Naturlige Alternativer til Kortison: Stoffrie Strategier for Å Fjerne Betennelse
TIDLIGERE FINANSMINISTER JIM FLAHERTY LED AV EN HUDSYKDOM SOM BLE BEHANDLET med PREDNISON
(Oppdatert 25.januar 2021)
det massive hjerteinfarkt som tok livet Til Tidligere Finansminister, Jim flaherty, 10. April 2014 Brakte Fornyet offentlig Oppmerksomhet Til De Potensielle farene Ved Prednison.Tilbake i januar 2013, som svar på økende offentlig bekymring For Flahertys oppblåste utseende og ansiktsrødhet, hadde en talsmann for ministeren uttalt: «Minister Flaherty gjennomgår behandling for en ikke-livstruende, men alvorlig dermatologisk tilstand kjent som Bullous Pemphigoid. For å bidra til å rydde opp tilstanden Ministeren har blitt foreskrevet et steroid kalt Prednison. Denne behandlingen har bivirkninger som oppblåsthet, vektøkning, rødhet i ansiktet og søvnløshet.»Bullous Pemfigoid Er en hudsykdom som får immunsystemet til å produsere antistoffer som angriper kroppen, utløser store smertefulle blærer på armer, ben og rygg. Den konvensjonelle medisinske behandlingen benytter en kraftig steroid Kalt Prednison, som arbeider for å fjerne lesjonene fra huden, noe som gir pasienten lindring fra ubehag, smerte og kløe.
Prednison Er et syntetisk kortikosteroid som brukes mye for mange akutte og kroniske inflammatoriske tilstander som astma, temporal arteritt, autoimmune sykdommer (dvs.Bullous Pemfigoid, Crohns sykdom) og mange hudsykdommer (spesielt eksem og elveblest). Dens grunnleggende effekt er å undertrykke immunsystemets naturlige inflammatoriske respons.Mens Ofte livreddende På kort sikt, Er Prednison forbundet med alvorlige bivirkninger på lang sikt som grå stær, høyt blodtrykk, aterosklerose( åreforkalkning), væskeretensjon, osteoporose, brudd, infeksjoner, adrenal sykdom, og mange metabolske forstyrrelser. I min praksis har jeg sett noen pasienter utvikle diabetes, angina og hjerteinfarkt som følge av langvarig bruk.De som bruker Prednison daglig i måneder eller år har en tendens til å få vekt og vises puffy-faced og hump-støttet. De utvikler også sår som krever flere stoffer for å undertrykke syre i magen, og klager over alle slags fordøyelsessykdommer. Som med de fleste medisiner, vil prednison sannsynligvis forårsake stor skade når det brukes på lang sikt av en eller annen grunn.med unntak Av den berømte Dr. W. Gifford-Jones har få stilt spørsmål ved Bruk Av Prednison eller foreslått sikrere alternativer for å håndtere alvorlige hudsykdommer. Så er det effektive alternativer til dette svært giftige stoffet? Hva kan ha vært denne uheldige mannens andre alternativer? Er det noen bevis som støtter bruken av et naturlig antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd?
Naturlige Antiinflammatoriske Tilnærminger
det fine med de naturlige intervensjonene som kan brukes til å redusere eller reversere kronisk betennelse er at du kan implementere dem selv om Du bruker Prednison. Og Det er også mulig å avvenne Prednison trygt hvis du er villig til å gjøre noen endringer i kosthold og livsstil. For dette vil du mest sannsynlig trenge tilsyn av en helsepersonell som har erfaring med å hjelpe folk med å avvenne medisiner som Prednison, og erstatte det gradvis over en periode på måneder med et tryggere, mer naturlig regime.
for å begynne å fjerne betennelse fra kroppen, er et antiinflammatorisk diett viktig. Dette betyr eliminering av korn (spesielt gluten), sukker, alkohol, allergifremkallende matvarer, transfett, aspartam, kjemikalier, koffein og giftige tungmetaller. Fjerning av overflødig jern fra systemet er spesielt viktig for å redusere betennelse.
man trenger ikke å ha cøliaki for å være glutenintolerant og utvikle autoimmun sykdom som et resultat. En viktig vurdering er hvor mye betennelse er forårsaket i en gitt person ved forbruk av glutenholdige produkter-når betennelsen når et visst nivå, slår autoimmun sykdom inn og steroidmedisinene blir brakt ut.
