brood zonder toegevoegde suiker
meer dan ooit zijn mensen zich ervan bewust dat wat ze eten belangrijk is. Gezondheid liefhebbers overal zijn op zoek om weg te blijven van hoge fructose maïs siroop, eenvoudige suikers, en sucrose om de negatieve effecten op lichamelijk en emotioneel welzijn te voorkomen. Onder deze lijst van voedsel te vermijden is toegevoegde suiker. Toegevoegde suikers zijn suikers die niet van nature voorkomen in de ingrediënten. Het zijn suikers en siropen die chemisch zijn verwerkt en kunstmatig zijn geïntegreerd in het voedsel. Ze dragen een lijst met gevolgen met zich mee en zijn te vinden in snoep, gebak en brood van alle soorten. Om een gezonder alternatief te bieden, produceert Food For Life Ezekiel brood, een laag glycemisch brood zonder toegevoegde suiker dat vol zit met voedingswaarde die je leven transformeert.
zie het volledige recept hier
een van de veel voorkomende problemen bij brood met toegevoegde suiker is dat producten met toegevoegde suiker vaak weinig vezels hebben. In tegenstelling, producten met natuurlijke suiker, zoals fruit, hebben de neiging om ook wat vezels bevatten. Deze aanwezigheid van vezels verandert drastisch de manier waarop je lichaam suiker verwerkt. De vezel vertraagt het absorptieproces en je lichaam gebruikt de suiker als energie om de vezel te verteren. Zonder de aanwezigheid van vezels gebruikt het lichaam geen suiker als energiebron, maar slaat het suiker op en zet het om in vet. Veel broodfabrikanten gebruiken gist en eenvoudige, toegevoegde suiker om het brood te helpen rijzen. Zo brengen ze de voedingswaarde in gevaar en geven ze mensen een product met onbruikbare energie. Mensen proberen om veel redenen toegevoegde suiker te vermijden. De gemelde gevolgen van voedsel hoog in toegevoegde suiker omvatten algemene obesitas bij kinderen, suiker crashes, energiemoeheid, voedingstekort, hormonale veroorzaakte acne, suikerverslaving, en onverzadigbare honger.
Momenteel zijn er geen etiketteringsvereisten voor toegevoegde suiker. Dit betekent dat consumenten gemakkelijk brood kunnen kopen zonder duidelijk te begrijpen dat wat ze eten eigenlijk toegevoegde suiker bevat. De FDA begreep dat dit een probleem is en in juli 2018 zullen alle voedselproducenten verplicht zijn om hun panel nutritional facts bij te werken om de opname van toegevoegde suikers in gram bekend te maken. Deze verandering vereist ook dat fabrikanten informatie publiceren in grotere / brutalere soort en om de werkelijke hoeveelheden nutriënten openbaar te maken. Dit is een mooie verandering die consumenten in het hele land ten goede zal komen. Ondertussen is de makkelijkste manier om toegevoegde suikers in uw dieet te verminderen door meer natuurlijke producten te eten, zoals fruit en groenten, en te kopen van merken die zeer transparant zijn.
Food For Life is een merk dat altijd heeft gestreefd naar uitmuntende voeding en transparantie. Voedsel voor het leven Ezekiel brood maakt gebruik van granen, zoals gemoute gerst, dat van nature voorkomende suiker heeft. In het gekiemde graanproces wordt maltose (plantaardig) geëxtraheerd om het brood een native zoetstof te geven. De resulterende suiker is een natuurlijke suiker die niet toevoegt aan het suikergehalte van het brood. Het is geen simpele suiker zoals fructose-maïssiroop die kunstmatig wordt toegevoegd aan veel andere broden. Dit is gezond, vezel verpakt brood dat je lichaam zal gebruiken als brandstof in het spijsverteringsproces in plaats van op te slaan als vet. In feite hebben al onze Ezekiel-producten een lager suikergehalte dan alle andere productiemerken, vooral de Ezekiel crunchy cereal die een ongeëvenaarde nul gram suiker heeft.het eten van gezond brood zonder toegevoegde suiker helpt uw gewicht te beheersen, uw energie te verhogen en ziekten die gepaard gaan met ondervoeding te bestrijden. Begin er vandaag nog van te genieten!
zoek een winkel bij u in de buurt die voedsel heeft voor gezond brood zonder toegevoegde suiker.