Bowling hand release technieken zijn net zo belangrijk in het spel van vandaag als altijd. Iedereen wil zo veel mogelijk toerentallen op zijn bal krijgen. Het is leuk en opzichtig om naar te kijken, maar helpt het echt om hogere scores te krijgen? Je hoeft alleen maar naar de tweehandige bowlers te kijken. Een consistente bowler, het raken van de zak op elk schot gecombineerd met de juiste hand release technieken, resulteert in meer slagen.

Rijstrookcondities kunnen ertoe leiden dat onze releasetechnieken moeten worden gewijzigd. Op strakke rijstroken waar de olie zwaarder is, heb ik de meeste draai op de bal om de bal te reizen naar de zak met de beste hoek voor het dragen van stakingen. Als de rijstroken breken, ik verzachten mijn hand om de haak die het pad van de bal beïnvloedt verminderen. Hoe wordt dit bereikt?

Bowling Hand Release technieken en positie

Dit zou de tool in je bowling arsenaal kunnen zijn die het spel makkelijker voor je maakt om te controleren. Met behulp van drie verschillende handposities, kan u helpen beter te scoren.

Binnenvinger positie voor maximale toeren

De techniek die ik gebruik houdt mijn liftvingers in de binnenvinger positie en volledig achter de bal wanneer ik volg door met mijn downswing. Als ik het gebied van mijn voet bereik, verwijder ik de duim en begin de bal te draaien.

terwijl ik door de bal volg, volgen de liftvingers de armschommeling en gaan er doorheen omhoog en geven ze de meeste omwentelingen (toeren) op de bal die ik kan krijgen.

Dit werkt prima als de rijstroken vet zijn. Maar, als de rijstroken breken, de bal begint hoger te raken en laat steen 9 ‘ s of hoek pinnen of erger.

Dit is het moment waarop ik mijn hand moet verzachten, en de bal moet uitschakelen om de back-end reactie te verminderen. Dus, moet wat draai op de bal te verminderen, en ga naar de neutrale vinger positie.

neutrale vingerpositie voor middelzware toeren

om de draai aan de bal te verminderen beweeg ik mijn handpositie naar het midden van de bal, plaats ik mijn lift vingers in een meer neutrale positie achter de bal. Dit vermindert het gebied of de lengte van de tijd die mijn hand moet geven aan de bal,

het resultaat is minder toerentallen toegepast op de bal.Dit werkt goed op een lichtere olie patroon of later in het spel ook. Geef dezelfde lift en snelheid op de bal, anders zal je bal de pinnen niet correct dragen. Houd alles hetzelfde, maar verander de positie van je vingers in relatie tot de bal. Als u de bal nog minder moet aanzetten, beweeg dan uw vingers naar de buitenste vingerpositie.

Buiten vingerpositie voor Minimum toeren

voor de minste bocht en de laagste toerentalfrequentie, positioneer de vingers naar de buiten de bal. Hierdoor kan de lift in de positie zijn om meer naar voren te rollen op de bal en kan de bal veel minder reageren op de back-end.

minimale toeren zullen het beste werken als je extreem droge rijstroken hebt dit geeft je het langste rechte pad met de minste draai op de bal.

meer toeren = meer slip

Ik had altijd gedacht dat hoe meer toeren de bal had, hoe eerder hij zou beginnen te draaien naar het pad naar de pocket. Maar dat blijkt niet het geval te zijn. De bal met meer toeren zal eigenlijk langer door de olie glijden. Wanneer het uit het oliepatroon komt zal het een sterkere back-end reactie op de zak hebben. En de bal met minder toeren zal minder slippen en hebben minder back-end reactie. Nu is dit met beide ballen gegooid op dezelfde snelheid als goed.

Dit is logisch, als je erover nadenkt. Een bal die sneller draait, zal het moeilijker hebben om wrijving op de olie te krijgen. Een tragere draaiende bal zal in staat zijn om een beetje makkelijker te bijten. Vergelijkbaar met het draaien van uw autobanden in een gladde bocht. Hoe sneller je de banden laat draaien, hoe minder tractie je hebt.

Bowling Hand Release technieken voor toerentalregeling

Ik heb altijd geprobeerd om balsnelheid te gebruiken. Ik gooi graag een harder, sneller bal. Dus als de rijstroken vet zijn, probeer ik de bal langzamer te houden om de bal meer tijd te geven om te reageren. En op drogere rijstroken, juist het tegenovergestelde. Het lijkt er echter op dat de toeren op de bal meer effect hebben dan het veranderen van snelheid. Dit trok mijn aandacht. Eerlijk gezegd had ik er nooit over nagedacht.

De bottom line is, het is gemakkelijker om de hoeveelheid die uw hand wordt gedraaid, dan het houden van de bal snelheid precies hetzelfde elke keer. Neem dat niet verkeerd op, je moet proberen om de bal op dezelfde snelheid te houden. Ik zeg alleen, het is een eenvoudige aanpassing, maar je moet oefenen om het gevoel te krijgen.

