als je al ziek bent, is thuis blijven bedoeld om je uit elkaar te houden van iedereen die niet geïnfecteerd is. Dit geldt ongeacht of u positief bent getest op COVID-19 of als u symptomen heeft maar nog niet bent getest.

om uw gezondheid en de gezondheid van iedereen om u heen te beschermen, moet u thuis blijven als:

• u ziek bent, maar niet getest bent
• wachten op uw testresultaten
• positief zijn getest op COVID-19

moet ik getest worden op COVID-19?

de meeste mensen hoeven niet op COVID-19 getest te worden, tenzij ze symptomen van ademhalingsziekte hebben. De symptomen kunnen zo vroeg als twee dagen en zo laat als 14 dagen na blootstelling verschijnen en kunnen van mild tot streng variëren.

Dit komt omdat, buiten gezondheidsgerelateerde risicofactoren, de Centra voor ziektebestrijding en preventie (CDC) de lijst van covid-19-symptomen heeft bijgewerkt, die nu:

• hoest
• kortademigheid of ademhalingsmoeilijkheden
• koorts
• rillingen
• herhaaldelijk schudden met rillingen
• Nieuw verlies van smaak of geur
• hoofdpijn
• keelpijn
• spierpijn

Het is belangrijk op te merken dat dit geen volledige lijst is, maar eerder een reeks symptomen die meestal geassocieerd met de ziekte. Deze symptomen kunnen ook worden gekoppeld aan andere ziekten, dus als je ze ervaart, betekent dat niet per se dat je COVID-19 hebt.

als u symptomen heeft die u zorgen baren, kunt u het beste uw eerstelijns zorgverlener bellen voor medisch advies.

of u nu getest bent of niet, dit is wat u moet doen als u ziek bent

Als u zich niet goed voelt, moet u uw huis alleen verlaten om medische zorg te zoeken. Het beste wat je kunt doen als je ziek bent — met een zware verkoudheid, de griep of COVID-19 — is thuis blijven en jezelf isoleren.

Hier is hoe je dat doet:

• jezelf thuis in quarantaine plaatsen. Verblijf in een eenpersoonskamer uit de buurt van anderen. Gebruik een aparte slaapkamer en badkamer, indien beschikbaar.
• deel geen persoonlijke huishoudelijke artikelen. Gebruik uw eigen servies, keukengerei, handdoeken, beddengoed en andere huishoudelijke artikelen. Was ze grondig na gebruik.
• Reinig dagelijks alle” high-touch ” oppervlakken in uw huis, inclusief balies, tafels, deurknoppen, badkamerarmaturen, telefoons, Toetsenborden en tablets.
• Reinig uw handen grondig en regelmatig. Was uw handen ten minste 20 seconden met water en zeep of gebruik een handreiniger op basis van alcohol die 60% tot 95% alcohol bevat, bedek alle oppervlakken van uw handen en wrijf ze tegen elkaar totdat ze droog aanvoelen. Gebruik zeep en water als uw handen zichtbaar vuil zijn.
• raak uw gezicht niet aan met ongewassen handen.
• Bedek uw mond en neus met een weefsel of uw gebogen elleboog wanneer u hoest of niest. Gooi gebruikte tissues in een gevoerde prullenbak, was dan meteen je handen.
• vertel iemand anders met wie u contact hebt gehad en die mogelijk COVID-19 heeft opgelopen. Zij moeten ook de bovenstaande aanbevelingen volgen en hun gezondheid controleren op tekenen van respiratoire aandoeningen (koorts, hoesten, kortademigheid).

opmerking: zelfisolatie is anders dan zelf quarantaine (wat betekent dat u thuis blijft en fysiek afstand neemt van uw huisgenoten).

Controleer uw symptomen

De meeste mensen die COVID-19 hebben, zullen lichte symptomen ervaren, die thuis kunnen worden behandeld. Voor de meeste mensen, zullen de symptomen na verloop van tijd met zelfzorg verminderen. Meer informatie over thuis herstellen van COVID-19.

bel uw huisarts of onze covid-19 hotline op 570-284-3657 als:

• u hoest, kortademigheid ervaart of uw symptomen ernstig zijn of verergeren.
• u denkt dat u aan COVID-19 bent blootgesteld en dat u een combinatie van de hierboven vermelde symptomen ervaart.

zij kunnen u richtlijnen geven over de vraag of u getest moet worden en wat u vervolgens moet doen. Het kan ook een goed idee zijn om uw huisarts te bellen om hen te laten weten dat u ziek bent, zelfs als u niet denkt dat het COVID-19 is.

het CDC schetst ook wat u moet doen als u mogelijk of bevestigd COVID-19

hoofd naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als uw symptomen ernstig zijn, verergeren of als u ademhalingsmoeilijkheden heeft.

noodsymptomen van COVID-19 zijn:

• ademhalingsproblemen of kortademigheid
• aanhoudende pijn of druk op de borst
• blauwe lippen of huid
• plotselinge verwardheid of onvermogen om te ontwaken