10 dingen waar ik meer waarde aan hecht dan geld

#1) gemeenschap

wanneer ik vrienden heb ben ik gelukkig. Vrienden maken me aan het lachen. Ze lachen ook om mijn problemen. Ze lachen ook om mijn krankzinnige verhalen.

Ik hou van mijn kinderen. Kinderen zijn erg moeilijk. Geen volwassen MAN wordt wakker en zegt: “Ik kan niet wachten om 80 mijl te rijden om 300 10-jarigen te zien dansen in een ballet recital.”En toch is dat wat Dochter je laat doen.

Ik Ga naar het balletconcert en zit achterin en speel “Backgammon NJ” op mijn telefoon tot de 4 seconden dat mijn dochter op het podium staat.

omdat ik van haar hou. Omdat het magisch is om haar te zien dansen. Ik geef het niet toe, maar ik hecht meer waarde aan magie dan aan geld.

Er zijn aanwijzingen dat een sterke Gemeenschap leidt tot een langere, slimmere kwaliteit van leven. Dus ik hecht meer waarde aan dit dan aan geld.Brian Koppelman vertelde me Laatst: “de grootste beslissing die ik ooit heb genomen voor mijn carrière is het kiezen van mijn vrouw.”

dus dat is er.

#2) creativiteit

vroeger handelde ik elke dag. Soms deed ik een ruil om 9:30 AM en om 9:35am stapte ik uit de handel met een extra $2000.

Soms zou ik geld verliezen. En dat was pijnlijk. Ik zou mezelf haten. Ik zou mijn leven haten.

om 3 uur ‘ s ochtends zou ik rondspringen, getallen optellen, aftrekken en delen en activa verkopen en opnieuw verdelen. “X maanden voordat hij failliet ging.”Y days before going broke”.

Ik deed een ontdekking: één ding doen, alles, het kleinste ding, Creatief, maakte me gelukkig.

schrijven van een artikel. Een boek beginnen. Ik maak een video. Een grap maken die mensen aan het lachen zou maken.

met tien ideeën komen die een vriend zouden helpen. Het bedenken van 10 ideeën voor nieuwe dingen die ik zou kunnen doen in mijn leven in plaats van hersenloze dag-trading.

zou creativiteit me helpen geld te verdienen? Maakte het me daarom gelukkig?

Nee. Een daad van creativiteit maakt je niet meer geld (tenzij je ofwel JK Rowling of “John Kenneth Rowling”).

maar de gedachte dat ik waarde hecht aan creativiteit maakt me gelukkiger, verbetert mijn idee spierkracht, en in de loop van de jaren maakt me geld.

en creativiteit is niet “denken aan creativiteit”. Ik heb de hele tijd ideeën voor kinderboeken. Maar het schrijven van een kinderboek maakte me heel erg gelukkig.

heeft het me geld opgeleverd. Geen. Het heeft me geld gekost. Maar het maakte me gelukkig.

#3 geeft

Dit voelt als een cliche. En Ik wil geen verhaal delen. Maar hier is de truc:

Geef zonder dat iemand weet wat je doet.

zoek iemand die in de krant staat, of iemand die een vriend van een vriend is, of zoek willekeurige mensen of situaties die niets over u weten.

uitzoeken hoe ze te helpen op manieren die hun leven kunnen veranderen, maar ze kunnen onmogelijk achterhalen wie je bent of hoe ze hulp kregen.

Doe het.

#4) CURIOUSITY

In de afgelopen twee dagen heb ik vier podcasts gedaan. Drie waren op de mijne, één was op de andere.

als je het mij vraagt op je podcast, denk dan niet dat dit “business as usual”zal zijn.

Ik neem het over.

De drie mensen die ik interviewde waren: Frank Shamrock, grootste vechter in de geschiedenis van de UFC, ging van hard-core gevangenis als een onrustige jongen om het beheersen van elke krijgskunst en steeds de wereldkampioen 10 jaar op rij. Anthony Ervin, mega Olympisch gouden medaillewinnaar.

en een vriend van mij met terminale kanker die over zes tot 30 maanden zal sterven en toch belachelijk gelukkig en wijs is.

Ik vroeg hem: “als de drugs stoppen met werken, hoe zul je uiteindelijk sterven”. Ik wist het antwoord niet.

hij vertelde me dat de Kankercellen gedijen in het beenmerg. Dus als de medicijnen stoppen met werken, zullen de cellen zich blijven vermenigvuldigen en het kankergebied blijft groter en groter worden totdat, van binnenuit, ze één voor één al zijn botten breken. Hij zal in belachelijke pijn lijden, verlamd raken, en uiteindelijk sterven.

