toen Quetelet de BMI-formule bedacht, waren er geen computers, rekenmachines of elektronische apparaten, dus ontwikkelde hij een eenvoudig systeem.

nu, beweren sommige mensen, hebben we technologie die ons kan helpen om wat complexiteit toe te voegen aan de berekening. Immers, mensen zijn driedimensionaal, niet tweedimensionaal, en gezonde lichamen groeien in verschillende vormen en maten.in 2013 schreef Prof.Nick Trefethen, een wiskundige van de Universiteit van Oxford in het Verenigd Koninkrijk, een brief aan The Economist, waarin hij de bruikbaarheid van de huidige BMI-formule in twijfel trok en het een “bizarre maat” noemde.”

Trefethen betoogde dat de formule leidt tot verwarring en desinformatie. De lengte term, zegt hij, verdeelt het gewicht door te veel wanneer mensen kort zijn, en door te weinig wanneer ze lang zijn.

het resultaat is dat korte mensen wordt verteld dat ze dunner zijn dan ze werkelijk zijn, terwijl lange mensen worden gemaakt om te denken dat ze dikker zijn dan ze zijn.

Hij pleit voor een “nieuwe BMI calculator,” waarvan:

1. vermenigvuldigt met het gewicht van 1,3 voor metrische maatregelen (kilogram), of door 5,734 voor de keizerlijke maatregelen (pond)
2. verdeelt het gewicht door de lengte om de power van de 2.5 kan in plaats van 2, of in het kwadraat

BMI (metrisch) = 1,3 x gewicht (kg) / lengte (m)2.5

of

BMI (imperial) = 5734*gewicht(kg)/lengte(in)2.5

U kunt proberen het hier.

Trefethen wijst erop dat elke berekening die een getal aan een persoon toewijst niet perfect zal zijn. Mensen zijn te complex om te worden beschreven door een enkele figuur. Hij is echter van mening dat deze nieuwe berekening een betere benadering geeft van de realiteit van de menselijke vorm en grootte.

spier of vetweefsel?

een probleem met BMI is dat er geen onderscheid wordt gemaakt tussen spier en vet.

beschouw dit als:

• een persoon die geen lichaamsbeweging heeft, 1,83 meter of 1,80 meter lang is en 92 kg of 203 pond weegt, zou een BMI van 27 hebben.
• een Olympische atleet, 1.83 meter, of 1.80 meter lang, en weegt 96 kilogram, of 211 lbs, zou een BMI van 28 hebben.

volgens dit, de atleet is meer “overgewicht” dan de persoon die niet sporten. Spieren wegen echter ongeveer 18 procent meer dan vet, dus dit is duidelijk niet waar.

toch wijst Trefethen erop dat als spier 18 procent dichter is dan Vet, een persoon die voldoende sport om 10 procent van hun vet om te zetten in spier zou nog steeds verhogen hun BMI met slechts 1,8 procent. De BMI zou nog steeds niet de toename van de fitness vertegenwoordigen.

andere opties zijn voorgesteld om te beoordelen of een persoon al dan niet overgewicht heeft.

tailleomtrek en taille-hoogteverhouding

een suggestie is om BMI te combineren met tailleomtrek (WC) voor een nauwkeuriger meting.

echter, sommige wetenschappers beweren dat taille-hoogte ratio (WHtR) geschikter zou kunnen zijn dan BMI alleen of BMI met WC, omdat bewezen is dat het een voorspeller van cardiometabole gezondheid is.

onderzoekers hebben gesuggereerd om de taille omtrek tot minder dan de helft van de hoogte te houden om de gezondheid en de levensverwachting te maximaliseren.

een persoon met vet rond de buik heeft een hoger risico op hart-en stofwisselingsstoornissen, omdat het vet de inwendige organen zoals de lever, het hart en de nieren aantast. Vet rond de heupen en dijen wordt verondersteld minder riskant te zijn.

meten van lichaamsvet

een andere optie is het meten van lichaamsvet. Mannen en vrouwen hebben verschillende hoeveelheden vet nodig.

• voor een man wordt 2 tot 4 procent vet als gezond beschouwd, en meer dan 25 procent wordt geclassificeerd als obesitas.
• bij een vrouw is 10 tot 13 procent vet gezond, maar meer dan 32 procent wordt beschouwd als een teken van obesitas.uit onderzoek is gebleken dat het meten van vet een nauwkeuriger beeld geeft van de gezondheid en de gezondheidsrisico ‘ s, maar het is niet eenvoudig om een nauwkeurige meting te doen.

  methoden omvatten:

  • luchtverplaatsing plethysmografie
  • near-infrared interactance
  • dual energy X-ray absorptiometry (DXA)

  Er is echter nog meer werk te doen totdat dit net zo eenvoudig wordt als het gebruik van een BMI-calculator.