• Influensasesongen er i gang, og hvis du noen gang har lurt på hvor smittsom du er hvis du fortsetter å jobbe når du er syk, kan noen undersøkelser få deg til å bli hjemme. Forskere studerte hvor langt bakterier kan reise når du nyser og hoster — det handler ikke bare om de største dråpene av slim, men også de mindre dråpene som forblir suspendert i luften.
• Se videoen over for å se din sky av utåndet luft i aksjon og hvor langt disse bakteriene kan reise til dine medarbeidere.
• Besøk Business Insider hjemmeside for flere historier.

Følgende er et transkripsjon av videoen.

Forteller: Achoo!

er du syk? Ikke våg å nyse på meg!

vet du hvor langt bakteriene dine kan reise?

Normalt holder du omtrent en halv liter væske i lungene. Så når du nyser, er du i stand til å sprøyte så mye som en vannflaske er verdt av slim i luften rundt deg.

den skyter ut av munnen din i form av fuktige, bakterieinfiserte ark, og reiser opp til 35 meter per sekund. Det er raskt nok til å gi deg en fartsbot på en motorvei. Når det arket treffer luften, ekspanderer det, bryter opp i snotty strenger, så en rekke forskjellige dråper som alle er fanget i en turbulent gasssky.En modig gruppe ved MIT oppdaget at de største dråpene kan reise opp til 2 meter-omtrent avstanden mellom skrivebordet og to skrivebord ned.

men de fleste andre dråper? De reiser mye lenger-opp til 8 meter. Det er omtrent 5 bordlengder!Ikke bare det: den bakterieinfiserte gasskyen er mindre tett enn luften rundt den. Så stiger den oppover, rett til hvor ventilasjonssystemer og andres intetanende nese og munn venter. Og selv om disse er relativt mindre dråper, er de sannsynligvis fortsatt fulle av skadelige patogener, som influensaviruset. Enda verre — avhengig av ventilasjon – kan de spre seg gjennom et rom på bare noen få sekunder, og forbli suspendert i opptil 10 minutter!

Nå, hvis du oppdager noen rundt deg nyser eller hoster, kan du holde pusten mens du beveger deg utenfor rekkevidde. Men i influensasesongen er det kanskje ikke nok, fordi det er faresoner overalt-spesielt på overflater som skrivebord, dørhåndtak og spesielt stålhåndtak.det Viser seg at influensaviruset har blitt funnet å overleve i 24 timer på en ståloverflate, og hvis du berører overflaten og ikke vasker hendene dine før du spiser, har du kanskje nettopp blitt smittet.Så, la oss si at du kommer opp for å jobbe syk med influensa en dag, og du begynner å nyse. Nå, ifølge en studie, vil du sannsynligvis infisere 1 til 2 andre personer. Du viser tydelig symptomer på influensa. Det tar imidlertid noen dager for symptomer å dukke opp i de andre menneskene du smitter. Så, de stakkars sjelene uvitende også komme på jobb syk i løpet av de neste dagene og potensielt infisere 1 eller 2 flere personer. På et kontor med 100 skrivebord kan dette bety 10 eller 15 syke mennesker innen to uker! Det er over 10% av kontoret.

og alt begynte med bare en syk person: Deg. Alt takket være bakterie-laden skyen du så sjenerøst delt.Så neste gang du ikke føler deg bra, og nyser opp en storm, tenk på dine fattige kolleger og ta en syk dag for deg selv. Og dem.

REDAKTØRENS NOTAT: denne videoen ble opprinnelig publisert i November 2018.