Riktig Stokk Høyde – Hvordan Måle
din stokk høyde er utrolig viktig, så du vil lære å måle her. For å få alle fordelene & stabilitet ut av stokken din, og for å holde unødvendig stress av leddene dine, må den ha riktig lengde.
og du kan se min # 1 toppvalg for den beste all-around justerbare stokken: den stilige Hugo Derby-stokken på Amazon. Den er strømlinjeformet, kommer i 5 farger og grepet er utrolig behagelig. Du kan sjekke Amazons pris På Hugo derby justerbar stokk.
Enten du har et enkelt tips, en tre tips eller en quad tips stokk, er det viktig å måle og justere lengden.
hvis stokk er for kort kan du finne deg selv skjev og balansen kan bli kastet av. Eller du kan falle. Og hvis det er for lenge, må du kanskje over-nå eller over-utøve deg selv når du går. Det er ikke bra.
når du handler rundt, vil du se at det finnes modeller med justerbar høyde.cane høyde og ikke-justerbare modeller. Justerbare modeller har vanligvis en rekke hull med en knapp som lar deg enkelt tilpasse stokkens høyde for deg. Ikke-justerbare modeller har ikke denne praktiske funksjonen, og hvis du vil tilpasse høyden, må du fjerne spissen og prøve å kutte enden av.
Personlig anbefaler Jeg alltid å kjøpe en justerbar stokk.
Easy Cane Høyde Måle Instruksjoner
Det er veldig lett å måle slik at stokk passer riktig!
Stå opp i en avslappet, men rett stilling. Bruk vanlige sko som du bruker hver dag. Heng armene ved din side.
her viser jeg deg hvor du skal måle for en stokk Du vil se en krøll / rynke der hånden møter armen, rett over tommelen – og det er der riktig stokk høyde er. Her er bildet mitt for å vise deg:
Få noen til å måle fra gulvet opp til krøllen/rynken i håndleddet ditt. Det er viktig å ha noen andre måle slik at du vil være i stand til å holde håndleddet fortsatt.
toppen av stokken bør være i samme høyde som punktet på håndleddet der du hånden møter armen. Og du kan runde opp til nærmeste halv tomme hvis du må. Og ikke glem at hvis du har en funksjonshemming, skade, eller har hatt nylig kirurgi, kan du lege eller fysioterapeut anbefale en spesiell gang mønster for deg, stokk stil eller svare på andre spørsmål.
Mine Rask Stokk Anmeldelser i tillegg Til Denne Hast Cane Gjennomgang:
For å spare tid, har jeg listet mine beste stokk anmeldelser i disse populære kategorier:
Mest Elegante Stokk For Menn & Kvinner:
Hugo derby justerbar stokk på amazon er min toppvalg for en stilig og strømlinjeformet stokk Som Er Perfekt for Begge Menn & kvinner! Den kommer i fem farger og det polstrede grepet er utrolig behagelig.
Peneste Offset Stokk For Damer:
denne feminine& attraktiv Nova Ortho offset justerbar stokk På Amazon kommer i 13 designer mønstre! Blomster, pledd, paisley og mer! Det er en høy kvalitet offset stokk som også vil få mange komplimenter. Og det polstrede grepet er ultra mykt & behagelig.
Best Quad Cane For Men& Kvinner:
Dette Duro med justerbar liten base quad er min topp plukke for alle som trenger en solid, kvalitet stokk som også fungerer godt på trinn. Den mindre 6″ x 8 » gummi tippet base gir mye sikkerhet og passer også på trinn. Denne Duro med quad cane på Amazon er en all-around vinner.
Beste Bariatric Stokk For Menn& Kvinner opp til 500 kg:
hvis du leter etter en justerbar stokk som er designet for en større størrelse mann eller kvinne, som er også attraktiv, jeg anbefaler denne store Nova Bariatric offset stokk På Amazon! Den slanke, elegante svarte fargen& design holder den fra å se medisinsk eller institusjonell ut. Og det er veldig godt bygget for å imøtekomme opptil 500 kg. En klassiker!
Trenger du mer informasjon om å gå med en stokk?
det er alltid viktig å sjekke med legen din eller fysioterapeut før du bruker mobilitetshjelp, men jeg tror Denne artikkelen fra American Academy Of Orthopaedic Surgeons gir noen gode råd!
hvis du er interessert i å se om en rullator walker er rettfor deg, eller din kjære, les min beste rullator walker tips side for å learnmore.
Lurer på hvordan en quad stokk er annerledes enn en vanlig stokk?Sjekk ut min velge den beste quad cane siden for å lære forskjellene – og tosee om en quad cane er riktig for deg.
har legen din eller terapeuten anbefalt en walker? You ‘ llwant å lære om de viktigste walker funksjoner på min beste medicalwalkers gjennomgang side.
har du kirurgi på kne, ankel, fot eller ben?Da vil du tenke på å få den beste knescooteren for å hjelpe deg med å holde deg aktiv og trygg, mens du helbreder. Lær mer på min knee scooter informationpage.
du kan klikke her for å gå tilbake til hjemmesiden.
hvis du bruker mitt råd, vil du kunne sette din perfekte stokkhøyde.