Anonyme Alkoholikere fra Begynnelsen

Grunnlagt Av Bill Wilson og Dr. Bob Smith (begge utvinne alkoholikere) i 1935, Begynte Anonyme Alkoholikere som et fellesskap basert fellesskap for å oppmuntre nøkternhet for andre utvinne alkoholikere. Paret utviklet de 12 trinnene for Å styre AA-møter, og introduserte senere de 12 tradisjonene for å bidra til å definere gruppens formål ytterligere.I Dag har Anonyme Alkoholikere mer enn 2 millioner aktive medlemmer over hele verden, med mer enn 50.000 grupper landsomfattende. De opprinnelige trinnene er fortsatt i takt, og mange tidligere rusmisbrukere krediterer gruppen med å hjelpe dem gjennom utvinning. Omvendt tok andre grupper inspirasjon fra 12-Trinnene og innlemmet dem i temaet for deres gruppe. Grupper som Anonyme Narkomane eller religiøse 12-Trinns grupper har lignende temaer som personlig ansvarlighet, men er litt forskjellige i deres representasjon av det guddommelige. TIL tross for dette avslører DETTE virkningen AA har hatt i gjenopprettingsverdenen.

Hva Du Kan Forvente fra ET AA-Møte

beslutningen om å gå TIL ET AA-møte kan være skremmende og ekstremt ubehagelig, spesielt for noen som ikke har noen anelse om hva du kan forvente. Det innebærer å gå utenfor komfortsonen, innrømme til et rom fullt av fremmede du har et problem og trenger hjelp til å bli bedre.

Heldigvis vet HVER AA-deltaker nøyaktig hvordan du føler deg. Organisasjonen selv ble grunnlagt av utvinne alkoholikere og at modellen har holdt sant gjennom i dag. Hver person involvert I AA har vært gjennom det før, dyrke en unik følelse av fellesskap og forståelse blant utvinne narkomane.

DELTAKERE på ET AA-møte vil bli ønsket velkommen inn i gruppen. Diskusjon blant nye deltakere er oppmuntret, men ikke nødvendig. I denne situasjonen må enkeltpersoner være sårbare for hvordan deres avhengighet har påvirket sine kjære. Deltakere kan dele historier og inkludere kommentarer rundt deres reise av nøkternhet. Det kan være andre som interject og støtte eller dele sin historie, eller gi råd for andres kunnskap. Enkeltpersoner kan få venner og få nye perspektiver. AA forstår at NOEN mennesker kanskje ikke føler seg komfortable med å dele intime detaljer under sitt første besøk. Etter hvert som tiden går, finner de fleste god helbredelse og terapi gjennom de åpne og ærlige diskusjonene disse møtene gir.

«Lukket» vs. «Åpne» Møter

i et LUKKET AA-møte er de eneste som kan delta, de som er rusavhengige i tilfriskning (eller de som er interessert i å lære mer om å overvinne sin avhengighet). Åpne møter tillater tilstedeværelse av venner, ektefeller og familiemedlemmer. Dette er gunstig for de som ønsker å forbli koblet til venn og familiemedlemmer og føler familiemedlemmer støtte skaper følelser av sikkerhet. Lukkede møter kan beskytte personvernet, slik at begrenset eller ingen utenfor engasjement. Enten du bestemmer deg for å gå til et lukket eller åpent møte, avhenger utelukkende av hva du er komfortabel med. Noen mennesker vil heller holde sin utvinning atskilt fra resten av livet, derav lukkede møter. Andre trives på den støtten som kjære kan gi under møter, dermed åpne møter.

De 12 Trinnene

nå er standarden for nesten alle avhengighetsutvinningsgrupper, de 12 Trinnene stammer fra Anonyme Alkoholikere. Trinnene presenteres på lineær måte, men deltakerne ser dem som en pågående sirkel. Trinn kan bli revidert til utvinne stoffmisbruker er komfortabel i det stadiet av sin utvinning prosessen.

det første trinnet krever å innrømme at du har et problem, og trenger hjelp til å overvinne det. Etterfølgende trinn inkluderer å ta en beslutning om å slutte; innrømme for deg selv og andre dine feil; gjøre forandringer for feil; villigheten til Å vende sitt liv over Til Gud; gjøre en fryktløs moralsk oversikt over ens selv og en forpliktelse til kontinuerlig forbedring. På grunn av populariteten til De 12 Trinnene, begynte andre grupper å dukke opp–Anonyme Narkomane, Anonyme Gamblere og flere andre variasjoner, som hver representerer 12 Trinn eller en annen versjon av den. I tillegg tillater 12-Trinns programmer selvrefleksjon og vekst for å forandre seg til det bedre.

Les mer om de 12 trinnene her.

Scroll to Find Your Insurance

Addiction Center is not affiliated with any insurance.

Opposisjoner TIL AA

det er noen som ikke tror på DEN transformative kunnskapen OM AA-møter. På grunn av ubehag forbundet med å delta PÅ ET AA-møte, vil mange mennesker komme opp med grunner til ikke å delta. Noen ganger skyldes dette forlegenhet eller hva andre vil tenke, selvdømmelse eller ens stolthet. I andre tilfeller kan selvtillit eller mangel på tro på gjenopprettingsprosessen hindre noen fra å delta på et møte, og som et resultat kan noen skape unnskyldninger eller holde en opposisjonell grunn til å unngå oppmøte. Noen av de vanlige opposisjonene folk har er:

• de tror Ikke Det vil hjelpe.
• De er redd for å se noen de kjenner.
• De er ikke sikker på at de har et problem.
• Noen kan ikke være religiøse.Selv om disse unnskyldningene kan virke store for folk som allerede er nervøse for å delta på et møte, er det virkelige objektet å fokusere på, hvorfor du vurderte å gå i utgangspunktet. Å tillate unnskyldninger for å holde deg fra å vokse eller forbedre dine relasjoner kan vise seg å være et hinder for velvære. Å huske hvorfor du er der kan bidra til å sette ting i perspektiv. Å se det større bildet versus å tillate unnskyldninger eller et ego for å stoppe deg fra å få behandling kan være noe å se på.

  Bottom line: hvis du tror det er et problem, har du sannsynligvis rett. Det er ingen skade i å gå til et møte hvis det betyr potensielt sparer deg fra år med hjertesorg forårsaket av din avhengighet. Sette til side fornektelse og gi etter for adgang er en kraftig løpet av handlingen.

  

  Få Hjelp Under COVID-19

  med bare 30 dager på et rehab-senter kan du bli ren og edru, starte behandling, bli med i en støttegruppe og lære måter å håndtere dine behov på.

  Lær Mer

  Finne En Anonyme Alkoholikere gruppe

  Uansett hvor du bor, er DET bundet til å være EN AA-gruppe i nærheten. De fleste grupper møtes regelmessig, slik at du kan gå før heller enn senere. Bestem om du vil gjøre et lukket eller åpent møte og i hvilket område, og du kan finne en online gjennom vår møtefinner. For å finne EN AA-gruppe i nærheten av deg, kontakt en dedikert behandlingsleverandør i dag.