7 Symptomer Og Tegn På Et Overlegenhetskompleks hos Noen Du Kjenner
Vi lever i en verden fylt med konstant konkurranse, Og Det er lett å bli fanget opp i behovet for å stadig sammenligne oss med andre og streve Etter å være best.
mens mange mennesker er i stand til å gjenkjenne sine egne evner og ikke tillate andres prestasjoner å definere dem, sliter noen med konstant konkurranse i seg selv.
Hva skjer hvis du føler et evig behov for å hevde din fortreffelighet? Eller, hvis en kamp raser på mellom din sanne identitet og hvordan du ser ut i forhold til andre?
hvis du føler behov for å devaluere andre for å føle deg mer trygg på deg selv, kan dette være et tegn på et overlegenhetskompleks.
Hva er et overlegenhetskompleks?
et overlegenhetskompleks er en psykologisk forsvarsmekanisme. Begrepet ble skapt Av Alfred Adler for å beskrive en overdrevet følelse av egenverd som skjuler virkelige følelser av middelmådighet.
Å Utvikle dette i en mindre form på et tidspunkt i livet er noe uunngåelig. Vi alle gjør det fra tid til annen for å takle visse situasjoner.
Men det er folk som kan lide kronisk og har ingen anelse om det.
hva forårsaker et overlegenhetskompleks?
Paradoksalt sett blir overlegenhetskomplekser avlet fra dyprotede usikkerheter.ifølge eksperter er overlegenhetskomplekser og mindreverdighetskomplekser bare to forskjellige manifestasjoner av de samme selvfølelsesproblemene.
den andre manifestasjonen av selvtillitsproblemer kalles et inferioritetskompleks, som er en overdrevet følelse av svakhet. Det skjuler ofte sanne motiver, for eksempel ambisjoner om makt.
stedet hvor mange blir forvirret er fordi mange mennesker med overlegenhetskomplekser har å gjøre med en følelse av underlegenhet i seg selv.
hva kaller du noen med et overlegenhetskompleks?
noen begreper som brukes for å beskrive mennesker med følelser av overlegenhet er «grandiose» og » narsissistiske.»
Selv om det er mer knyttet til disse vilkårene, formidler de et lignende konsept, som er » en overlegenhet som skjuler faktiske følelser av underlegenhet og fiasko.»
er et overlegenhetskompleks en dårlig ting?
vi bruker alle denne håndteringsmekanismen hver gang en stund, men hvis du er i et konstant overlegenhetskompleks, kan det definitivt være en dårlig ting — men det gjør deg ikke til en dårlig person.
«I seg selv er det ikke en dårlig ting. Men når det blir en måte å tenke, emoting, og oppfører som handler om kontroll, makt, og rett, det sikkert kan være,» life coach Ann Papayoti forklarer. «De endeløse overkompensasjonene og overdrivelsene skaper irritasjon, konflikt og avstand i relasjoner, og isolerer videre personen som sliter med komplekset.»Overlegenhetskomplekser skaper en rekke atferdsproblemer og kan gjøre det svært vanskelig for folk som lider av dette komplekset å få full kontakt med andre.
Uten riktig hjelp kan du ende opp med å føle deg ganske ensom.
hvis du merker disse mønstrene i noen du kjenner (eller til og med deg selv), kan de ha et overlegenhetskompleks.
De er aldri feil.
de sørger for å bevise at andre har feil, ikke seg selv. Men hvorfor føler de på denne måten? Enkelt sagt, de er ikke virkelig fornøyd med hvem de er som en person, og i stedet for å håndtere disse følelsene, velger de i stedet å «markere» en perfekt versjon av seg selv.
Abonner på vårt nyhetsbrev.
De har en ufiltrert følelse av rett.
Folk med overlegenhetskomplekser tror at alle er under dem, og de fortjener alt de vil ha. De sliter med å erkjenne at alle fortjener lik grad av respekt, og tror de kan behandle folk men de vil for å oppnå sine mål.
Noen kobler dette til hvordan disse menneskene ble reist som barn. Ofte kompenserte oppveksten for mangel på pleie og hengivenhet ved å ødelegge dem med materielle gaver. Dette betyr at de mangler moral og standarder eller ikke forstår verdien av å tjene.
De er ekstremt kontrollerende.
de forfølger ofte lederskap på jobb eller i grupper, slik at de har en begrunnelse for å hevde sin dominans. I maktposisjoner handler de på måter som gjør at andre frykter dem i stedet for å respektere dem, Ifølge mental helse ekspert, Adina Mahalli.
Å Miste sin lederstatus kan føre til store ødeleggelser for disse personene. Hvis de har mistet kontrollen, føler de at de har mistet sin overlegenhet. Deres selvbetydning er avhengig av deres evne til å være i kontroll.
de sammenligner seg hele tiden med andre.
Fordi deres følelse av selvværd er basert på andre mennesker, kan noen med et overlegenhetskompleks ikke motstå trangen til å sammenligne seg med de rundt dem. De føler seg beseiret av andres prestasjoner fordi det for dem betyr at de ikke er nok eller mangler på en eller annen måte.
Trending På YourTango:
Utad vil de legge ned andres prestasjoner for å distrahere fra sin egen mangel på selvværd, slik at de føler seg bra. De ser ikke at det er nok suksess å gå rundt, og at det å være glad for andre er like bra for deg selv som det er for dem.
humørsvingninger raskt og ofte.
de med et overlegenhetskompleks lider av en konstant kamp mellom en intern underlegenhet og behovet for å virke dominerende eksternt. Så det er ikke rart at disse følelsene kan kollidere for å forårsake drastiske hopp i humøret.
de gjenkjenner ikke ofte dette selvfølelsesproblemet i seg selv. De forstår heller ikke deres følelser og kan derfor ikke kontrollere dem. Dette kan ha uheldige effekter på mental helse som de sliter med å få kontakt med sin sanne identitet.
alt handler alltid om dem.
når noen har et overlegenhetskompleks, er det lett å se dem som selvsentrerte. De tenker i form av » jeg «og» meg», sjelden reflekterer over hvordan deres handlinger påvirker andre.
de devaluerer ofte andres prestasjoner ved å rose seg selv. De kan være tilbøyelige til å forstyrre og skryte av seg selv. Dette stammer fra deres angst om ikke å bli likt eller høyt ansett.
de mangler empati.
Personer med overlegenhetskompleks sliter vanligvis med medfølelse for andre. De er absorbert i sine egne usikkerheter og er for opptatt med å lage sin selvoppfattelse for å prøve å forstå andre.deres mangel på empati får dem til å virke kalde og beregnende, eller som om de er for opptatt av sine egne selvinteresser.
Hva du skal gjøre for å overvinne et overlegenhetskompleks:
til tross for alle negativene, gjør det ikke å ha et overlegenhetskompleks deg til en fryktelig person. Det er bare en del av komplisert følelsesmessig smerte og følelser av utilstrekkelighet.Dessverre er det Ikke en standardbehandling for overlegenhetskomplekser fordi det ikke anses å være en offisiell diagnose.Men for noen kan terapi bidra til å overvinne disse følelsene og gjenopprette en følelse av egenkjærlighet. «med veiledning kan De løse de underliggende problemene, fjerne masken og lære sunnere måter å takle skjulte følelser av utilstrekkelighet og middelmådighet,» Sier Papayoti.Alice Kelly Er en forfatter med en lidenskap for livsstil, underholdning og trending emner.