Articles

30 voordelen van Humor op het werk

oktober 7, 2021 by admin

wij bij Humor die werkt zijn ongelooflijk gepassioneerd over humor op het werk, en niet omdat het gewoon leuk is. Wij geven om humor omdat humor werk voordelen zijn echt! Het betrekken van humor in uw werkplek cultuur helpt u effectiever met uw medemensen en het verhogen van geluk op het werk.met dat in gedachten, hier zijn Humor die werkt ‘ 30 voordelen van het gebruik van Humor op het werk, ondersteund door academisch onderzoek, bedrijfspsychologie case studies, en real-world voorbeelden. We organiseerden de 30 humor werkvoordelen in de 6 kernaspecten van werk-uitvoering, denken, communicatie, verbinding, leiderschap en gezondheid.

Humor en uitvoering

Humor verbetert de productiviteit. “In een onderzoek onder meer dan 2.500 werknemers zei 81 procent dat ze geloven dat een leuke werkomgeving hen productiever zou maken.”1
Humor vermindert stress. “Mensen met een gevoel voor humor melden minder stress en angst dan mensen met een laag gevoel voor humor, ondanks het ervaren van hetzelfde aantal problemen op het werk.”2
Humor voorkomt burn-out. “Humor is ook geïdentificeerd als een communicatiemiddel dat, wanneer effectief gebruikt, burn-out kan voorkomen en een veerkracht tegen stress kan creëren.”3
Humor geeft motivatie. “Het gebruik van humor in organisaties is geassocieerd met het verbeteren van het moreel onder werknemers, het creëren van een meer positieve organisatiecultuur, … en toenemende motivatie.”4
Humor verhoogt de grootte van salaris. “De grootte van hun bonussen correleerde positief met hun gebruik van humor – ‘met andere woorden, hoe grappiger de leidinggevenden waren, hoe groter de bonussen.'”5

Humor en denken

Humor verhoogt de totale hersencapaciteit. “Een dosis humor geeft de chemische serotonine in je hersenen vrij, wat de focus verbetert, de objectiviteit verhoogt en de algehele hersencapaciteit verbetert.”6
Humor verbetert de besluitvorming. “Positieve stemmingen zorgen voor meer flexibele besluitvorming en breder zoekgedrag en een grotere analytische precisie.”7
Humor verhoogt de acceptatie van nieuwe ideeën. “Onconventionele interacties kunnen de barrière verlagen voor mensen om nieuwe dingen te positioneren.”8
Humor activeert nieuwe verbindingen. “”Humor in het ontwerp-en probleemoplossend klaslokaal kan divergent denken bevorderen.”9
Humor vergroot het vermogen om problemen op te lossen. “Studies hebben aangetoond dat het gewoon kijken naar komedie films creatieve probleemoplossende vaardigheden kan verbeteren.”10

Humor en communicatie

Humor zorgt ervoor dat mensen luisteren. “Consequent gebruik van passende humor maakt dat mensen willen lezen en horen wat je zegt.”11
Humor verbetert geheugenretentie. “Instructieboodschappen die de aandacht van de leerlingen trekken en hen helpen de inhoud van de cursus te begrijpen (clarity behaviors) verbeteren het vermogen van de leerlingen om de inhoud te verwerken, wat resulteert in meer retentie en leren.”12
Humor boosts persuasion. “Humor kan zeer overtuigend zijn bij het presenteren van een boodschap waar mensen het niet mee eens zijn, omdat de humor hen afleidt van het onmiddellijk creëren van tegenargumenten, deels omdat ze niet het gevoel hebben dat de boodschap in hun strot wordt gepropt.”13
Humor helpt bij het leren. “Het gebruik van humor als pedagogisch hulpmiddel heeft aangetoond dat het de angst in de klas vermindert, een positievere sfeer creëert en het leerproces vergemakkelijkt.”14
Humor verhoogt de likability. “Onschuldige humor verhoogt likeability en interpersoonlijke aantrekkingskracht.”15

Humor en verbinding

Humor verbindt ons met anderen. “Positieve geluiden zoals lachen of een triomfantelijke’ woo hoo!’kan een reactie in het brein van de luisteraar teweegbrengen. De reactie is automatisch en helpt ons sociaal te communiceren door ons aan te moedigen om te lachen of te lachen, en daardoor ons te verbinden met de andere persoon.”16
Humor bevordert verstandhouding. “Humor wordt gewaardeerd als een sociaal goed en, verstandig uitgeoefend, verleent zijn encoder de geanimeerde interesse en verwelkomende goedkeuring van anderen. Het delen van humor bevordert verstandhouding en intimiteit en bevordert vriendschap door gemeenschappelijk sentiment te tonen en spanningen te verminderen.”17
Humor vermindert statusverschillen. “Humor kan helpen om de sociale afstand tussen managers en medewerkers te verkleinen.”18
Humor bouwt vertrouwen op. “Onderhandelaars die een online transactie starten met een humoristische ervaring zullen meer interpersoonlijk vertrouwen hebben, grotere gezamenlijke winsten, en meer tevredenheid over het proces en hun partner”19
Humor moedigt samenwerking aan. “Een groeiende hoeveelheid onderzoek toont aan dat wanneer je een lach met iemand deelt, je niet alleen elkaars lichaamstaal spiegelt, maar ook de hormonale en neuronale activiteit, wat leidt tot een Wederzijdse investering in elkaars welzijn.”20

Humor en leiderschap

Humor verbetert gepercipieerde leiderschapsvaardigheden. “Mensen die humor gebruiken, met name in stressvolle of schijnbaar one-down posities, worden gezien als bovenop dingen, de leiding en de controle, of ze nu in feite zijn of niet.”21
Humor verspreidt conflicten. “Humor is al lang gezien als de grote equalizer – een middel om gesprek en overbrugging verschillen te vergemakkelijken. In feite is humor aangemerkt als een sleutelfactor in vredesopbouw en internationale bemiddeling.”22
Humor creëert meer mogelijkheden. “Onderzoek heeft aangetoond dat managers met een goed gevoel voor humor meer kansen krijgen in organisaties dan mensen zonder gevoel voor humor.”23
Humor bouwt geloofwaardigheid op. “Humor gebruikers worden gezien als geloofwaardiger en bekwamer.”24
Humor verbetert de kijkcijfers. “Supervisor gebruik van humor wordt geassocieerd met verbeterde ondergeschikte werkprestaties, tevredenheid, perceptie van supervisor prestaties, tevredenheid met supervisor, en werkgroep cohesie, evenals verminderde werk terugtrekking.”25

Humor en gezondheid

Humor verhoogt het vermogen om ermee om te gaan. “Door het vinden van humor in stressvolle of potentieel bedreigende situaties, kunnen mensen negatieve vervangen door positieve invloed, waardoor ze een verhoogd vermogen om te gaan met negatieve toestanden van zaken.”26
Humor versterkt het immuunsysteem. “Lachen kan de immuunfunctie verbeteren door de productie van stresshormonen, zoals cortisol, te blokkeren en door de afgifte van immuno-enhancers, zoals bèta-endorfine, te verhogen.”27
Humor ontspant spieren. “Humor ontspant spieren, verlaagt de bloeddruk en verbetert ons immuunsysteem.”28
Humor verbrandt calorieën. “100 keer lachen kan net zoveel calorieën verbranden als 10 minuten op een stilstaande fiets.”29
Humor verhoogt geluk. “Humor was een van de gezondste aanpassingen aan gelukkig zijn in het leven.”30