når det er en patologi som gjør sicatic nerve følsom, kan dens neurodynamikk bli kompromittert. Når en nerve er følsom, vil de omkringliggende musklene generere spenning for å prøve å holde nerven fortsatt. Med normal bevegelse, gliding av nerve er nå begrenset, og det kan faktisk bli tethered og plassert på spenning. Dette kan føre til enda verre referert smerte, prikking eller nummenhet. For sciatic nerve presenterer dette ofte som spenning i baken, hamstring og kalvemuskler. På samme måte, hvis det er en nedre ryggpatologi eller rumpemuskelproblem ( som piriformis muskeltetthet) som fører til at en nerve blir klemt, kan nervesystemet være bundet på et tidspunkt langs lengden.

for å behandle iskias effektivt, bør fysioterapi og selvforvaltning sikte på å gjenopprette normal bevegelse og gliding av nervesystemet og ryggnerven som bidrar til dannelsen. Dette kan gjøres gjennom spesifikke nerve gliding øvelser(noen ganger kalt nerve tanntråd). Viktigst, disse øvelsene strekker ikke nervesystemet eller trekker det stramt, men de skyver det frem og tilbake. Dette har effekten av å oppmuntre normal nevro-dynamikk, og kan redusere noen beskyttende muskel tone som begrenser bevegelse av nerve. Som en del av en multi-modal program, inkorporering av nerve gliding øvelser bidrar til å forbedre smerte fri bevegelse og redusere referert smerte.

videoene nedenfor viser noen forskjellige øvelser for å gjenopprette normal gliding av nervesystemet og ryggnerven som bidrar til dannelsen. Det er flere variasjoner, men disse grunnøvelsene er vanligvis effektive.

i den første videoen ligger pasienten flatt på ryggen. Her kombinerer de bevegelser i ankel og nakke for å produsere bevegelse i ryggmargsvev og isjiasnerven. Når de bøyer nakken, peker de på tærne, og når de trekker ankelen oppover, strekker de nakken (slik at nevralvevet glides i stedet for å trekkes i begge ender). Denne bevegelsen har en tendens til å produsere gliding av spinal nerve røtter og ryggmargen.