het vinden van schilfers in je haar is een ongelooflijk veel voorkomend probleem, maar veel mensen beseffen niet wat de oorzaak is van roos in hun haar of op hun hoofdhuid—of de beste manier om ermee om te gaan.

roos is mijn grote geheim sinds ik een jong meisje was. Op wasdagen zette mijn moeder me neer in de woonkamer, zette een Disney film aan, en krabde de vlokken uit mijn hoofdhuid voordat ze mijn haar waste. Maar ik heb nooit echt geweten wat roos veroorzaakt. Mijn moeder mompelde maar door over hoe ik de vlokken erfde van mijn vader en mijn grootvader, die beide Head & schouders hebben gebruikt voordat ik geboren was.

Bekijk meer

toen ik naar de kapsalon ging, vond ik altijd dat ik het moest uitleggen. “Sorry voor de vlokken! Ik heb een heel slechte hoofdhuid, ” is de manier waarop ik elke trip naar de shampoo bowl zou voorafgaan. Door mijn jaren als schoonheidsredacteur heb ik ontdekt dat er veel misvattingen zijn over Roos. Het is een gemeenschappelijke hoofdhuid ergernis die niemand echt begrijpt.

dus besloten we om alle mythen over wat veroorzaakt roos, wat het is, en hoe je jeukende, schilferige hoofdhuid te kalmeren breken.

wat veroorzaakt roos?

roos is een aandoening waarbij de hoofdhuid begint te jeuken en schilferen, waardoor u witte stukjes in uw haar en een ontstoken hoofdhuid. Milde roos kan worden veroorzaakt door veel dingen, waaronder een droge huid en slechte reacties op haarproducten.

maar aan de meer ernstige kant kan uw roos eigenlijk worden veroorzaakt door seborrheic dermatitis, legt de Mayo Clinic uit, een chronische inflammatoire huidaandoening die gedeeltelijk kan worden veroorzaakt door gist en hormoonveranderingen.sommige mensen zijn gevoelig voor die gist—malassezia furfur genaamd—die van nature op de hoofdhuid voorkomt, vertelt Christine Choi Kim, arts, een door de raad gecertificeerde dermatoloog in Santa Monica, Californië, aan SELF. Voor de meeste mensen is dit type schimmel een onschadelijk deel van je hoofdhuid en huidflora en voedt zich met de olie op je huid. Maar als het overgroeit, denken sommige deskundigen dat het een ontstekingsreactie kan veroorzaken die leidt tot een opbouw van huidcellen die dan afbladeren.

Er lijkt ook een genetische aanleg voor schilfering te zijn, zegt Dr.Kim, dus Roos heeft de neiging om in families te lopen (zie de mijne). Andere voorwaarden, zoals contactdermatitis, eczeem, en scalp psoriasis, kunnen ook leiden tot roos-als schilferen.

de beste manier om je roos te behandelen-wat de oorzaak ook is—is eerst te weten waar je echt mee te maken hebt.

laten we enkele mythes over Roos ophelderen.

mythe # 1: roos komt altijd van een droge hoofdhuid.

als uw huid droog is of als u te maken heeft met een contactdermatitis-reactie die resulteert in een droge huid, kan dit zeker schilferen, jeuk en zelfs schilferen van de huid veroorzaken.

maar het hebben van een vette hoofdhuid kan ook een belangrijke factor zijn. Dat komt omdat Malassezia gist – die zijn gekoppeld aan seborrheic dermatitis-voeden met de olie (talg) op uw huid en hoofdhuid. Zij gedijen wanneer er meer van het aanwezig is, waardoor deze voorwaarde waarschijnlijker wanneer u een olieer scalp hebt.

om uw roos op de juiste manier te behandelen, is het belangrijk om te weten of uw hoofdhuid de neiging heeft vettig te zijn (of veel productophoping op het hebben) of aan de droge kant.

mythe # 2: het gebruik van een oliebehandeling zal roos beter maken.

een behandeling met hete olie is een van de doe-het-ZELFREMEDIES die ik vond tijdens het zoeken naar roos-oplossingen op het internet. Om de effecten te zien, moet je warme kokosnoot of olijfolie direct op de hoofdhuid aanbrengen. Maar werkt het? Het kan helpen hydrateren uw hoofdhuid als het droog is. Maar als je schilfers worden veroorzaakt door een vette hoofdhuid, “het aanbrengen van meer olie zal je gewoon plakkeriger en vettere schilfers,” Anabel Kingsley, een tricholoog bij Philip Kinglsey Trichological Clinic, vertelt SELF. “Wrijven oliën in de hoofdhuid kan ook leiden tot irritatie.”

mythe #3: U moet eventuele vlokken verwijderen voordat u het Shampoo.