hvis du er overbevist om nødvendigheten av å slutte å spise gluten for Å gå Av Prednison, les boken Grain Brain: Den Overraskende Sannheten Om Hvete, Karbohydrater Og Sukker-Your Brain ‘ S Silent Killers Av Dr. David Perlmutter I den gir han mer enn tilstrekkelig dokumentasjon for konseptet om at gluten står bak omtrent alle inflammatoriske tilstander som er kjent for mennesker, spesielt de som involverer hjernen. Dette inkluderer Alzheimers sykdom, depresjon og til og med psykotisk atferd.
i tillegg Er Boken Wheat Belly: Lose The Wheat, Lose The Weight, And Find Your Path Back To Health av Dr. William Davis diskuterer hvordan gluten forårsaker fedme-i virkeligheten en tilstand som skyldes kronisk betennelse.Videre har en rekke forfattere (Dr. Jonathan Wright, Dr. Andrew Weil, Dr. Alan Gaby og mange andre) i løpet av årene vist hvordan gluten er i bunnen av forhold som revmatoid artritt, Ms, Lupus og dusinvis av andre sykdommer som vanligvis behandles Av Prednison og diverse immunosuppressive stoffer.det finnes laboratorietester som kan måle antistoffene dine mot gliadin (hovedproteinet i gluten). Hvis disse antistoffene er forhøyet, er det en veldig sterk sjanse for at inflammatoriske symptomer vil reagere godt på et glutenfritt kosthold. Omtrent ALLE MD kan bestille testen for deg, så spør din familie lege om hjelp i dette.En anelse om at du kan være følsom for gluten, stammer fra det faktum at glutenfølsomme mennesker absorberer fett og fettløselige vitaminer dårlig. Så, hvis blod nivåer av triglyserider, vitamin a og D er lav til tross for tilstrekkelig mat og supplement inntak, mener at du kan ha en sterk følsomhet eller allergi mot gluten.personer som har osteoporose eller osteopeni, til tross for tilstrekkelig kalsium-og vitamin D-inntak, kan ofte reversere beinmineraliseringsproblemet ved å gå av gluten. Med andre ord er noen tilfeller av osteoporose forårsaket av glutenfølsomhet.
Utover gluten, få en slags matallergi / intoleranse testing for å oppdage andre betennelsesutløsere. Matallergi / følsomhet forårsaker at tarmforingen blir betent, og derfor absorberes mange viktige mineraler dårlig. Dette er en av de viktigste grunnene til at folk ofte ikke ser noen fordeler fra vitamin-og mineraltilskudd til tross for stadig økende inntak. En relativt billig lab test nå tilbys av noen drugstores samt provinsielle laboratorier Er IgG RAST, en blodprøve som kan måle antistoffer mot så mange som 250 matvarer. Enhver lege kan bestille denne testen, men Den er ikke dekket Av Medicare og koster mellom $250 og $350, avhengig av antall testede varer.Se også på muligheten for at tarmen din har et soppoverbelastningsproblem(dysbiose, candidiasis, helicobacter pylori-infeksjoner). Disse kan alle også være utløsere i etableringen av autoimmune lidelser. Levende celle mikroskopi kan gi ledetråder til eksistensen av disse mikrobene i systemet.
det er nå et godt dokumentert faktum at candida (sopp) overvekst i mage-tarmkanalen øker frekvensen av allergiske reaksjoner på matvarer for enhver person. I tilfeller der det er tegn på allergi mot 30 eller flere matvarer, bør det være en sterk mistanke om at denne personen virkelig lider av et kronisk soppproblem som må tas opp først. Candida-infeksjoner eller overvekst oppstår vanligvis fra en historie med tung antibiotikabruk, eller bruk av ulike steroider, inkludert p-piller, sammen med et høyt karbohydrat diett.
