bent u een slachtoffer, een vervolger of een redder? Als je een mens bent, is de kans groot dat er verschillende situaties zullen zijn waarin je jezelf kunt zien (of door anderen gezien worden) als alle drie. Als coach is het moeilijk om te weten welke rol klanten vermoeiender vinden. Het is een giftige dynamiek. Gelukkig is er een versterkend tegengif bij de hand.de dramadriehoek (voor het eerst beschreven door Stephen Karpman in 1961) wordt gebruikt in de psychologie om de verraderlijke manier te beschrijven waarop we onszelf presenteren als “slachtoffers”, “vervolgers” en “redders”.”Hoewel alle drie ‘rollen’ zijn en geen van hen trouw is aan wie we werkelijk zijn, kunnen we allemaal verstrikt raken in een cyclus die moeilijk te ontsnappen is.

vervolger of redder In de gevreesde dramadriehoek foto: Miss Coco Peru Misscocoperu.com

Het slachtoffer ziet het leven als een gebeurtenis en voelt zich machteloos om hun omstandigheden te veranderen. Slachtoffers leggen de schuld bij een vervolger die een persoon of een situatie kan zijn. Machteloos, het slachtoffer ogenschijnlijk zoekt een redder om het probleem op te lossen voor hen. Slachtoffers hebben ook een stiekeme interesse in het valideren van hun probleem als onoplosbaar.

De Redder lijkt op zijn beurt het slachtoffer te willen helpen, maar handelt in feite op een manier die is afgestemd op de eigen behoefte van de redder om gezien te worden, het is belangrijk om hier te kwalificeren dat wanneer we praten over de redder in deze situatie we niet iemand bedoelen zoals een brandweerman, die op een eerlijke manier omgaat met een echte noodsituatie. De definitie van redder in de dramadriehoek is iemand die lijkt te streven naar het oplossen van de problemen van een slachtoffer, maar in feite doet dat op een manier die resulteert in het slachtoffer minder macht, met de redder profiteert meer dan het slachtoffer.

herkent u deze vorm van mind game die gebaseerd is op angst en gericht is op problemen? Het is zelfbestendig en ontworpen om het slachtoffer machteloos te houden in een dynamiek die een achtbaan van spanning en opluchting creëert.jarenlang werd algemeen aanvaard dat de enige manier om met de ‘gevreesde dramadriehoek’ om te gaan, was om zich ervan bewust te zijn en een enorme wilskracht uit te oefenen over de rollen die men speelde. Toen, in 2005, een arts en Coach, David Emerald Womeldorff-don ‘ t you love that name – publiceerde een nieuw model dat nu begint te worden op grote schaal gebruikt om teamwork en productiviteit in organisaties over de hele wereld te vergemakkelijken.

driehoek voor het eerst beschreven door Stephen Karpman, MD. TED * stelt de volgeling in staat om uit deze dramadriehoek te komen waar ze in en uit de rollen van slachtoffer, vervolger, redder verschuiven en hen in staat stelt om in de empowermentrollen van Schepper, uitdager en coach te gaan. Hoffelijkheid: De Powerofted.com

In tegenstelling tot de gevreesde Drama driehoek, die probleemgericht is, is TED (de Empowerment Dynamic) gericht op je passies. Het is erg gericht op doelen en resultaten. TED is een leerverhaal over zelfleiderschap waarvan de principes en frameworks gebaseerd zijn op Wolmerdorffs eigen studies over samenwerking met een breed scala aan individuen en organisaties. Kortom, het biedt een broodnodig tegengif voor de dramadriehoek.

in TED (de Empowerment Dynamic Womeldorff creëert een nieuwe driehoek waarin:

Het slachtoffer verandert in Schepper

de vervolger neemt de rol op van uitdager

De Redder neemt de dynamische nieuwe rol van Coach

natuurlijk vereist elk van deze verschuivingen een enorme hoeveelheid verbeelding en moed. Voor iemand die zichzelf altijd als slachtoffer heeft gezien, kan het een enorme stap zijn om creatief te zijn en, misschien voor het eerst, te overwegen wat hun langetermijndoel of visie is. Makers zijn gericht op resultaten, in plaats van op problemen. Ja, natuurlijk zullen er altijd problemen zijn, maar TED moedigt ons aan om deze obstakels te zien als uitdagingen die ons dwingen onze doelen te verduidelijken.

door wat Womeldorff ‘baby steps’ noemt als makers, krijgen we meer inzicht in de resultaten die we proberen te creëren in ons leven.

de laatste rol van de driehoek is die van coach. In plaats van hun plicht te zien als het redden van iemand, stelt een coach vragen die bedoeld zijn om het individu te helpen geïnformeerde keuzes te maken. Het belangrijkste verschil tussen een redder en een coach is dat de coach het individu ziet als in staat om keuzes te maken en zijn eigen problemen op te lossen.Voor de redder is het slachtoffer gebroken. Voor de coach is de klant creatief, vindingrijk en heel.

of je nu het vaakst de rol van slachtoffer, redder of onderdrukker speelt, Ik zou je graag uitnodigen om je te verdiepen in de meer empowerende, op Passie gebaseerde rollen van challenger, coach of creator.

als een gereformeerde redder die nu een professionele coach is, zie ik slachtoffers als scheppers die wachten om geboren te worden en ontmoet ik ze als gelijken.