Sykepleie I Laid-Back Stilling

når babyen er førstefødt, er din fødsel attendent sannsynlig å plassere barnet på brystet for noen umiddelbar hud-til-hud tid. Babyen kan heie rundt og flørte med ideen om sykepleie mens i denne laid-back posisjon. Men etter hvert som tiden går i umiddelbar postpartum, blir mange ammende foreldre bedt om å sitte oppreist til sykepleier. Sykepleie foreldre og baby deretter flytte fra en instinktiv sykepleie stilling til en som krever flere hender, puter og rekvisitter. Under ammekonsultasjoner hjelper vi ofte pleieforeldrene med å komme tilbake til denne avslappede stillingen til sykepleier. Hvorfor? Avslappet amming, også kjent som den biologiske pleieposisjonen, kan være den best bevarte hemmeligheten i amming. Den er full av fordeler for ammende foreldre og babyer.Laid-back sykepleie er en av de beste stillingene for mange ammende foreldre. Når du har fått lite eller ingen søvn, våkner døgnet rundt for å aktivt administrere babyen din?å bruke muskler du aldri visste du hadde, kan en komfortabel posisjon være en veldig velkommen lettelse. Denne posisjonen lar deg hvile, hvile hodet og nakken, og slapp av armene og håndleddene. I stedet for å bryte med en haug en puter, tepper og boppies, kan du bare bruke kroppen din som den perfekte prop for babyen din. I denne posisjonen kan du utnytte tyngdekraften i stedet for å kjempe mot den. Selv om det kanskje ikke virker slitsomt å holde din lille baby først, gjør du det et dusin eller flere ganger om dagen i mange minutter hver gang legger opp til noen ømme og anstrengte muskler. I tillegg til å være mer komfortabel og bærekraftig, gjør den biologiske sykepleieposisjonen det mulig for babyen å oppnå en dypere lås som kan lindre noen typer brystsmerter.

Det Er mange grunner til å prøve avslappet pleie og vi har?t selv fått fordelene med denne herlige stillingen for babyen din. Babyer er født med et sett med medfødte reflekser-instinktiv atferd designet for å hjelpe dem å overleve i verden. Du har kanskje lagt merke til at babyen griper fingeren når den plasseres i håndflaten eller strekker ut armene hvis den flyttes brått. Dette er eksempler på medfødte reflekser. Babyer har også reflekser som er ment å hjelpe dem med å få mat. Når babyen er plassert mage til mage med sykepleieren med ansiktet mot brystet, føler han eller hun lett press mot haken, torso, hofter, ben og føtter. Dette lette trykket utløser babyen til å rote rundt, bob hodet, gape munnen og finne den ultimate matkilden-morsmelk! Pleieforeldrene vil ofte ubevisst bidra til å utløse disse refleksene i deres baby ved å strekke sine søte, små kropper, og fordi den avslappede posisjonen frigjør hendene mer, kan du gjøre mer strøk. Dette er også den ideelle posisjonen for å få øyekontakt med din dyrebare nye baby. Som vi har nevnt tidligere, hjelper den avslappede stillingen babyen med å få et dypere sugetak og kan også hjelpe babyen med å forsiktig trene eventuelle kinks eller posisjonspreferanser de dannet mens de var i livmor og under fødselen. Det er virkelig et geni design!

Så, nå som vi vet hvorfor avslappet mating er bra for ammende foreldre og babyer, la?s snakk om hvordan og hvor du skal prøve denne stillingen. Sofaer kan være et ideelt utgangspunkt siden de er designet for å støtte vår avslapning i en rekke stillinger. Med ryggen og nakken mot armen av sofaen, kan babyen plasseres i skurken av armen som er mot baksiden av sofaen. Putene der støtter ofte naturlig armen som holder babyen. Hvis ikke, kan du rulle opp et barneteppe for å plassere under armen. Denne stillingen kan fungere godt i hvilestoler og senger også. I sengen, en støttende tilbake pute, som den typen som pleide å bli kalt mann puter, men er nå oftere kalt sengeleie puter, kan være svært nyttig. Når et sted er valgt, er alt du nå trenger å gjøre, ligge tilbake, hold babyen din mage til mage i en vinkel over kroppen din med babyen?nippel nivå, fast hold babyen?s tilbake mellom skulderbladene (ikke på baksiden av babyen?s head-å gjøre det vil utløse en annen medfødt respons som får babyen til å trekke hodet bort fra deg!), og la babyen nestle haken mot brystet. Neste, vent på babyen å åpne bredt munnen og, når babyen din?munnen er vid åpen, raskt og godt trekke babyen mot brystet med hånden som er mellom skulderbladene. Det kan ta noen forsøk først. Babyen kan bob rundt på jakt etter, og mangler, målet de første par ganger. Noen synes det er lettere å låse babyen mens du sitter mer oppreist og deretter skyve ned i en mer avslappet stilling. Når babyen er sykepleier, kan du la hodet hvile helt tilbake og slappe av alle de spente musklene. Etter at babyen er ferdig med å amme på den ene siden, roter du på sofaen slik at ryggen din nå er mot den andre armen av sofaen og start igjen. Hvis du hadde en keisersnitt fødsel, posisjon baby?s kroppen slik at snittet området er beskyttet mot små sparker føtter. Noen ammende foreldre føler seg bedre når det er et teppe eller håndkle som gir et ekstra lag eller to sårbeskyttelse. Denne stillingen fungerer med eventuelle tilleggsverktøy du bruker, for eksempel brystvorteskjold eller Et Supplerende Pleiesystem.

et notat på nakken…
det har lenge vært en sunn, men misforstått frykt for ikke å støtte babyens nakke riktig. Selv de som don?t vet mye om nyfødt omsorg vet at du må støtte nakken! Men dette er unødvendig når babyen er i avslappet sykepleieposisjon. I den avslappede sykepleieposisjonen ber vi deg om å tillate babyen din?s hode og nakke for å ha mer bevegelsesområde. Det er helt greit for babyen?s hode og nakke for å rulle tilbake mens du er i denne posisjonen. Faktisk er det gunstig! Når en forelder er i stand til å slappe av rundt denne frykten, tillate litt bevegelsesfrihet i deres baby?å anta en ideell drikkestilling: hodet tilbake og halsen åpen for å oppnå det vi i vår praksis kaller firbenet. Lizard pose hjelper baby med deres suge-svelge-puste mønster og engasjerer munn og ansikt muskler på optimal måte for pleie. Med hodet vippet tilbake, er babyen i stand til å få en dypere lås og ordentlig engasjere tungen for å virkelig stimulere brystet, slik at melken kan strømme. Det hjelper å tenke på hva hodet og nakken gjør når du drikker. Vi legger ikke hakene våre for å drikke – vi vipper hodene våre tilbake for å åpne våre halser og luftveier. Dette er akkurat det vi vil at babyen din skal gjøre mens du ammer!

Nå som du vet at kroppen din er den eneste støtten du trenger for å kunne amme babyen din, håper vi at du føler deg tryggere på å amme babyen din uansett hvor du er. Når du er klar til å komme deg ut og om med babyen din, kan du vurdere å bli med oss for vår 0-6 måneders Ammingstøttegruppe. Vi møtes hver onsdag fra 11:30-1: 00 På Zenana Spa. Den ukentlige gruppen er et flott sted å få svar på spørsmål og møte andre nye ammende foreldre. Vi kan støtte deg hjemme med læring avslappet amming hvis mer hjelp er nødvendig med en privat konsultasjon.

Skrevet Av Vår anerkjente lærling Melissa Curry. Takk Til Lindsey Eden Photography tillater oss å bruke dette bildet.