selv på den avsidesliggende øya, vil du finne, om ikke et sykehus, en lokal medisin mann (eller kvinne, i mange tilfeller). Mange Bahamians er glad i urte rettsmidler. Men du trenger ikke å stole på disse behandlingene, da de fleste skianlegg har enten sykehus eller klinikker på stedet.den største helserisikoen her er ikke tropisk sykdom, som det er i Noen Karibiske øyer, men heller uflaks med å innta et dårlig stykke skalldyr, eksotisk frukt eller for mange romslag. Hvis kroppen din ikke er vant til noen av disse matvarene, eller de ikke har blitt rengjort ordentlig, kan du lide diare. Hvis du har en tendens til å ha fordøyelsesproblemer, så drikk flaskevann og unngå is, upasteurisert melk og ukokt mat som ferske salater. Men fersk mat servert på hotell er vanligvis trygt å spise.

Bahamas har gode medisinske fasiliteter. Leger og kirurger i privat praksis er lett tilgjengelig I Nassau, Cable Beach Og Freeport / Lucaya. Et dusin eller så helsesentre er I De Ytre Øyene. Medisinsk personell holder satellittklinikker regelmessig i små bosetninger, og det er ca 35 andre klinikker, og legger opp til totalt ca 50 helsestasjoner over hele de ytre øyene. Hvis intensiv eller akutt omsorg er nødvendig, blir pasientene brakt Av Nødflyvningstjenesten Til Princess Margaret Hospital (tlf. 242/322-2861; www.phabahamas.org) På Shirley Street, Nassau. Noen av de store resort hotellene har interne leger eller kan raskt sikre en for deg.

Det er også et statlig operert sykehus, Grand Bahamas Health Services (tlf. 242/352-6735), På East Atlantic Drive, Freeport, og flere offentlige opererte klinikker På Grand Bahama Island. Nassau og Freeport/Lucaya har også private sykehus.

Tannleger er rikelig I Nassau, noe mindre Så På Grand Bahama. Du finner tannleger På Great Abaco Island, På Marsh Harbour, På Treasure Cay, Og På Eleuthera. Det er ikke tannleger på noen av de avsidesliggende øyene, spesielt De I Den Sørlige Bahamas, men hotellpersonalet bør vite hvor du skal sende deg for nødhjelp.

Kontakt Den Internasjonale Foreningen For Medisinsk Hjelp Til Reisende (iamat; tlf. 716/754-4883, eller 416/652-0137 I Canada; www.iamat.org) for tips om reiser og helseproblemer i landene du besøker, og for lister over lokale engelsktalende leger. Usas Sentre For Sykdomskontroll og Forebygging (tlf. 800/232-4636; www.cdc.gov) gir oppdatert informasjon om helsefare etter region eller land og gir tips om mattrygghet. Nettstedet www.tripprep.com, sponset av et konsortium av reisemedisinutøvere, kan også tilby nyttige råd om å reise utenlands. Du kan finne oppføringer av pålitelige klinikker i utlandet På International Society Of Travel Medicine (www.istm.org).

Å Få for mye sol kan være et reelt problem I Bahamas. Du må, selvfølgelig, ta de vanlige forholdsreglene du ville hvor som helst mot solbrenthet og solstikk. Din tid i solen bør være klokt begrenset de første dagene til du blir vant til De mer intense strålene i Bahamian sun. Ta også med og bruk sterke UVA / UVB sunblock produkter.

i de fleste tilfeller vil din eksisterende helseplan gi dekningen du trenger. Men dobbeltsjekk; du vil kanskje kjøpe reisesykeforsikring i stedet. Ta med forsikring ID-kort med deg uansett hvor du reiser.

hvis du lider av en kronisk sykdom, kontakt legen din før avreise. Pakke reseptbelagte medisiner i håndbagasjen din, og bære dem i deres originale beholdere , med apoteketiketter-ellers vil de ikke gjøre det gjennom flyplassens sikkerhet. Bære det generiske navnet på reseptbelagte medisiner, i tilfelle en lokal farmasøyt ikke vet merkenavnet.

for reise til utlandet må du kanskje betale medisinske kostnader på forhånd og bli refundert senere.Når du går Til Nassau (New Providence), Cable Beach, Paradise Island, Eller Freeport / Lucaya, utøve samme forsiktighet du ville hvis du besøker Miami. Uansett hva du gjør, hvis folk peddling narkotika nærmer deg, styre klar av dem.

Kriminaliteten øker, og besøkende bør utvise forsiktighet og god dømmekraft når de besøker Bahamas. Mens de fleste kriminelle hendelser finner sted i En del Av Nassau som vanligvis ikke besøkes av turister («Over-The-Hill» – området sør for sentrum), har kriminalitet og vold flyttet inn i mer eksklusive turist-og boligområder.kvinner, spesielt, bør ta forsiktighet hvis vandre alene på gatene I Nassau etter mørkets frembrudd, spesielt hvis disse gatene ser ut til å være øde.I Løpet av de siste årene har Den AMERIKANSKE Ambassaden mottatt flere rapporter om seksuelle overgrep, inkludert noen mot tenåringsjenter. De fleste overgrep har blitt begått mot berusede unge kvinner, noen av dem ble angivelig dopet. For å minimere potensialet for seksuelle overgrep, ambassaden anbefaler at unge kvinner bo i grupper, konsumere alkohol i moderate mengder, og ikke akseptere ritt eller drikke fra fremmede.Lommetyver (ofte utlendinger) jobber overfylte kasino gulv av Både Paradise Beach og Cable Beach. Se til at lommeboken, pengene og verdisakene dine er godt sikret.

Reisende bør unngå å gå alene etter mørkets frembrudd eller i isolerte områder, og unngå å plassere seg selv i situasjoner der de er alene med fremmede. Vær forsiktig på øde områder av strender til enhver tid. Ikke la verdisaker som kameraer og vesker ligge uovervåket på stranden mens du går for en svømmetur.

hvis du kjører en leiebil, alltid sørge for at bildøren er låst, og aldri la eiendeler i sikte.

Hotellets gjester bør alltid låse dørene sine og bør aldri forlate verdisaker uten tilsyn, spesielt på strender. Besøkende bør lagre pass / identitetsdokumenter, flybilletter, kredittkort og ekstra penger i hotellets safe. Unngå å bruke dyre smykker, spesielt Rolex-klokker, som kriminelle har spesifikt målrettet. Bruk bare tydelig merkede drosjer og noter registreringsnummeret for postene dine.

du er mindre sannsynlig å bli ranet eller ranet I De Ytre Øyene, der livet er generelt mer fredelig. Det er noen hoteller der, selv i dag, ikke har låser på dørene.

tap eller tyveri av pass i utlandet skal rapporteres til det lokale politiet og nærmeste ambassade eller konsulat. Et tapt eller stjålet fødselsattest og / eller førerkort kan vanligvis ikke erstattes utenfor Usa. Amerikanske borgere kan henvise til Department Of State pamfletter, En Trygg Tur I Utlandet og Tips For Reisende Til Karibia, for måter å fremme en problemfri reise. Brosjyrene er tilgjengelige via post fra Superintendent Of Documents, U. S. Government Printing Office, Washington, DC 20402; Via Internett på www.gpoaccess.gov; Eller Via Bureau Of Consular Affairs ‘ hjemmeside på www.travel.state.gov.

Merk: denne informasjonen var nøyaktig da den ble publisert, men kan endres uten varsel. Sørg for å bekrefte alle priser og detaljer direkte med de aktuelle selskapene før du planlegger turen.