oppløsningen av psykologiske og følelsesmessige livstraumer som utløser kronisk betennelse er også sterkt anbefalt. MINE favorittmetoder for å redusere mental og følelsesmessig stress inkluderer:
- EFT (Emosjonell Frihetsteknikk)
- NET (Neuro Emosjonell Teknikk)
- Yoga, Qi Gong, tennis eller svømming for å trene kardiovaskulære og muskulære systemer og blåse av stress
- Dyp pusting og meditasjon for å skifte kroppen til en tilstand av dyp avslapning
Anbefalte Kosttilskudd
Det er mange viktige næringsstoffer som kan suppleres i høye doser for å redusere stress.betennelse trygt. De viktigste av disse er vitamin D og omega-3 fettsyrer (EPA og DHA). Bruken av omega-6 må reduseres for at omega-3 skal ha maksimal nytte.Høy dose vitamin C og aminosyren L-lysin kan bidra til å forhindre rask aterosklerose forårsaket Av Prednison, så tilskudd av begge bør vurderes ved nivåer på 3000 mg. hver eller flere daglig, I Noen Prednison avvenning-off program.Korrigering av næringsdefekter, enten gjennom kosttilskudd eller kosttilskudd, er viktig fordi dette gjør at kroppen kan helbrede vev og organer som er skadet av betennelse. For å finne ut hva disse kan være, trenger du hjelp av en naturlig helsepersonell.
Effektive Naturlige Anti-Inflammatoriske
Folk har ofte spurt meg hva den mest effektive supplement er å redusere autoimmun sykdom betennelse. I min erfaring er curcumin (et ekstrakt av kryddergurkemeie) det mest effektive middelet. Det har blitt brukt med hell for omtrent alle inflammatoriske tilstander. Bevisene for dette hoper seg opp i publisert forskning fra verdens medisinske litteratur.
Curcumin ser også ut til å være effektiv for å beskytte kroppene våre mot de skadelige, pro-inflammatoriske effektene av fluor. På dette punktet kan man skrive en bok som beskriver alle curcumins fordeler, men det er nok å si at det er det viktigste alternative supplementet Til Prednison. Curcumin fungerer også som en anti-kreft, anti-sopp, antioksidant, Anti-Alzheimers og anti-depressant agent.mine favorittformer av curcumin er longvida, MERIVA og BCM-95 former. Disse er alle 100% naturlige former avledet av gurkemeie og har høye absorpsjonshastigheter. Noen merker har en form for svart pepper kalt piperin for å øke absorpsjonen. Dette må bare unngås av de med intoleranse mot pepper, en natteliv som noen ganger er forbundet med betennelse. En effektiv anti-inflammatorisk dose curcumin for de fleste forhold er 1000 mg, tre ganger daglig med mat. Din naturlige helsepersonell kan anbefale enten mer eller mindre av dette beløpet for din spesielle tilstand.
legg også hele krydderversjonen av gurkemeie til måltidene dine hele dagen (enten i pulverform eller hele roten). Mengden curcumin i gurkemeie er en liten brøkdel av krydderet, men er fortsatt verdt å bruke i ditt daglige kosthold. Den eneste ulempen er at det kan flekke tennene en gul farge som er vanskelig å fjerne, men dette er en liten pris å betale for bedre helse.
Et annet potensielt Prednison alternativ er lakrisrot. Det virker primært ved å forhindre nedbrytning av binyrene egen produksjon av kortisol, og dermed forsterke kroppens naturlige steroide antiinflammatoriske effekter. Dessverre kan lakrisrot øke blodtrykket (akkurat Som Prednison) hos visse følsomme individer. Så dette kan ikke være det beste alternativet for mange som lider av kronisk betennelse. På den annen side kan lakris være en stor fordel for de som lider av lav energi forårsaket av lavt blodtrykk (hypotensjon).
Andre Naturlige Antiinflammatoriske midler
det er mange andre naturlige rettsmidler som bidrar til å redusere betennelse. HER er noen av de mest effektive:
SERRAPEPTASE – er et enzym avledet fra silkeorm som ser ut til å være en av de mest potente og effektive av alle antiinflammatoriske enzymer. I høye doser er serrapeptase i stand til å oppløse aterosklerotisk plakk. Det kan også oppløse en kreftcelles beskyttende kappe, og dermed gjøre nesten alle kjemoterapeutiske midler mer effektive. Mange bruker serrapeptase å oppløse overdreven slim så det er svært effektiv i å lindre kronisk bronkitt og bihulebetennelse, forhold som vanligvis utløser steroid resepter fra leger.
