Babyer tar inn alt rundt dem: se, høre, berøre, lukte og selvfølgelig smake! Som din lille utvikler, så gjør deres mating ferdigheter. Når De spiser Stage 2 pureer med letthet og viser interesse for å mate seg selv, kan det være på tide å introdusere mer fylling mat for dem å plukke opp og prøve seg selv.

Se Våre Vanlige spørsmål nedenfor for å forstå Alle Dine Fingermatspørsmål i fase 3: når, hvordan og hva du skal begynne å introdusere for babyen din. Det kan være en rotete prosess med små biter av mat kastet over hele gulvet, men stol på oss—det er verdt det å hjelpe barnet utvikle seg til en sunn liten eater!

Hva Er Fingermat?

etter Trinn 2 kombinasjon pureer, fingermat er neste trinn i babyens spise eventyr. Fingermat består av biter i størrelse som er små nok til å forhindre kvelning, store nok til å plukke opp med små fingre og myke nok til ikke å kreve tenner. Andre navn for fingermat inkluderer Stage 3 mat eller pick-up mat.

Hvorfor Er Fingermat Viktig?

Fingermat markerer den kritiske overgangen mellom pureer og bordmat, hvor babyen din kan begynne å utvikle selvmatende ferdigheter. Å gi babyen bite-sized stykker tillater dem å øve sin pincer grep, som er koordinasjonen mellom pekefingeren og tommelen for å holde et element. Å utvikle deres pincer-grep er en viktig milepæl for babyer, og å gi dem riktig størrelse fingermat hjelper til med å hjelpe denne prosessen.

Dette er også en viktig tid for babyen din å få eksponering for nye matvarer. Når du introduserer ingredienser, hjelper du med å forberede dem på mer mat og mindre brystmelk eller formel de neste par månedene.

Når Er Babyen Klar for Fingermat?

det er viktig å gjenkjenne når babyen er klar til å utforske fingermat, da dette stadiet krever avanserte motoriske ferdigheter og oppfordrer til mateksperimentering og uavhengighet.

babyen din kan være klar for fingermat når…

• de når etter mat(oftest en foreldres rett eller serveringsredskap).
• de er sultne snart etter måltider. (Pureer er mindre kalori-tette og fylling, så de kan ikke få nok til å spise!)
• de spiser sine pureer raskt og fortsetter å ha mer.
• de er i stand til (eller nesten i stand til) å holde små biter av mat mellom fingrene.

hvis babyen din viser noen eller alle disse tegnene, bør du vurdere å introdusere fingermat! Men hvis de ikke er klare, ikke bekymre deg. De får fortsatt all den ernæringen de trenger fra morsmelk eller formel opp til alder en når de går over til kumelk. Hvert barn utvikler seg i et annet tempo – bare fortsett å være oppmerksom på babyens vaner, og lette inn i fingermat når de er klare.

Hva Er De Beste Fingermat Å Starte Babyen på?

når babyen din er klar til å gjøre overgangen, vil du finne de beste fingermatene for babyen din å prøve. Vi anbefaler å starte med små firkanter av myke, squishy matvarer. Før servering, test at maten lett kan gjennombores med en gaffel for å sikre at babyen din ikke har problemer med å mose den i munnen. Tenk kuber av kokte søtpoteter, gulrøtter, myke proteiner som kjøttboller eller tofu, bananer, modne avokadoer eller godt tilberedt liten pasta (som ditalini!).

når babyen din har mestret mashing cubed biter av disse squishy mat i munnen, prøv å introdusere mindre myke matvarer som erter eller godt kokte bønner som svarte bønner eller hvite bønner. Disse mindre «grøtaktig» matene vil utøve babyens grep og håndteringsevner.

Kan Jeg Begynne Å Introdusere Krydder og Urter Til Babyen min?

Absolutt. Faktisk oppfordrer vi det! Stage 3 er en periode med ganeutvikling,og innføring av krydder og urter gjør at de kan bli vant til disse smaker tidlig. Prøv å starte med mer milde smaker, som litt kanel eller basilikum, og jobbe deg opp til mer komplekse smaker som karri eller paprika.

Hvilke Fingermat Bør Du Unngå Å Mate Barnet ditt?

det er viktig å unngå matvarer som er for harde eller store, noe som gjør dem vanskelige å svelge. For å forhindre kvelning, bør rå gulrøtter, friske paprika og andre harde, rå grønnsaker og tøffe kjøtt unngås til tygge evner er fullt utviklet.

fokuserer Også på ikke bare størrelsen, men også formen på matvarer du introduserer. For eksempel er druer, kirsebærtomater og andre avrundede matvarer farlige kvelningsfare for barn som bare lærer å spise fingermat. Introduser disse senere (18-24 måneder) når barnet ditt har begynt å utvikle flere tenner, og til og med da, vurder å kutte sirkulære matvarer i mindre biter for å skape en gunstigere form for tygging.

Trenger Babyen Din Tenner For Å Tygge Fingermat?

Nei! Babyer sjelden «tygge» med fortennene—de bruker sin gane og tannkjøtt til grøt mat i disse tidlige stadier. Tenner vil begynne å dukke opp, men de vil ikke bli brukt til ekte tygge til deres 2-årige molarer vokser inn.

Kan Du Starte Babyen Din På Fingermat Før 10 Måneder?

Babyer utvikler seg på forskjellige stadier, så det er ingen rett eller galt når det gjelder å starte fingermat. Hvis babyen din viser tegn på beredskap, for eksempel å ta tak i maten eller bli sulten snart etter å ha fullført puree, bør du vurdere å prøve fingermat, spesielt mykere alternativer som moden avokado eller banan! Barnet ditt kan være gung-ho en dag og uinteressert den neste. Dette er normalt, så vær ikke bekymret hvis det er en rekke motivasjon hver dag.

Hvis Babyen Din Ikke Er Helt Klar, Kan Du Bytte Mellom Pureer og Fingermat?

Ja! Det er helt normalt å lette inn i overgangen ved å skifte mellom puree og fingermat. Dette gir babyen din muligheten til å begynne å leke med ideen om selvmating, selv om de fortsatt har problemer med noe av utførelsen. Som du veksler, fortsett å tilby forskjellige fingermat og gi babyen muligheten til å plukke opp biter selv. Trinn 3 fingermat Er det neste trinnet i din voksende babys utviklende diett. Prøv våre forslag for å gjøre en vellykket overgang til denne morsomme scenen, og husk å nyte prosessen med din lille uavhengige eater!

hvis du har spørsmål om fingermat til babyer, hjelper vi deg gjerne! Bare nå ut til oss på [email protected].