Begin Jong voor de beste Rev-ontwikkeling

Hier is een video van USBC, die de beste tijden in je leven beschrijft om te beginnen met trainen voor de beste resultaten in de natuurlijke ontwikkeling voor het verhogen van rev-tarieven. Ze vermelden dat te hard proberen om je toeren te verhogen ervoor zorgt dat je de bal te strak vastklemt. Het resultaat is minder toerentallen. Een ontspannen hand is het beste.

Ik keek naar enkele Commentaren op deze video en moet denken dat ze het een slechte rap geven. Het wordt gezien als de enige manier om de rev-tarieven te verhogen. Ik denk dat het ons vertelt dat specifieke training voor de beste resultaten in onze leeftijdsontwikkeling vroeg moet worden gestart. Maar ik denk dat verschillende technieken rev rates kunnen verbeteren. Nu heb ik het over kleine veranderingen in het toerental, met behulp van de eenhandige techniek. Het is mogelijk om een aanzienlijke verhoging van de toeren te creëren met behulp van de twee handen bowling techniek.

een eenvoudige methode om toeren te controleren

USBC coach Joe Slowinski leert deze techniek om toeren te controleren voor bowlers met één hand .

Het wordt de “Simple Method to Change the Amount of Revs” genoemd, ” It ’s as easy as 5-6-7″, zegt Joe. Hij vergelijkt de handposities met een wijzerplaat met de sterkste positie met de vingers op de 5 oclock positie voor de meeste toeren. Dan is de 7 uur positie de minste hoeveelheid toeren. Hij praat ook over de slip en push controlerende haak op de backend.

Ik heb een paar jaar geleden een soortgelijke techniek geleerd, waarbij ik verschillende formuleringen gebruikte, maar in principe gelden dezelfde regels. Ik bowlde in een competitie in hetzelfde team met een zeer goede bowler die werd opgenomen in onze lokale hall of fame. Hij bood aan om me te leren bowlen met een haak, als ik zou bowlen voor zijn team.

Ik had geluk omdat ik leerde om een haak bal te gooien en dat is de stijl die hij me leerde voor het beheersen van de toeren op de bal ook. Gebruik altijd dezelfde hoeveelheid lift en laat de bal elke keer hetzelfde los. Idealiter beginnen los te maken rond je voet of enkel. Houd je balsnelheid hetzelfde, en gebruik dezelfde markeringen om je schot te richten. Hij bestempelde het niet als een 5-6-7 methode, maar verklaarde wel het effect van de handpositie op de balrotatie of toeren.

Bowling Hand Release technieken voor het raken van de bal

het hele idee is om het aantal toeren te verhogen of te verlagen door gebruik te maken van min of meer werkelijke spinbeweging. Soms verandert het pad en de actie van de bal om opnieuw te beginnen slaan. Echter, Ik vond het leuk hoe Joe gaf het specifieke posities voor de lift vingers. Het maakt het makkelijker om elke positie te behouden. Ik persoonlijk gebruik tussen een 5 en 6 Positie het vaakst. Toen ik voelde dat ik meer toeren moest krijgen, draaide ik mijn hand meer naar binnen om de bal een beetje te raken, of wat meer draai toe te voegen. Als ik minder nodig had, draaide ik mijn hand naar de buitenkant van de bal om de toeren te verminderen en de draai aan de bal te verzachten.

slippen en duwen

ik beschreef de bal die verder de baan afliep altijd als glijden door de olie en de bal verder de baan af krijgen. Joe beschrijft dit als slip en push. Blijkbaar terwijl de bal in de olie is het slip. Maar als het uit de olie komt, dan wordt het duw genoemd. Interessant! Beide werken samen. Verhoog uw SLIP, u verhoogt ook uw duw op de baan en krijgt een vertraagde back-end reactie.

Er zijn momenten in het bowlingspel dat je wat olie van alle bowling krijgt en dat zal ook de back-end reactie beïnvloeden. Houd dat altijd in gedachten als een mogelijkheid, en met behulp van deze techniek kan helpen overwinnen die voorwaarde. Door het toevoegen van een paar meer toeren, kunt u een sterkere afwerking te krijgen.

en die drogere rijstroken kunnen zowel gemakkelijker worden bestuurd als met een zachtere worp. Na enige oefening, je kan krijgen om zoals het gebruik van de hand positie om je spel te verbeteren. Vergeet de pink niet om te helpen. het verspreiden van de pink, snijdt de toeren ook. Door de pink strak tegen de liftvingers te steken, wordt het toerental verhoogd.

polssteunen

persoonlijk gebruik ik graag een polssteun. Polssteunen maken het makkelijker voor mij om dezelfde handpositie te behouden. Sommige bowlers denken dat ze een kruk zijn en vertellen anderen om ze niet te gebruiken. ik denk dat het een kwestie van persoonlijke voorkeur is. Als het helpt om je spel makkelijker te maken, waarom dan niet?

mijn persoonlijke voorkeur was de Pro Release (extended) van Moro. Moro kan dat model echter hebben stopgezet.

Een gemaakt door Robby lijkt erg op elkaar in ontwerp en verschillende bowlers vertellen me dat ze het graag gebruiken. Hier is een link naar de Robby Polssteun.

succes en goed bowlen.

Chas