Noen ganger har du bare en begrenset tid til å gjøre gjerningen. Men en stram tidsplan betyr ikke at rask sex må være noe mindre enn tilfredsstillende. Faktisk, det haster med kjapp sex kan gjøre for bedre romps.nøkkelen, Sier Janet Brito, PhD, en sertifisert sexterapeut I Honolulu, prioriterer nytelse. I noen tilfeller krever dette ditching penetrasjon helt og i stedet fokusere på oralsex, manuell klitorisstimulering eller en high school–stil makeout, hvis det er det som får deg til å gå. Selv med en tidsbegrensning er alt som betyr noe at du får det du vil ha ut av opplevelsen, og at du er i stand til å koble til personen du deler de få dyrebare minuttene med.Uansett hvilken form en kjapp tar for deg og din partner, er det mange triks for å sikre at det er en å huske—selv om det knapt varer fem minutter. Nedenfor er de gylne reglene for å gjøre kjapp kjønn teller hver eneste gang.

Sett av tid til oppbyggingen.

en kjapp trenger ikke å være en en-og-gjort ting. Faktisk, Brito sier buildup er en stor del av quickie kjønn, som det gjør main event så mye bedre. Send din partner sexy bilder i løpet av dagen, eller tekst om hva du ikke kan vente med å gjøre med dem når du møter opp i lunsjpausen.

selv om møtet vil være en kort en, ta all den tiden du trenger for å få deg opphisset med noen erting og flørt på forhånd. Ikke bare er det halve moroa, men du vil også komme opp med ideer som du deretter kan utføre i en fei.

Vurder plasseringen din for kjapp sex.

en kjapp har sitt eget distinkte navn av en grunn. Det er raskere enn din vanlige rutine, sikkert, men det tvinger deg også til å blande ting opp når du prioriterer bestemte trekk og blir frisky i tider på dagen du normalt ikke ville. Så hvorfor ikke sette et spinn på hvor du gjør gjerningen også?

Grøft sengen, sier Brito. Få det på i dusjen før partneren din hodet ut døren for dagen, eller hoppe på benken etter en en-til-en middag, eller skreve partneren din på sofaen hvis filmkveld bare setter deg i humør. Ved å ikke begrense deg location-messig, vil du åpne deg opp til mer spontanitet enn vanlig. Seriøst, hvis du vil ha din partner her, akkurat nå, og du er i nærheten av et bortgjemt sted, gå for det. en viktig ting å huske på er imidlertid personvern og lovlighet, sier Brito. Pass på at uansett hvor du er, ingen kan gå inn på deg eller rapportere deg for uanstendige handlinger og uanstendig eksponering. I stedet for å gå bak et tre etter en løp, i en bil eller et offentlig toalett, les opp på lover hvor du bor, eller bare, du vet, få et rom…seng valgfritt.

gå videre og onanere pre-quickie.

Uansett hvor erfaren du er i seksuell avdeling, tar det alltid minst en liten stund før du og din partner finner en rytme. Så hvis du har en sjanse, berør deg selv før kjapp. Det vil få deg varmet opp og gjøre det lettere for deg å få vekket (les: våt) slik at du og partneren din kan få rett til gode ting, sier Brito.

Kjole for enkel tilgang.

Ingen ønsker å bruke tid på å kle av seg, så spar deg et minutt eller to ved å ha på deg en kjole eller skjørt du raskt kan løfte opp eller bukser du raskt kan trykke ned (leggings, noen?). «La jumpsuits og ultra-tight skinny jeans for en annen dag,» Foreslår Brito. I tillegg til, følelsen av at det haster å få spontan kjønn startet når du raskt skyve klesplagg ut av veien gjør det så mye varmere.

Smør opp før quickie virkelig kommer i gang.

uansett om kjapp sex var planlagt eller ikke, en ting er sikkert, alt er i ferd med å gå ned fort—noe som betyr at du kan kreve litt mer tid til å bli våt på egen hånd, spesielt hvis du ikke har tid til å onanere.

det er der glidemiddel kommer inn. «Lube er et viktig soverom verktøy,» sier Brito. «Det tar bort presset for å bli vekket raskt, reduserer smerte og friksjon, og gir generell komfort.»Hun foreslår til og med å fylle opp smøremidler i reisestørrelse, så du vil alltid være forberedt når den følelsen kommer over deg.

ikke fokuser på orgasmen din.

på samme måte samleie trenger ikke å være ditt endelige mål under en kjapp, heller ikke climaxing. Hvis du blir for opptatt i sluttresultatet, vil du gå glipp av gleden som kommer før orgasmen. Og med tanke på at du bare har noen få minutter, ville det være en ganske stor bummer. i Stedet prioriterer du å koble til med partneren din, konsentrere deg om gleden, og bare ha det gøy i stedet. Bruk tid til å stimulere din favoritt erogene soner som du ellers kan rush forbi eller bare nyte følelsen av partnerens lepper på din under makeout sesh. Du er mer sannsynlig å få Det O Når du ikke er besatt over det, uansett.

Ta med en vibrator.

hvis du er presset for tid, kan det føles som det beste alternativet, sier Brito. Men ved å bringe en vibrator inn i blandingen, kan du legge til variasjon og nyhet til opplevelsen-alltid en god ting.Så du er alltid forberedt, bør du vurdere å investere i en bærbar vibrator, som en laget for undies eller en som du kan bære rundt halsen din (som Crave Vesper). Eller hold en praktisk kulevibrator i vesken din for nødsituasjoner. Bruk den til å stimulere klitoris mens partneren din kommer deg bakfra, foreslår Jill McDevitt, PhD, en seksuell velvære trener.

Kjenn de beste posisjonene på forhånd.

Det er en rekke stillinger som er spesielt gode for kjapp sex, men hvis du og partneren din har en som gjør trikset hver gang, gå for det, sier Brito. Å vite hva som fungerer for deg er avgjørende når det er knase tid, men ikke vær redd for å bytte posisjoner hvis du kan spare noen ekstra minutter.

hvis du ikke er sikker på hvilken posisjon som er best for din hurtige sesh, prøv disse:

Quickstand

For å få det til å skje, begynn å stå og bøy over i midjen og få partneren din til å komme inn i deg bakfra.

Face Race

EMILY SCHIFF-SLATER

«DETTE er virkelig flott hvis du har på deg noe tilgjengelig at du kan løfte» slik at du Kan Få Rett til Det, sier brito. Du kan starte med å gi partneren din muntlig og deretter klatre på fanget for noen store øyekontakt, old-school kliner, og sliping.

Rask Doggy

klassisk doggy stil er praktisk talt designet for kjapp sex (penetrasjonen er dyp for begge deg). Mens partneren din kommer deg bakfra med penis eller strap-on og du er nede på alle fire, nå ned for å stimulere klitoris med fingrene eller en vibrator.