Moet u gebruik maken van een pols spalk voor carpaal Tunnel?
26 februari 2020
Wist u dat het carpaal tunnelsyndroom 50 op de 1.000 mensen in de VS treft? Wat betekent dat 5% van de Amerikaanse bevolking lijdt aan deze pijnlijke aandoening!bovendien schatten experts dat CTS 90% van alle neuropathieën met klemmen vertegenwoordigt. Deze aandoeningen beïnvloeden de perifere zenuwen en veroorzaken meestal pijn en functieverlies.
Als u denkt CTS te hebben, moet u een gediplomeerde therapeut raadplegen voor een juiste diagnose. Anders zullen uw symptomen alleen maar verergeren. Bovendien kan onbehandeld carpaal tunnelsyndroom zenuwschade veroorzaken.
Als u echter vroeg naar een therapeut gaat, hoeft u misschien alleen een polsspalk te dragen voor carpaal tunnel. Polsspalken zijn enkele van de meest voorkomende en niet-invasieve behandelingsopties voor CTS.
klaar om meer te weten te komen over hoe deze revalidatiekleding werkt? Laten we er dan in duiken!
Wat Is carpaal tunnelsyndroom?
de mediane zenuw is een van de belangrijkste zenuwen in de hand, die loopt van de onderarm tot aan de palm. Deze zenuw is wat je in staat stelt om te voelen door je vingers (behalve de pink). Het is ook verantwoordelijk voor het verzenden van impulsen, of zenuwsignalen, naar de spier die naar de duim gaat.
De carpaal tunnel herbergt en beschermt de mediane zenuw. We noemen het zo omdat dit deel van de hand bestaat uit een smalle (en stevige) doorgang voor ligamenten en botten.
helaas kunnen geïrriteerde en gezwollen pezen de carpaal tunnel nog smaller maken. Deze ontstekingen kunnen dan comprimeren of knijpen de mediane zenuw. Carpaal tunnel syndroom treedt op als gevolg van deze compressie van de mediane zenuw.
wat kan ontstekingen veroorzaken die leiden tot CTS?
carpaal tunnelsyndroom kan het gevolg zijn van inflammatoire aandoeningen zoals diabetes en reumatoïde artritis. RSI ’s (RSI’ s), die jaarlijks 1,8 miljoen Amerikaanse werknemers treffen, kunnen ook CTS veroorzaken. Directe polsblessures kunnen ook ontstekingen veroorzaken en tot deze aandoening leiden.
Hoe kan een Polsspalk voor carpaal Tunnel helpen?
carpaal tunnel spalken zijn pols spalken die eruit zien als tip-loss of vingerloze handschoenen. Ook wel polssteunen genoemd, maken deze handkleding de pols recht en stabiliseren. Dit vermindert dan de druk die de mediane zenuw “knijpt”.
het verlichten van de druk op een ingedrukte mediane zenuw helpt de symptomen van CTS te minimaliseren. De stabiliserende effecten van een CTS-spalk helpen ook om polsbewegingen te “beperken” die de pijn erger kunnen maken.
waarom CTS-spalken gebruiken?
een polsbrace of spalk van een carpaal tunnel is het meest effectief voor kleine tot matige gevallen. Daarom is het belangrijk om een vroege diagnose en snelle behandeling voor uw aandoening te krijgen. Laat uw CTS onbehandeld kan permanente schade aan uw mediane zenuw veroorzaken.
als dit gebeurt, kan het zijn dat u al geopereerd moet worden om de druk op de zenuw los te laten. Carpaal tunnel chirurgie is effectief op de lange termijn, maar pijn na de operatie is gebruikelijk. In feite, een studie bleek dat meer dan de helft van de operatie patiënten had pijn zelfs na drie maanden.
carpaal tunnel release procedures hebben ook aangetoond dat het werk invaliditeit en absenties verhogen. Ter vergelijking: niet-operatieve patiënten hadden geen afwezigheden die langer dan 2 weken duurden.
pols spalken, aan de andere kant, omvat geen enkele vorm van chirurgische ingreep. Omdat het niet-invasief is, hoeft u zich geen zorgen te maken over negatieve bijwerkingen. Veel mensen kunnen ze zelfs dragen op het werk!
moet u altijd een spalk dragen?
De meeste mensen dragen een polsspalk van de carpaal tunnel terwijl ze slapen. Een reden is dat slapen en slapen posities verhogen iemands neiging om de polsen te buigen. Dit kan dan meer druk uitoefenen op de reeds geperste mediane zenuw.
als uw CTS-symptomen ’s ochtends of na het ontwaken erger zijn, draag dan’ s nachts een spalk. Op deze manier kunt u uw pols te houden van buigen, die dan kan helpen verminderen pijn, gevoelloosheid, en tintelingen. Spalken ‘ s nachts heeft ook aangetoond dat CTS symptomen beter verlichten dan helemaal geen behandeling te gebruiken.
Als u veel repetitieve activiteiten doet, overweeg dan om aangepaste polsspalken te dragen. Dit komt omdat herhaalde acties, zoals typen of het gebruik van een muis, CTS flare-ups kunnen veroorzaken. In feite, elke activiteit waarbij het bewegen van de pols over en over kan uw symptomen erger.
waar kunt u Polsspalken krijgen?
sommige soorten polsspalken hebben geen recept nodig, dus je vindt deze in de lokale drogisterijen. Dit zijn de geprefabriceerde of OTC spalken. Aangezien deze massaproductie zijn, zijn ze je minst dure optie.
een veel voorkomend probleem met OTC spalken is dat ze ofwel te los of te strak kunnen zijn. Helaas verslaat dit het doel van een spalk, namelijk om de pols recht te maken. Een te losse spalk kan ook onvoldoende ondersteuning en stabilisatie aan de pols bieden.
u kunt deze valkuilen vermijden door ervoor te kiezen om in plaats daarvan aangepaste polsspalken of beugels te krijgen. Zoals de term suggereert, zijn deze kledingstukken specifiek op maat gemaakt voor elke patiënt. In feite is de eerste stap om deze apparaten te maken, het meten van de aangetaste hand van de patiënt.
hierdoor hebben aangepaste spalken een bijna perfecte pasvorm. Bovendien zijn ze verstelbaar, zodat u ze op elk gewenst moment kunt losmaken of vastdraaien. Bovendien maken hoogwaardige spalken en beugels gebruik van lichtgewicht materialen die comfortabeler aanvoelen.
Verminder uw CTS-symptomen met een hoogwaardige Polsspalk
daar heb je het, uw ultieme gids over waarom u een polsspalk moet dragen voor carpaal tunnelsyndroom. Correct gebruikt, kan een CTS-spalk helpen kleine tot matige symptomen te verlichten. Het beste van alles, vroege behandeling met een spalk kan helpen verminderen uw risico ‘ s van het moeten ondergaan zenuwchirurgie!
zorg ervoor dat u tijdens en na het gebruik van een spalk voorzichtig uw pols traint. Dit zal helpen voorkomen dat uw polsspieren zwak worden. Deze zachte bewegingen kunnen ook helpen uw pols sneller te herstellen.
Als u lijdt aan symptomen van het carpaal tunnelsyndroom, weet dan dat wij u kunnen helpen. Neem nu contact met ons op zodat we u kunnen helpen uw behandelingsmogelijkheden te verkennen!