BREAST CANCER Awareness MONTH

Als u de gangpaden van uw favoriete warenhuis bekijkt, begint u een trend op te merken: roze Sjaals, roze sokken, roze hemden en roze koffiemokken. Dan roze blenders, roze Stofzuigers, en is dat een roze magnetron?!? Ahh Ja, De Roze explosie is overal, en dat kan maar één ding betekenen: oktober komt eraan, en iedereen bereidt zich voor op de nationale borstkankermaand. Het is een herinnering dat er een gruwelijke ziekte die is uit op het tweede honk te krijgen. Deze zoete, roze pastels zijn er om ons een duwtje te geven en te zeggen: “hey, vergeet niet om je borsten te onderzoeken, laat je dokter ze ook controleren, en plan je mammogram.”Immers, ongeveer 1 op de 8 Amerikaanse vrouwen, en 1 op de 1000 Amerikaanse mannen zal invasieve borstkanker te ontwikkelen in de loop van hun leven, en proactief zijn in deze strijd is cruciaal.

Er zijn echter enkele richtlijnen. Borst zelf-onderzoeken moeten maandelijks worden gedaan, en de beste tijd om ze te doen is ongeveer 10 dagen na het begin van uw menstruele cyclus. Borsten kunnen wispelturig zijn, en ze zullen de textuur veranderen in de loop van de maandelijkse cyclus, dus vasthouden aan een tijd van de maand is het beste. Als je niet meer menstrueert, kies dan een dag van de maand en doe het vanaf dat moment diezelfde dag. Als je borsten zijn over het algemeen klonterig en je weet niet wat normaal is en wat niet, de beste strategie is om gewoon vertrouwd te raken met hen. Word zo vertrouwd met elke richel en kromme dat als er iets zou veranderen, je het meteen zou merken. Kijk ook in de spiegel. Zoek naar kuiltjes, zwelling of roodheid door met je handen op je heupen te staan, dan met je handen in de lucht, rechtop te staan en dan naar voren te leunen. Je kunt dansen als je wilt, maar zorg ervoor dat de deur op slot is want als er iemand binnenkomt, zou het heel ongemakkelijk zijn voor alle betrokkenen.

de tweede richtlijn is dat uw arts uw borsten onderzoekt. Zoek een arts die je comfortabel met omdat hij of zij zal knijpen uw borsten en kijken naar hen vrij nauw elk jaar. Veel mensen zouden het liever zelf doen, maar als je een afwijking zou vinden, heb je de hulp van je arts nodig om de juiste tests te doen om te bepalen wat er mis is. Alleen uw arts kan een bestelling (recept) voor een borst sonogram of diagnostisch mammogram.

de laatste richtlijn is het verkrijgen van een mammogram. Dit geldt alleen voor bepaalde mensen: vrouwen ouder dan 40 (of midden tot eind jaren dertig als borstkanker in de familie loopt, omdat het risico van een vrouw op borstkanker ongeveer verdubbelt als ze een eerstegraads familielid heeft die borstkanker heeft gehad), en patiënten met een afwijking in de borst. Het wordt over het algemeen niet aanbevolen om een mammogram te laten maken voor de leeftijd van 35 jaar. Als een patiënt jonger dan 35 vindt een brok,het eerste examen besteld zal waarschijnlijk een echo, omdat het geen gebruik maken van straling. En weet je wat? Een mammogram is echt niet zo slecht. Het is slechts een paar seconden druk op elke borst, en dat is het. Het ongemak is het waard wanneer het helpt bij het opsporen van kanker in de vroegste stadia wanneer het het gemakkelijkst wordt behandeld.

artsen zijn er zo zeker van dat ze stadium I borstkanker kunnen behandelen dat ze patiënten een overlevingskans van bijna 100% over vijf jaar geven.

dus daar heb je het, mensen: maandelijks Borst zelfonderzoek, jaarlijks doktersexamen, en een mammogram. Deze drie dingen zijn uw beste weddenschap voor het vangen van borstkanker in zijn vroegste stadia. Vertrouw op je oordeel als het om je lichaam gaat. Heb nooit het gevoel dat je overdrijft als je “denkt” dat je iets in je borst voelt. Als het niet goed voelt, laat het nakijken. Het ergste (of beste) wat er kan gebeuren is dat je wordt gecontroleerd en het blijkt niets te zijn.

voor meer informatie bezoek: http://www.nationalbreastcancer.org/breast-cancer-awareness-month

artikel geschreven door Lucy M. Riojas, RT (R) (M)