Flashback naar mijn moeder met een rattenstaartkam op mijn hoofd om de vlokken los te maken. Maar toen ik met Kingsley sprak, besefte ik dat dit niet de juiste strategie was. “Als uw vlokken zijn zo aanhangend en zwaar dat ze moeten losraken met een kam, is de kans groot dat je een andere en meer ernstige hoofdhuid aandoening,” Kingsley zegt, zoals de hoofdhuid psoriasis. “Harde of onjuiste verwijdering van schubben kan pijnlijk zijn en bloeden veroorzaken.”En bloeden maakt je hoofdhuid vatbaar voor infectie.

mythe # 4: Je moet je haar minder vaak wassen als je roos hebt.

Als u ervan uitgaat dat uw roos te wijten is aan een droge hoofdhuid, kan het verleidelijk zijn om zo vaak minder te wassen. Maar of de oorzaak is droogheid of vettigheid, moet je eigenlijk wassen je haar vrij regelmatig weg te spoelen de vlokken en eventuele ophoping van puin op je hoofdhuid.in feite is de meest effectieve manier om roos te behandelen het gebruik van een over-the-counter shampoo, legt de American Academy of Dermatology (AAD) uit. Je moet je haar dagelijks shampoo en wissel in de anti-roos shampoo twee keer per week. Als je natuurlijk haar hebt, hoef je de anti-roos shampoo slechts één keer per week te gebruiken.

mythe # 5: Je hoeft je hoofdhuid niet te exfoliëren.

af en toe scrubben van je hoofdhuid lijkt een beetje extreem, en voor de meesten van ons is dat ook zo. Maar als je te maken hebt met roos—vooral als je denkt dat overmatige productopbouw een rol speelt—dan kan een occasionele exfoliërende behandeling helpen. Ook, het voelt gewoon lekker!

maar pas op voor DIY scalp scrub recepten, zegt Dr. Kim, die irriterende ingrediënten of dingen die gewoon te hard zijn kunnen bevatten. In plaats daarvan, kiezen voor een product dat exfoliërende salicylzuur bevat, zoals Scalpicine ($8, Amazon).

mythe # 6: Je kunt geen stylingproducten gebruiken als je roos hebt.

Als u tegen een roos flare Vecht, zou u kunnen denken dat u geen stylingproducten aan uw haar of hoofdhuid moet toevoegen. En in het algemeen is het een goed idee om de producten die u gebruikt te onderzoeken om ervoor te zorgen dat ze niet irriterend zijn. Als je kunt, het is ook slim om te bezuinigen op de hoeveelheid styling producten die u gebruikt om de kans op een slechte reactie of verergeren degene die u momenteel te maken met minimaliseren.

maar dat betekent niet dat je geen styling producten ooit kunt gebruiken! Zolang je je haar regelmatig wast-idealiter dagelijks-om opbouw te voorkomen, dan kun je doorgaan en je haar blijven stylen met de producten die je leuk vindt.

mythe #7: roos heeft geen invloed op de haargroei.

Er is niet veel onderzoek op dit gebied. Maar wat wij hebben stelt voor dat, terwijl roos haarverlies niet direct veroorzaakt, het wordt geassocieerd met haaruitval—vooral in mensen die al te maken hebben met één of ander niveau van haarverlies of dunner worden. De link is niet volledig begrepen, maar sommige deskundigen denken dat roos kan interfereren met de normale haar vergieten cyclus. En het is logisch dat voortdurend jeuk je hoofdhuid je al fragiele haar kan verstoren en leiden tot haaruitval. Als u al te maken hebt met wat haaruitval, is het vooral belangrijk om uw roos effectief te beheren om verdere haarproblemen te voorkomen.

mythe # 8: roos is erger in de zomer.

in werkelijkheid is er geen echte seizoensgebondenheid aan roos. Sommige mensen krijgen het meer in de winter, wanneer de lucht is minder vochtig, waardoor een bezwete maar droge hoofdhuid. En de meeste mensen bezuinigen op het wassen als gevolg van de koude temperaturen, die ook de opbouw van producten en vlokken op hun hoofdhuid erger kan maken. Andere mensen vinden dat warm, vochtig weer in de zomer hun roos erger maakt, mogelijk omdat hun hoofdhuid veter is van het zweet. En ja, sommige mensen gaan het hele jaar door met roos.

mythe #9: Alle schilfers zijn een teken van roos.

zoals we al zeiden, zijn er veel voorwaarden die roos-achtige schilfering kunnen veroorzaken. Als u schilfers op uw hoofdhuid of in uw haar opmerkt, kan dit te wijten zijn aan een van de volgende:

Seborrheic dermatitis is een andere aandoening die roos en schilfering van de hoofdhuid kan veroorzaken. Het verschijnt vaak als rode, gezwollen, vettige uitslag die witte of gele vlokken of korst kan hebben. Ook, zoals Dr. Kim opmerkt, is seborrheic dermatitis niet alleen beperkt tot de hoofdhuid; u kunt schilferige plekken in uw wenkbrauwen, baard, oren, borst en andere huidplooien vinden.

