te snel spreken is een van de meest voorkomende spraakproblemen—misschien omdat bijna iedereen de neiging heeft om onze spraak te versnellen wanneer we gestrest of opgewonden zijn. En wanneer zijn we niet gestrest als we werken? Een cold call maken, een nieuw contact ontmoeten, werken aan een project met een deadline—al deze situaties zijn stressvol en veroorzaken allerlei fysiologische reacties, waaronder het versnellen van onze spraak.

sommige mensen zijn echter echte “motormoeten” – mensen die altijd snel spreken. Te langzaam spreken komt veel minder vaak voor, maar geloof het of niet, er zijn mensen die de neiging hebben om op natuurlijke wijze te spreken met een snelheid die spleten tussen woorden laat en lettergrepen tot het uiterste trekt.

op een passend tempo spreken

De truc om op een passend tempo te spreken is te onthouden dat u op een snelheid moet spreken die uw luisteraar in staat stelt te begrijpen wat u zegt. Luisteren is geen één-stap proces; we moeten fysiek horen wat er gezegd wordt en vervolgens taal vertalen naar Betekenis.

als we te snel spreken, gaat deze vitale tweede stap van het proces verloren. Net als expressie, is de natuurlijke snelheid waarmee je spreekt een deel van je spraakhandtekening. Het probleem met spreken in een tempo dat ofwel te snel of te traag is, is dat het interfereert met de communicatie.

wanneer je te snel spreekt, “blaas je letterlijk je luisteraar weg”. Hij kan je mentaal niet bijhouden en zal snel stoppen met proberen. Terwijl een klein deel van uw bericht kan doorkomen, de meeste niet. Wanneer u te langzaam spreekt, heeft uw luisteraar te veel tijd voor verwerking, en de geest of vergrendelt op hoe irritant langzaam je spreekt of dwaalt af naar meer interessante dingen.

Als u zinnen hoort zoals “kunt u dat herhalen?”vaak, of vaak tegenkomen geglazuurde looks, je bent waarschijnlijk een persoon die meestal te snel of te langzaam spreekt.

uw spraak vertragen

focussen op onze uitspraak als we spreken is een goede manier om onze spraak te vertragen. Als we ons richten op het duidelijk uitspreken, dwingen we onszelf om te stoppen met slurpen en eliding lettergrepen als we spreken.

een andere manier om onze spraak te vertragen is door ons te concentreren op frasering. Mondelinge toespraak, net als schriftelijke toespraak, is samengesteld uit zinnen en zinnen. In feite is de interpunctie van de geschreven toespraak gewoon een set van tekens om ons te vertellen hoe de geschreven informatie moet worden geformuleerd.

bijvoorbeeld, toen ik schreef: “If you hear frases like “kon je dat herhalen?”vaak, of vaak tegenkomen geglazuurde looks, je bent waarschijnlijk een persoon die meestal te snel of te langzaam spreekt,” de interpunctie dicteert dat wanneer je leest of zeggen deze zin, je gaat kort pauzeren na het vraagteken, opnieuw pauzeren na het woord “vaak” vanwege de komma, en opnieuw na “kijkt.”De zin moet op dezelfde manier worden gelezen, of je het nu in stilte leest of hardop.

maar mensen die te snel spreken hebben de neiging om frasering volledig te negeren. Ze pauzeren niet voor komma ‘ s, koppeltekens, vraagtekens, of zelfs puntjes, die alle zinnen samen storen. Daarom kan het concentreren op de frasering echt helpen om snelle sprekers te vertragen.

Spraakoefening: frasering oefenen

ga terug naar het begin van deze spraakles en lees het hardop, gebruik de interpunctie om uw frasering te begeleiden. Denk aan een punt of puntkomma als een pauze die twee keer zo lang is als een komma.

voordelen van het verbeteren van uw Spraaktempo

wanneer u op een passend tempo spreekt, zullen uw luisteraars:

• meer geïnteresseerd zijn in wat u zegt en meer aandacht hebben;
• zullen meer kans hebben om het bericht dat u communiceert te begrijpen.

thuis oefenen

reserveer deze week minimaal 15 minuten per dag om aan je stemtempo te werken.

nadat u de spraakoefeningen op deze pagina hebt doorlopen, gaat u de hele week door met uw mondelinge leesprogramma. Fictie of non-fictie zal werken, zolang het stuk goed gepuncteerd is. Als je hardop leest, concentreer je op je uitspraak en volg de frasering zoals aangegeven door de interpunctie. Degenen onder u die genieten van een uitdaging zal profiteren van dompelen in een aantal literaire klassiekers, zoals romans van Austen, Hardy, Dickens, en Thackeray. De zinsstructuur zorgt voor een geweldige frasering training.

de volgende stap is veel moeilijker, maar begin er ook meteen aan. Visualiseer de interpunctie voordat u spreekt. Of je nu aan de telefoon bent of met iemand in persoon praat, voordat je zegt wat je gaat zeggen, “Zie” de zinnen, compleet met hun menstruaties en komma ‘ s, en zeg het dan. Als je dit onder de knie kunt krijgen, zal het tempo waarover je spreekt aanzienlijk vertragen—zelfs als je gestrest bent.

en nogmaals, vertel uw spraakmonitor aan welke spraakvaardigheid u deze week werkt, en laat hem of haar u waarschuwen wanneer u te snel of te langzaam spreekt.