“of,” zei hij, ” de kankercellen zullen in de hersenen groeien en al mijn hersenfuncties zullen verdwijnen totdat ik sterf.”

i asked him, “If the drugs work GREAT and you find you’ re gonna live longer, would you be depressed?”

wat een domme vraag! Maar ik wilde het weten. En hij dacht een tijdje aan zijn antwoord.

Ik was ook te gast op een podcast over echtscheiding. Mara Mareks ‘ s uitstekende podcast. Wat leuk! Ik moet allerlei vragen stellen aan de gastheren.

volgende week mag ik praten met een van mijn favoriete acteurs, Stephen Toblowsky. Ik praat met Elizabeth Smart, die 15 jaar geleden ontvoerd is en het ergste horrorverhaal heeft meegemaakt. Ik mag Tim Ferriss, Dan Harris en een aantal anderen interviewen.

wanneer ik iemand interviewt, bestudeer ik alles wat ik kan over hen, en dan vraag ik hen alles wat ik nog wil weten.

omdat ik wil leren hoe ik beter kan zijn. We zijn nooit perfect, maar we kunnen altijd in de richting van perfectie bewegen. We kunnen de intentie hebben om perfect te zijn.

al deze mensen bevatten hun eigen aanwijzingen over hoe ze uitmuntendheid hebben bereikt. Ik wil dat die aanwijzingen van mij worden. Ik wil ze bezitten.nieuwsgierigheid is de brug van middelmatigheid naar uitmuntendheid.

#5 ) droefheid

Ik wil niet depressief zijn. En Ik wil niet angstig zijn. Wat mensen ook zeggen, meditatie zal chronische angst niet genezen. Tenminste bij mij niet.

in 2009 moest ik Klonopin nemen om vreselijke angst te verminderen. Ik werd zo angstig wakker dat ik mijn hoofd vasthield en begon te huilen: “alsjeblieft, stop met zoveel te denken”:.

mijn brein was als in het midden van dit intense spel van het leven Schaken, kijken 25 zetten vooruit in de slechtste richting steeds opnieuw.

Klonopin stopte mijn angst. Het was de vreemdste ervaring. Het was alsof er een muur in mijn hoofd omhoog ging wanneer mijn hersenen angstig wilden zijn. Boem! Daar kun je niet heen.

Klonopin blijft 12 uur in het bloed zitten. Dan zou ik weer angstig zijn. Dus ik zou meer nemen.

Ik was tot een krankzinnig bedrag per dag. En toen had ik het echt niet meer nodig.

het ding waar ik het meest bezorgd over was (geld) begon te verdwijnen als een zorg, vooral omdat ik mijn dagen besteed aan het waarderen van deze andere delen van mijn leven.

deze andere delen van mijn leven, als ik er beter in Word, hadden een ongelooflijk neveneffect: meer geld verdienen. En een gelukkiger leven.

dus de Klonopin stopte met werken voor mij. Het stopte de angst niet. Ik had weerstand opgebouwd.

dus ik probeerde te stoppen met het innemen en toen gebeurde er iets ergs. Er is veel ergs gebeurd. Ik was fysiek verslaafd.

Als u stopt, krijgt u paniekaanvallen, krijgt u aanvallen, kunt u niet slapen. Ik probeerde koud te stoppen. Al het bovenstaande is mij overkomen.een keer zat ik in een stoel, op dag drie, en ik probeerde gewoon stil te zitten, maar mijn geest racete verder en dieper in waanzin dan ooit tevoren.

“je moet een kwart van een milligram per kwartaal verminderen,” werd mij verteld.

” dat is meer kwartalen dan nodig is om mijn was te doen,” zei ik. Ook al ben ik nog nooit in een wasserette geweest.

verslaafd zijn aan Klonopin klinkt als een slappe verslaving.

Waarom kon het geen heroïne zijn. Ik hou van het idee van een medicijn dat je gelukkig maakt. Maar ik heb nog nooit heroïne genomen. Ik heb Klonopin meegenomen.

voor mij was ik nooit volledig depressief. Maar ik had chronische angst.

maar ik ben verdrietig geweest.nadat ik mijn vriend die stervende was interviewde, hoewel we veel tijd samen hebben doorgebracht nadat hij me vertelde dat hij zou sterven, was ik erg verdrietig.ik had nog nooit twee uur met hem doorgebracht door hem alleen maar te vragen naar de voorwaarden van zijn dood. Hem achtervolgen met elke vraag.

dus ik was verdrietig. Ik heb daarna gehuild. Niet snikken. Maar tranen toen ik eraan dacht.

Ik heb een vriend gebeld. Ze zei dat ik misschien moest mediteren.

