wilt u horen hoe ik een vlekkeloze immunisatie heb gevonden die me helpt om mezelf te slaan na het ontvangen van negatieve opmerkingen of feedback van haters en critici?

beschouw dit als uw geluksdag…

…waarom? Want vandaag ga ik het denkproces met jullie delen dat me in staat stelt om te blijven creëren, te blijven verzenden en te blijven bouwen, zelfs in het aangezicht van kritiek, haat en negativiteit.

waarschuwing: Deze gedachten zijn niet de standaard pluis die je vertelt hoe geweldig je bent en hoe verschrikkelijk haters zijn. Deze gedachten zijn gebaseerd op onderzoek, praktijk en falen.

laten we beginnen.

toen ik opgroeide, moesten haters haten in het echte leven, face-to-face, zonder zich achter een computer of alias te verschuilen.

technologie heeft dit alles veranderd.

het internet en alle prachtige dingen over het, zoals online forums, blogs, sociale media en websites hebben haters het perfecte platform gegeven om smack te praten zonder enig gevolg aan hun acties of ooit geconfronteerd met de ontvanger.

Ik heb mijn ideeën en gedachten nu al meer dan 7 jaar online gepubliceerd en heb mijn deel van de problemen met haters en critici gehad.

zeker, het kan een klap zijn voor het ego en zeker moeilijk te slikken zijn.

maar voor het grootste deel heb ik geleerd om de haat te scheiden van de critici.

de realiteit is, haters gaan haten.

maakt niet uit wat.

Ik gebruik mijn haters voor motivatie. Ik gebruik mijn critici om nieuwe dingen te leren.

alleen omdat de wereld gevuld is met tegengestelde meningen, s*it praters en haters, betekent dat niet dat je een steen moet vinden om je onder te verbergen. Je kunt haters en critici niet je momentum laten doden of je vermogen om uit te voeren vertragen.

voordat je nog meer slaap verliest over de haters en critici, overweeg mijn aanpak – negeer ze.

Achter iedere genius is een handvol haters

De Mona Lisa, een beroemde portret geschilderd door Leonardo da Vinci, is uitgeroepen tot “de meest bekende, de meest bezochte, meest over geschreven, de meest bezongen, de meest geparodieerd werk van kunst in de wereld.Leonardo nam zijn schilderij van Italië naar Frankrijk toen hij daar in 1516 verhuisde. Na zijn dood bleef het schilderij in Frankrijk en vond het uiteindelijk zijn thuis in het Louvre.sindsdien is da Vinci ‘ s werk door miljoenen mensen bewonderd, maar niet zonder een groot aantal haters en critici. In feite is de bekendheid van het schilderij enorm toegenomen sinds het voor het eerst werd gestolen in 1911. Sindsdien hebben mensen gelobbyd om het museum af te branden, het werd beschadigd toen een criticus er zuur op gooide in 1956, en opnieuw dat jaar toen een vandaal er een steen naar gooide.de Mona Lisa is nu beschermd door kogelvrij glas, maar dat heeft de haters er niet van weerhouden te haten. Een boze vrouw bedekte het glas met rode verf. Een ander gooide er een mok naar.

ongeacht de harde reactie die het schilderij in de loop der jaren heeft gekregen, blijft het het bekendste, meest bezochte, meest geschreven en meest gezongen werk aller tijden. De roem en schoonheid van de Mona Lisa versterkt door de jaren heen en de haters worden snel vergeten.

de les hier is dat het niet uitmaakt hoe briljant je werk kan zijn, het niet uitmaakt hoeveel mensen het bewonderen en respecteren, er altijd een paar haters zullen zijn die er alles aan doen om het te vernietigen, te belasteren of te bekritiseren.zie bijvoorbeeld Martin Luther King Jr, Hilary Clinton, Mark Zuckerberg, Albert Einstein,Sheryl Sandberg, Lebron James en Michael Jackson.

elk van deze mensen wordt niet alleen op grote schaal bewonderd en gerespecteerd, maar ook op grote schaal bekritiseerd en gehaat.

wat kan van hun succes leren?

negeer de haters.

De Stem van een hater kan luid zijn, maar het is klein als je grote dingen doet.

Silence the vocal minority

In de afgelopen 12 maanden is mijn inhoud door meer dan miljoenen mensen gezien. Meer dan 93.676 mensen bekeken Mijn content direct op deze site, duizenden hebben mijn presentaties bekeken op Slideshare en duizenden hebben de content bekeken die we hebben gemaakt voor Hustle & Grind.

van die mensen consumeerde ongeveer 99% de inhoud en ging verder. Ongeveer 5-10% van de mensen verbruikt de inhoud en vervolgens gedownload mijn e-book of aangemeld voor mijn nieuwsbrief. (BTW-thanks so much!) Maar slechts ongeveer 1% van de mensen liet een negatieve opmerking of stuurde me een boze e-mail.

Ik Bekijk dit vanuit een positief perspectief.

de meerderheid van mijn lezers zijn blij met het werk, ze zijn gewoon niet altijd gemotiveerd om een reactie achter te laten.

en dat geeft niet.

want aan het eind van de dag, als ik 100 mensen gelukkig en 10 mensen boos maak, gaat het goed met me.

we hebben de neiging om in onze eigen bubbel te leven, waarbij we de kritiek en oordelen van anderen te gemakkelijk ter harte nemen.

Roy F. Baumeister en Ellen Bratslavsky, hoogleraren sociale psychologie aan de Florida State University, schreven in 2011 een tijdschrift waarin ze bestudeerden waarom negatieve feedback blijft hangen, terwijl positieve feedback vaak wordt vergeten.

” slechte emoties, slechte ouders en slechte feedback hebben meer impact dan goede. Slechte indrukken en slechte stereotypen zijn sneller te vormen en beter bestand tegen ontkenningen dan goede.”

De studie toonde aan dat onze hersenen omgaan met negatieve feedback met een geheel andere hemisfeer in de hersenen. De studie verder bleek dat mensen waren ” meer boos over het verliezen van $ 50 dan u tevreden bent over het verkrijgen van $ 50.”

daarom is het zo belangrijk om dankbaarheid te oefenen.

een vervolgstuk uit de New York Times benadrukte dat alleen weten hoe het brein werkt kan helpen bij ons vermogen om positief te reageren op critici.

begrijp de schaal waarop u wordt bekritiseerd

met meer dan 7 miljard mensen op aarde en meer dan 3 miljard wereldwijde internetgebruikers, bent u gebonden om hoofd eerst in een internet troll nu en dan.

wat ik heb geleerd is dat om een schepper te zijn Ik het feit moet accepteren dat niet iedereen het leuk zal vinden wat ik doe of het eens zal zijn met mijn ideeën. Ik leerde ook dat de meeste critici hun feedback op een respectvolle manier geven. (BTW-bedankt, Ik waardeer het!)

als mensen naar uw site komen om u lastig te vallen, verban ze dan. Als mensen naar uw site komen om waarde toe te voegen, luister dan naar hen. Het is misschien niet gemakkelijk om iemand te lezen die je vertelt waarom ze het niet eens zijn met je Theorie, aanpak of gedachten, maar het is door deze moeilijke gesprekken dat we kunnen groeien en verbeteren.

elke minuut die u spendeert aan stress over een hater is een minuut die u kunt spenderen aan uw klanten. Dat gezegd hebbende, elke keer als je een hater, vieren! Voor elke hater zijn er 10 fans. En de fans zijn het waard om je tijd aan te besteden.