siden aldre har de fantastiske helsemessige fordelene av eplecidereddik vært populære blant treningsentusiaster. Ikke bare for en sunn vektstyring, gjør cider eddik underverk for hud og hårpleie. Hva om vi fortalte deg at det er noe enda bedre enn eple cider eddik, og vi vedder på at du ville være nysgjerrig å vite mer om denne nye kjepphest eddik.

Vel, det er «Kokos Eddik», som har vist seg å være en fersk kjepphest blant helse og fitness entusiast. Kokoseddik har imidlertid nylig fått mye berømmelse blant brigaden av helsebevisste mennesker, men det har vært der lenge. Denne krydder kommer fra kystregionene I Sørøst-Asia og India. Beriket med naturens godhet, er kokosnøtteddik en naturlig form for eddik fremstilt ved gjæring av kokosnøttsaften, dette fører videre til oksidasjon av etanol til eddiksyre. Ifølge eksperter er det flott for å helbrede mageproblemer, da det har alle egenskapene til en probiotisk drikke som den er forberedt ved hjelp av gjæringsprosessen. Faktisk er alt gjæret på en sunn og hygienisk måte bra for en sunn tarm og bidrar også til å styrke immuniteten. ifølge noen undersøkelser har kokoseddik rikelig med eddiksyre, noe som gjør det til en dose helse for personer som lider av diabetes, da det ikke hever sukkernivået. Ifølge en studie utført på mus, ble det observert at kokoseddik har noen fantastiske antiinflammatoriske egenskaper, noe som bidrar til å håndtere vekt og bekjempe fedme. Det ble senere etablert at kokosnøtteddik hadde nesten samme effekt på mennesker. Dermed antas det å være bra for forbruk.

men man må oppsøke lege før inkludert i kokos eddik i en daglig diett som det kan redusere blodtrykket og kan være risikabelt for noen som allerede er på en medisin for det samme. Videre er det lastet med anti-bakterielle og anti-mikrobielle egenskaper som gjør det til en sunn blanding. Det kan inngå i et daglig måltid som en dressing for salat ved bare å fortynne det med vann og honning, akkurat som eplecidereddik.i tillegg har kokosnøtteddik høye nivåer av aminosyrer, probiotika og enzymer, mens kokosnøttvann fortynnes. Derfor er det bra for helse. Faktisk er både eplecidereddik og kokosnøtteddik like gode for helse og kan brukes alternativt.