Sykling Mens Gravid
Liv Ambassadør Briana Heintzelman på sykling, graviditet og hvordan livet som du vet det slutter ikke når du har en baby.
Pensjonering fra sykling for de neste ni månedene. Jeg ville lyve hvis jeg sa at tanken ikke hadde streifet meg i utgangspunktet. Det er absolutt ingen mangel på folk som tror at en gravid kvinne ikke hører hjemme på en sykkel (spesielt en terrengsykkel), sammen med de som insisterte på at livet som jeg visste det var uunngåelig over. Hormonene økte, og en virvelvind av tanker begynte å danne seg i mitt sinn. Jeg tenkte på fremtiden, og kunne ikke slutte å tenke på de utallige eventyrene jeg hadde delt med syklene mine. Det var bare naturlig at syklene mine ville bli med meg på mitt største eventyr ennå: å være gravid med mitt første barn.jeg kunne ikke la være å spørre meg selv: er det trygt å sykle mens jeg er gravid? I begynnelsen søkte jeg på internett ubarmhjertig for informasjon om sykling mens jeg var gravid. Mange artikler hevder at når bumpen vokser, blir det stadig vanskeligere å holde seg balansert på sykkelen din. Som ukene rullet på, jeg innså at det beste rådet jeg hadde fått var også den enkleste. «Lytt til kroppen din.»Det er ingen som vet det bedre enn deg.jeg red gjennom hele graviditeten min, og likte til og med en rolig tur på min sykkel mindre enn 24 timer før jeg gikk inn i arbeid. Ikke en gang har jeg følt meg ustø på sykkelen min. Jeg tror fast at bare fordi noe er sant for en kvinne, eller til og med de fleste, betyr det ikke at det vil være sant for deg.Nesten 30 uker inn i svangerskapet fant Jeg meg selv på et fly Til Arizona, ledet Til Liv Ambassador Camp for å lære mer om sykkelfirmaet jeg representerer som ambassadør, bånd med andre fantastiske kvinner fra Hele Usa og sykle i ørkenen.
jeg sendte min terrengsykkel tidligere i uken uten å nøle, etter å ha spurt om det tekniske nivået på stiene vi skulle ri. Som fest setebeltet skiltet gikk mørkt, jeg stirret ned på min nylig synlig «baby bump» og plutselig innså hvor åpenbart gravid jeg hadde blitt. Et øyenbryn eller to var sikker på å bli hevet når det var på tide å trekke min terrengsykkel ut av esken.dagen etter samlet Vi oss for å bygge syklene våre, og jeg skjønte raskt hvorfor Liv hadde valgt disse kvinnene til å være ambassadører for merket. Jeg har aldri følt en så sterk følelse av fellesskap blant et rom fullt av fremmede. Ikke bare gjorde disse kvinnene støtte meg ridning, de applauderte det. Noen kvinner ble selv inspirert, som forlot meg målløs. Ved å bare sykle, hadde jeg påvirket disse kvinnene på en unik og positiv måte. Som vi sa farvel på den siste dagen, forlot jeg med mer å være takknemlig for enn jeg noensinne hadde forventet.
da min bump vokste, måtte jeg endre noen ting for sykling mens jeg var gravid, men jeg stoppet ikke med å ri. Jeg oppdaget at jeg trengte å pakke mer vann og mat enn jeg var vant til. Også tradisjonelle rideshorts ble svært ubehagelig de siste månedene. Den stramme linningen legger for mye press rundt magen min. Siden fødselssyklingutstyr ikke har tatt seg helt på ennå, vendte jeg meg til bib shorts for mer komfort(raiding partnerens sykkelutstyr kan også være nyttig). Sykkelen min trengte også litt justering. Jeg flyttet alle avstandsstykker på min styre rør under min stilk og snudd stammen, å sette kroppen min i oppreist stilling mulig. Dette bidro også til å hindre magen fra å gni nesen av salen min, inntil min forfallsdato passert. På punktet, latter som ble forårsaket av en slik bisarr forekomst var en velkommen erstatning til min voksende utålmodighet.
Nå her er jeg, mor til en fantastisk liten gutt som er 12 uker gammel i dag. Harlan har vært på flere sykkelbutikker, deltatt på sykkelarrangementer, og kom til oss på det lokale gressbanen. Han elsker sin sykkel trailer, og forhåpentligvis en dag vil nyte ridning så mye som sin mor og far.
det er mulig å være både nybakte foreldre og syklister. Vi planlegger racing cyclocross denne sesongen, og selv om det vil ta litt sjonglering, er jeg sikker på at det vil være verdt det. Å være mor er ikke slutten på livet som jeg visste det, det er bare en annen farge i kalejdoskopet i livet mitt-og utsikten er spektakulær.