den fryktede forekomsten skjedde: jeg følte en kvise som stakk fast eiendom under overflaten av huden min. Dette satte av En Pavlovian (eller bare en akne-utsatt skjønnhetsredaktør) reaksjon – jeg slathered umiddelbart på antiinflammatoriske serum og salisylsyre gel i håp om at jeg kunne kompensere denne sucker.mens akne normalt klarer å fortsatt danne når jeg gjør dette, mine best-lagt planer faktisk jobbet denne gangen, og jeg stoppet min kvise i sitt spor. Ulempe: I stedet var et mørkt sted som var som en akne arr minus selve akne. Var min preemptive streik til min hud skade? Jeg konsulterte noen hudeksperter for å finne ut.

Fortsett å lese for å se hva som faktisk skjer når du stopper en bump i sporene.

når forebygge akne faktisk fungerer

Tilsynelatende Er Det Bare en myte at det er dårlige nyheter å stoppe akne før den fullfører sin syklus. «Din kvise trenger ikke å komme til et hode—det er en misforståelse at du må få det som er der ute,» sier Doris Day, MD, En new York City-basert hudlege. «Kroppen din kan ta vare på kvise på egen hånd.»Hvis det er halvveis gjennom syklusen for å komme til et hode, er det en god sjanse for at det kommer til å,» sier Andrew Kelly, en hudterapeut fra NYCS drive-by facial studio Heyday. «Men hvis du begynner å bruke spotbehandlingen så snart du føler at en kommer på, før infeksjonen begynner å danne seg inne, kan du potensielt stoppe den fra å danne et hode.” Mål.saken er, zit er festering der uker før du selv ser Det, Forklarer Dr. Day. «Hvis du behandler det tidlig nok, kan du faktisk få det ikke til å komme helt ut eller gå bort mye raskere.»De viktigste (magiske) ingrediensene for å oppmuntre til dette er ifølge henne vanligvis antiinflammatoriske.

Hun sier at du ikke bør bruke disse til å bare spot behandle, men heller å oppmuntre hele problematisk område i en slags glowy-skinned Hallelujah kor. «Vanligvis hvor du ser en kvise, er det en ved siden av den som ikke har vært oppe ennå,» forklarer hun. «Så hvis du behandler området før du ser det, vil du forhindre det helt, eller i det minste minimere det som kommer opp.»

Holde kviser helt unna

hvis du er ute etter å holde akne i sjakk, hele tiden (hvem er det?) ikke sant?), Sier Dr. Day å holde fast med de tunge hitters. «Hvis du har et pågående akneproblem, er det viktig å behandle det kontinuerlig og deretter være mer aggressiv i områder hvor du får kviser,» sier hun. «Bruk noe som retinol eller Retin-a daglig for å bidra til å fremme normalisert hudcelleomsetning, noe som bidrar til å forhindre kviser fra å komme ut.»(Bonuspoeng for å ha fine-line-fighting fordeler også.)

Kelly anbefaler også den betennelsesreduserende duoen av niacinamid og sink. «Når de kombineres sammen, er de et veldig kraftig par som reduserer rødhet, jevner hudtonen din og styrker hudens barriere,» forklarer han. Du kan også bekjempe betennelse med visse eksfolierende midler. «De jeg har funnet effektive har en mild kombinasjon av salicylsyre, melkesyre eller glykolsyre,» sier han. «De som er kombinert med de to andre ingrediensene, holder området eksfoliert for å lindre og forhindre ytterligere overbelastning, og avverge de forferdelige røde flekkene som vi alle ønsker å bli kvitt.»

Eksfoliering er definitivt et viktig aspekt av avtalen. Dr. Day bemerker en beta-hydroxy acid face wash kan gjøre underverker :» en salicylsyre rengjøringsmiddel hjelper eksfoliere porene og rense ut hva som er i dem, » forteller hun meg. «Det gjør også kviser gå vekk raskere.»Selvfølgelig er målet å holde alt rolig, kult og samlet, slik at ingenting blir betent i utgangspunktet—hei, en jente kan drømme.

når du får det zit skjønt, er disse de beste spotbehandlingene, ifølge 7 dermatologer. Og her er 4 helt naturlig akne behandlinger du allerede har på kjøkkenet.