee te doen. Beheers je Qi op de vrouwelijke manier. Ik kan niet wachten om met je om te gaan.