” Hoe komt het?”

” Het kan je gelukkiger maken.”

maar ik heb erover nagedacht. Ten eerste dacht ik niet dat meditatie me gelukkiger zou maken.

ten tweede vond ik het leuk om verdrietig te zijn.

Ik ben niet zo vaak verdrietig. De laatste tijd ben ik erg gelukkig. Ik weet niet waarom. Het is alsof mijn basislijn van geluk is gestegen.

mijn vriend en ik brachten elke dag uren door in onze twintiger jaren.praten, lachen (hij heeft een veel beter gevoel voor humor dan ik), Schaken (ik was veel beter dan hem), dromen maken over onze toekomst.

Ik kan natuurlijk elke dag sterven. Maar ik denk niet dat ik dat doe. Maar we weten dat hij zal sterven.

en dat maakt me verdrietig. Triester dan ik in lange tijd ben geweest. Ik wilde het ervaren.

Ik vond het niet leuk. Maar ik ga niet graag naar de sportschool ook al maakt het mijn leven beter.

Ik geniet niet van die momenten voordat ik het podium op Ga als ik standup comedy doe. Maar het maakt mijn leven beter.

Ik geniet niet van verdriet. Maar het is een speciale emotie. Het is een andere manier om verbinding te maken met de wereld om me heen en te beseffen dat er dingen zijn die veel belangrijker zijn dan mijn dagelijks leven. Veel belangrijker dan alles wat ik kan begrijpen.

droefheid is geen depressie. Verdriet is geen angst. Of angst.

droefheid is een diepe connectie met … Ik weet niet. Ik kan het niet uitleggen. Maar het is waardevoller voor mij dan geld.

#6) helpen

helpen is anders dan geven. Nogmaals, woorden hoeven niet uit te leggen. Laten we zeggen dat geven een vorm van liefdadigheid is.

maar soms kun je helpen en iets groter dan jezelf maken en er zelfs geld mee verdienen.

#BlackLivesMatter is een belangrijke hashtag die het afgelopen jaar viraal ging.het idee is: rechtshandhaving doodt veel meer onschuldige zwarte mensen dan blanke mensen.

61% van de doden is ook geestesziek. Om verschillende redenen is dit een kwestie die niet alleen belangrijk is voor mij, maar beangstigend voor mij.

Ik wil niet dat iemand die dicht bij mij staat ooit het risico loopt gedood te worden.

Het blijkt dat het enige “niet-dodelijke” wapen Taser is. Maar Taser is niet “niet-dodelijk”.een vriend vertelde me laatst dat Tasers 1-2 onschuldige mensen per week doden. Ik weet niet of het waar is of niet. Maar ik weet wel dat Taser niet langer beschouwd wordt als niet-dodelijk.

dus omdat ik gemeenschap heb, en omdat ik creativiteit heb, hebben sommige vrienden van mij (en ik denk graag dat ik geholpen heb, maar niet echt) een manier gevonden om een echt niet-dodelijk wapen te maken. En de politie is het daarmee eens.

later meer hierover.

Ik ben geen miljardair. Ik ben niet Jeff Bezos of Larry Page die de wereld kan zeggen met een punt en een klik.

maar Richard Branson vertelde me op mijn podcast, “kijk rond en kijk wie je kunt helpen. Het maakt niet uit of je een werknemer of een ondernemer bent”.

Als u mensen kunt helpen, kunt u dingen maken en mogelijk bedrijven starten die veel geld zullen verdienen.

Iedereen kan dit. Elke rijke miljardair deed dit toen ze vuilarm waren. Ik deed dit toen ik vuilarm was. Ik deed dit de tweede, derde en vierde keer dat ik Vuil arm was.

#7) gelach

Ik was op een feestje. Er was een meisje dat ik misschien leuk vond. Ik vertelde haar een grap.

ze was in het midden van het drinken van een glas wijn en ze was midden in een slok. Ze barstte in lachen uit.

de wijn in haar mond spuugde over mijn haar en snel.

ze was geschokt. Ze bleef zich verontschuldigen. Ik bleef maar zeggen dat het goed was. Maar ik was letterlijk doorweekt. Het is alsof ze een liter wijn in die mond had.

Ik wilde blijven praten, maar ze was te beschaamd. En het verpestte het feest voor mij omdat ze zo geschokt was over zichzelf dat ze bleef rondlopen en andere mensen erover vertelde en ik voelde me een beetje verlegen nu, daar doorweekt staan.maar toen ze de wijn over me heen spuugde, omdat ze de lach die ik uit haar haalde niet kon beheersen, zei ik tegen mezelf: “Ik wil dit voor de rest van mijn leven doen.”