Vil du høre hvordan jeg fant en feilfri immunisering som hjelper meg fra å slå meg opp etter å ha mottatt negative kommentarer eller tilbakemeldinger fra hatere og kritikere?

Tenk på dette for å være din heldige dag…

…Hvorfor? Fordi i dag skal jeg dele med deg tankeprosessen som gjør at jeg kan fortsette å skape, fortsette frakt og fortsette å bygge selv i møte med kritikk, hat og negativitet.

ADVARSEL: Disse tankene er ikke standard fluff som forteller deg hvor stor du er og hvor fryktelig haters er. Disse tankene er bygget på forskning, praksis og fiasko.

La oss komme til det.Da jeg vokste opp, måtte hatere hate i virkeligheten, ansikt til ansikt, uten å gjemme seg bak en datamaskin eller et alias.

Teknologien har endret alt dette.internett og alle de fantastiske tingene om det, som nettfora, blogger, sosiale medier og nettsteder, har gitt hatere den perfekte plattformen for å snakke smack uten noen konsekvens for deres handlinger eller noen gang mot mottakeren.jeg har publisert mine ideer og tanker på nettet i 7 + år nå og har hatt min rettferdige andel av innkjøringer med hatere og kritikere.Jo, Det kan være et slag mot egoet og definitivt vanskelig å svelge til tider.

Men for det meste har jeg lært å skille hatet fra kritikerne.

virkeligheten er, haters gonna hate.

Uansett hva.

jeg bruker mine haters for motivasjon. Jeg bruker mine kritikere til å lære nye ting.Bare fordi verden er fylt med motstridende meninger, s * it-snakkere og hatere, betyr det ikke at du skal finne en stein å gjemme seg under. Du kan ikke la hatere og kritikere drepe momentumet ditt eller redusere evnen til å utføre.

før du mister mer søvn over haterne og kritikerne, bør du vurdere min tilnærming-ignorere dem.

bak hvert geni er en håndfull hatere

Mona Lisa, et berømt portrett malt Av Leonardo Da Vinci, har blitt hyllet som «den mest kjente, den mest besøkte, den mest skrevet om, den mest sunget om, den mest parodierte kunstverk i verden.»

Leonardo tok sitt maleri fra Italia til Frankrike da han flyttet dit i 1516. Etter hans død ble maleriet igjen I Frankrike og til slutt funnet sitt hjem I Louvre-museet.siden Da Har da Vincis arbeid blitt beundret av millioner, men ikke uten sin rettferdige andel av hatere og kritikere. Faktisk har maleriets berømmelse økt enormt siden det først ble stjålet i 1911. Siden da har folk lobbied for å få museet brent ned, det ble skadet da en kritiker kastet syre på den i 1956, og igjen det året da en vandal kastet en stein på den.Mona Lisa er nå beskyttet av skuddsikkert glass, men det har ikke stoppet haterne fra å hate. En sint kvinne dekket glasset med rød maling. En annen kastet et krus på den.

Uansett den harde responsen maleriet har fått gjennom årene, er det fortsatt det mest kjente, mest besøkte, mest skrevet om og mest sunget om kunstverk gjennom tidene. Mona Lisas berømmelse og skjønnhet styrkes gjennom årene, og haterne blir lett glemt.leksjonen her er at uansett hvor strålende arbeidet ditt kan være, uansett hvor mange mennesker beundrer og respekterer det, vil det alltid være noen få hatere som går ut av deres måte å ødelegge det, ærekrenke det eller kritisere det.Tenk På Slike Som Martin Luther King Jr, Hilary Clinton, Mark Zuckerberg, Albert Einstein, Sheryl Sandberg, Lebron James og Michael Jackson bare for å nevne noen.Hver og en av disse menneskene er ikke bare beundret og respektert, Men også mye kritisert og hatet på.

hva kan lære av deres suksess?

Ignorer haterne.En haters stemme kan være høy, men den er liten når du gjør store ting.

Silence den vokale minoriteten

i de siste 12 månedene har innholdet mitt blitt sett av mer enn millioner av mennesker. Mer enn 93 676 personer så på innholdet mitt direkte på Dette nettstedet, tusenvis har sett presentasjonene Mine På Slideshare og tusenvis har sett innholdet vi har laget for Hustle & Grind.

av disse menneskene, ca 99% konsumert innholdet og flyttet på. Omtrent 5-10% av folk brukte innholdet og lastet ned e-boken min eller registrerte seg for nyhetsbrevet mitt. (BTW-takk så mye!) Men bare ca 1% av folk igjen en negativ kommentar eller sendte meg en sint e-post.

jeg ser på dette fra et positivt perspektiv.

de fleste av mine lesere er fornøyd med arbeidet, de er bare ikke alltid motivert til å legge igjen en kommentar.

og det er greit.

Fordi på slutten av dagen, hvis jeg gjør 100 folk lykkelige og 10 folk sint, gjør jeg det bra.

vi har en tendens til å leve i vår egen boble, tar andres kritikk og vurderinger til hjertet for lett.

Roy F. Baumeister Og Ellen Bratslavsky, professorer i sosialpsykologi Ved Florida State University, medforfattet en journal i 2011 hvor de studerte hvorfor negative tilbakemeldingspinner, mens positiv tilbakemelding ofte blir glemt.

«Dårlige følelser, dårlige foreldre og dårlig tilbakemelding har mer innflytelse enn gode. Dårlige inntrykk og dårlige stereotyper er raskere å danne og mer motstandsdyktige mot bekreftelse enn gode.»

studien fant at hjernen vår håndterer negativ tilbakemelding med en helt annen halvkule i hjernen. Studien fant videre at folk var » mer opprørt over å miste $ 50 enn du er glad for å få $50.»

det er derfor det er så viktig å praktisere takknemlighet.et oppfølgingsstykke fra New York Times fremhevet at bare å vite hvordan hjernen fungerer, kan hjelpe til med vår evne til å reagere positivt på kritikere.

Forstå Omfanget Der Du Blir Kritisert

med mer enn 7 milliarder mennesker på Jorden og mer enn 3 milliarder globale internett-brukere, er du nødt til å kjøre hodet først inn i en internett troll nå og igjen.Det jeg har lært er at for å være en skaper må jeg akseptere det faktum at ikke alle kommer til å like det jeg gjør eller være enig med mine ideer. Og jeg lærte også at de fleste kritikere gir tilbakemelding på en respektfull måte. (BTW-takk, jeg setter pris på det – )

hvis folk kommer til nettstedet ditt for å plage deg, forby dem. Hvis folk kommer til nettstedet ditt for å tilføre verdi, lytt til dem. Det kan ikke være lett å lese noen som forteller deg hvorfor de er uenige med din teori, tilnærming eller tanker, men det er gjennom disse tøffe samtalene at vi kan vokse og forbedre.

Hvert minutt du bruker stresse over en hater er et minutt du kan bruke imponere kundene. Når det er sagt, hver gang du får en hater, feire! For hver hater er det 10 fans. Og fansen er de som er verdt å bruke tiden din på.