Wat is Huperzine A?

Huperzine A wordt vaak gebruikt als ingrediënt in nootropische supplementen en wordt van nature gevonden in het Chinese clubmoss Huperzia serrata, waaraan het nootropicum zijn naam ontleent.

historisch gezien wordt Chinese club moss gebruikt voor medicinale doeleinden, met als een van de belangrijkste toepassingen om de geest te helpen zuiveren. Modern onderzoek naar huperzine A Voor ondersteuning en functie van de hersenen geloof hechten aan dit traditionele gebruik.

de voordelen van Huperzine A

de twee belangrijkste redenen waarom huperzine A is opgenomen in nootropische stapels zijn gerelateerd aan de mogelijke voordelen op het geheugen en de acetylcholine signalering.*

helpen met geheugen

De meeste mensen die nootropics gebruiken willen hun geheugen ondersteunen. Huperzine A zou kunnen helpen met dat doel.* In een studie van tienerstudenten verbeterde een kleine dosis huperzine A (50 mcg) tweemaal daags gedurende 4 weken verschillende aspecten van het geheugen en leerprestaties.* 1 Huperzine A heeft ook aanzienlijke onderzoeksaandacht ontvangen voor het ondersteunen van het geheugen en cognitieve prestaties tijdens het ouder worden.*2 als je toevallig te worstelen met bepaalde aspecten van het geheugen, of als je wilt een beetje boost op te halen een nieuwe vaardigheid of een nieuw onderwerp te leren, huperzine A kan de moeite waard onderzoeken.*

verbetering van de Acetylcholinesignalering

Acetylcholine is een neurotransmitter en neuromodulator (d.w.z. een boodschappermolecuul dat door zenuwcellen wordt afgegeven om andere zenuwcellen te signaleren en te reguleren). Het speelt een belangrijke rol in de cognitieve functie, vooral in de neurale mechanismen van het geheugen. Naast deze geheugenfunctie is acetylcholine betrokken bij het ondersteunen van alertheid, aandacht en leren.

een van huperzine A ‘ s meest erkende biologische acties is zijn betrokkenheid bij acetylcholine signalering. Huperzine A heeft acetylcholine niveaus in dierlijke en menselijke studies verbeterd en beïnvloedt cholinesterase enzymactiviteit.* 3-6 het netto effect is een toename van acetylcholine.* Deze betrokkenheid met acetylcholine signalering kan de gerapporteerde voordelen op het geheugen en cognitie verklaren.*

lucide dromen en neuroprotectie

Huperzine A kunnen andere voordelen bieden. Het heeft een reputatie voor het verhogen van REM slaap (dromen fase van de slaap) en helder dromen* – dit reputatieeffect is niet onderzocht, maar zou vermoedelijk gerelateerd zijn aan acetylcholine. De verbinding heeft ook enkele neuroprotectieve kwaliteiten die belangrijk zijn voor het handhaven van een gezonde hersenen.*

Huperzine A

veel nootropische stapels bevatten huperzine A, dus het vinden ervan zou niet moeilijk moeten zijn. Naarmate meer mensen te weten komen over de voordelen huperzine A zou kunnen bieden, is het waarschijnlijk dat we zullen zien dat het meer op grote schaal gebruikt onder de gezondheidsbewuste.

1. Sun QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999 Jul; 20 (7): 601-3.
2. Xing SH, Zhu CX, Zhang R, Een op L. Evid gebaseerde aanvulling Alternat Med. 2014;2014:363985. doi: 10.1155/2014/363985.
3. Wang G, et al. Nan Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2006; 26(11):1660-1662.
4. Liang Y, Tang X. Acta Pharmacol Sin. 2006; 27(9):1127-1136. doi:10.1111/j.1745-7254.2006.00411.x.
5. Liang YQ, et al. Cell Mol Neurobiol. 2008; 28(1):87-101. doi:10.1007/s10571-007-9158-9.
6. Zhu S-Z, et al. Neurosci Lett. 2016; 631:70-78. doi:10.1016/j.neulet.2016.07.009.