PANKREATIN-ER en type enzym ekstrahert fra svin bukspyttkjertel. Når konsumert av mennesker, kan det komme inn i blodet veldig mye som serrapeptase og bidra til å ødelegge frie radikaler og pro-inflammatoriske forbindelser. Nettoeffekten er en reduksjon av betennelse, karsinogenese og mange andre forhold som er avhengige av betennelse for å spre seg. Merkenavn du kanskje er kjent med inkluderer Wobenzyme Og Intenzyme Forte. Nøkkelen til å bruke disse er å ta dem på tom mage slik at de absorberer intakt inn i blodet. Å ta enzymer med mat fordøyer maten bedre, men produserer ikke de samme antiinflammatoriske fordelene.BROMELAIN-ER et enzym avledet fra ananas, og er spesielt nyttig for å lindre tendinitt og helbredelse fra de fleste fysiske skader. Kombinert med de andre enzymene som er oppført her, får du en bemerkelsesverdig anti-inflammatorisk fordel.INGEFÆR-er lenge kjent og anerkjent som et svært effektivt antiinflammatorisk middel som kan være spesielt effektivt i gastrointestinale sykdommer( enhver tarminflammatorisk tilstand), spesielt kronisk kvalme, selv i tidlig graviditet.
Hvis du ønsker å starte en anti-inflammatorisk program av kosthold endring og kosttilskudd, er det sterkt anbefalt at du ser en naturlig helsepersonell til å jobbe med deg på en personlig plan.
(dette er DEL IV av En Serie Om Narkotika Du Kanskje Ikke Trenger)
ET ORD AV FORSIKTIGHET HER: Ikke, under noen omstendigheter, gå Av Prednison plutselig på egen hånd uten medisinsk tilsyn. Dette kan ha alvorlige konsekvenser i form av sterk ‘rebound betennelse’, smerte, og en forverring av sykdommen som du tar dette stoffet. Astmatikere kan for eksempel utvikle alvorlige pustekriser hvis De tas Av Prednison for raskt uten tilstrekkelig stabilisering gjennom naturlige tilnærminger først.
- Om Reversering Av Kronisk Betennelse: https://vitalitymagazine.com/article/reversing-chronic-inflammation/
- Rapport I Toronto Star: Stoffet som brukes til å behandle Jim Flaherty hudsykdom kan føre til høyt blodtrykk. https://tinyurl.com/op64jjy
- på forskningen om curcumin:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18324353
- Jonathan Wright, «Årsaken Til Din Autoimmune Sykdom». https://www.faim.org/autoimmune/root-cause-autoimmune-disease.html
- W. Gifford-Jones. Legen Spillet. Hva Kunne Ha Reddet Jim Flaherty? https://tinyurl.com/q3hr34z
- Problemer Med Prednison? Dr. Andrew Weil. https://www.drweil.com/drw/u/id/QAA326580
- Dr. Michael T. Murray, Naturlige Alternativer Til Over-The-Counter Og Reseptbelagte Legemidler (New York: William Morrow & Co., Inc.), 1998. 155.
- Dr. Joseph Mercola. Farene Ved Prednison og Hvordan Du Kan Unngå Dem. https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2003/11/05/prednisone-dangers.aspx
- Sapone A, Lammers K, et al. Divergens av tarmpermeabilitet og mukosal genuttrykk i to glutenassosierte tilstander: cøliaki og glutenfølsomhet. BMC Medisin 2011; 9: 23
- Nieuwenhuizen WF, Pieters RH, Knippels LM, Jansen MC, Koppelman SJ Er Candida albicans en utløser i begynnelsen av cøliaki? Lancet. 2003 Juni 21;361 (9375): 2152-4.
- Alan R. Gaby, Md Ernæringsmessig Medisin. Fritz Perlberg Publishing; Concord, NH 2011.
- Julie Daniluk. Måltider Som Helbreder Betennelse. Hay House Inc. Utgivere: USA, 2011
Dr. Zoltan P. Rona, MD, M.Sc.
Dr. Zoltan P. Rona er utdannet Ved McGill University Medical School (1977) og har En Mastergrad I Biokjemi og Klinisk Ernæring fra University Of Bridgeport I Connecticut (1984).Han er forfatter av 11 bøker om naturmedisin-tre Av Dem Er Kanadiske bestselgere, The Joy Of Health (1991), Return to The Joy Of Health (1995) og Childhood Disease and The Allergy Connection (1997).Han er medforfatter Med Jeanne Marie Martin Av Complete Candida Gjær Guidebook (1996) og er medisinsk redaktør Av Benjamin Franklin Award-vinnende Encyclopedia Of Natural Healing (1998).Han har hatt en privat medisinsk praksis I Toronto de siste 42 årene, har dukket opp på radio OG TV, samt forelest mye I Canada og USA Besok hans nettside for avtaler, ring (905) 764-8700; Kontor: 390 Steeles Ave. W. Enhet 19, Thornhill, PÅ