contactdermatitis is een reactie op iets dat irriterend is voor uw huid of op iets waarvoor u allergisch bent. In beide gevallen veroorzaakt het meestal een rode uitslag die kan jeuken, branden, en zwellen. Het kan ook leiden tot de huid te jeuken en droog te worden, mogelijk resulterend in peeling of schilferen. Als u contactdermatitis op uw hoofdhuid ervaart, kan dit te wijten zijn aan een reactie op een shampoo, conditioner of stylingproduct.

hoofdhuid psoriasis is een ander roos-achtig probleem, maar het ziet er een beetje anders uit. Psoriasis een auto-immuunziekte die resulteert in dikke, schilferige, zilverachtige vlekken van de huid die ook kunnen jeuken en vlokken. Wanneer het op je hoofdhuid, het kan leiden tot droogte, jeuk, bloeden, branden, en pijn, de AAD zegt.

eczeem is een algemene term die een paar verschillende condities beschrijft. De meest voorkomende vorm van eczeem, atopische dermatitis, veroorzaakt droge, rode, jeukende vlekken van de huid die kunnen schilferen. Atopische dermatitis wordt het vaakst gezien op plaatsen zoals je handen, enkels, voeten, knieën en ellebogen. Maar het kan zeker ook de hoofdhuid beïnvloeden.

in wezen kan wat op roos lijkt veel verschillende dingen zijn. Als je niet zeker weet wat de jouwe is, of als je problemen hebt om het alleen te behandelen, is het belangrijk om de juiste diagnose te krijgen door een gecertificeerde dermatoloog.

dus wat is de beste manier om roos te behandelen?

afhankelijk van de oorzaak van de roos op uw hoofdhuid, kan de behandeling eenvoudig of ingewikkelder zijn.

Als u roos of milde seborrheic dermatitis heeft, moet u beginnen met een anti-roos shampoo zonder voorschrift. Deze bevatten schimmelwerende ingrediënten zoals ketoconazol, seleniumsulfide, of pyrithion zink, die kan helpen bij het beheer van de gist die roos drijft.

te proberen producten:

• Neutrogena T/Gel Therapeutische Shampoo ($16, Amazon)
• Klorane Rustgevende & Anti-Irriterend Shampoo Met Pioenroos ($20, Ulta)
• met Kop en Schouders Klinische Sterkte ($21 voor een pack van 2, Amazon)
• Oribe Serene Hoofdhuid Anti-Roos Shampoo ($46, Dermstore)

Als uw vlokken worden veroorzaakt door een droge hoofdhuid, wil je kalmerende en hydraterende uw hoofdhuid een top prioriteit. Dat zou kunnen betekenen overschakelen op een zachte, geur – en sulfaatvrije shampoo en eventueel het gebruik van een occasionele diep hydraterende conditioner of haarmasker.

te proberen producten:

• Aveeno Scalp Soothing haver Milk Blend Shampoo ($7, Amazon)
• Farmaceutische specialiteiten vrij & Clear Shampoo ($11, Dermstore)li Tresemme pro pure light Moisture Shampoo ($6, target)
• briogeo wanhoop niet, Herstel! Deep Conditioning Mask ($36, Dermstore)

als uw schilfers worden veroorzaakt door een contactdermatitis reactie, zorg er dan voor dat u zachte shampoos en conditioners gebruikt die uw hoofdhuid gehydrateerd houden zonder het te verergeren terwijl het geneest. (Bekijk de bovenstaande aanbevelingen voor een droge hoofdhuid.) Als uw hoofdhuid voelt echt gevoelig, zou u ook nodig hebben om de frequentie van uw shampooing te verminderen voor het moment.

als uw roos ernstiger is, intens jeukt, of als u sijpelt of bloedingen veroorzaakt wanneer u krabt, zijn dat tekenen dat het te wijten is aan een ernstigere aandoening, zoals eczeem, psoriasis of een ernstig geval van seborrheic dermatitis. Als je denkt dat dat het geval is, of je hebt geprobeerd over-the-counter producten zonder succes, is het belangrijk om te praten met een board-gecertificeerde dermatoloog om een juiste diagnose te krijgen. Zij kunnen adviseren met behulp van behandelingen zoals een teer gebaseerde shampoo, producten die salicylzuur, lichttherapie, of voorgeschreven medicijnen.

onthoud uiteindelijk dat roos een veel voorkomend probleem is met vele mogelijke oorzaken. Als je eenmaal het speurwerk hebt gedaan om uit te zoeken wat de oorzaak is van je roos, zul je in staat zijn om die schilfers effectiever te beheren. Dus aarzel niet om de mening van een dermatoloog te krijgen.

alle producten op SELF worden onafhankelijk geselecteerd door onze editors. Als u iets koopt via onze retail links, kunnen we een affiliate commissie verdienen.

verwant:

• 8 manieren om dunner wordend haar weer glanzend en vol te maken
• 11 Veel voorkomende oorzaken van haaruitval bij vrouwen
• Wenkbrauw roos Is een ding-hier is hoe het te behandelen