5 overraskende fordeler med fennikelfrø
Fennikel er en plante med en anis aroma, har dyd til beroligende magesmerter og lykkes med å bekjempe mange fordøyelsessykdommer. Men også frøene gir noen flere fordeler som sikkert du ikke vet. Fennikel (Foeniculum vulgare) er en aromatisk plante opp til 120 cm høy, forgrenet, med plumoseblader og gulaktige blomster, i umbels.
Innfødt Til Middelhavsbassenget, vokser det på fattige og tørre jord i felt, veikanter og sådd.
5 lite kjent bruk av fennikel frø
denne planten utnytter pærer og frukt, med sine frø. Disse er søte i smak, ligner anis eller lakris.
det er en del av planas carminativas (de favoriserer utvisning av gasser fra fordøyelseskanalen), sammen med anis, spidskommen eller karve. Derfor er den mest kjente fordelen å hjelpe en god fordøyelse.
Bekjemper periode smerte
Fennikel forhindrer smerte forårsaket av sammentrekning av livmoren.
En Iransk studie anbefaler å ta 30 milligram ekstrakt, 4 ganger daglig.
God fordøyelse
Antispasmodiske egenskaper er nyttige for behandling av intestinal ubehag.
Forbered en infusjon med 5 gram / kopp i 10 minutter. Ta to kopper om dagen.
Bronkial hoste
en infusjon av fennikelfrø bidrar til å fjerne slim.
det anbefales ikke til spedbarn eller små barn på grunn av innholdet av anetol, et av dets aktive ingredienser.
Nødhjelp for halitose
du kan tygge noen nøtter etter måltider.
dette er en rask løsning, men du bør finne ut kilden til dårlig ånde.
Øker libido
Det har blitt kalt «perle av afrodisiakum».
Den kan kombineres med kanel, for å forberede en infusjon som forbedrer denne stimulerende effekten.