En av de største feilene som folk gjør, er ikke å beskytte øynene når soling i en solseng, eller selv utenfor for den saks skyld. Jeg må innrømme at jeg selv er skyldig i dette. Da jeg var yngre, jeg pleide å le av tan sirkler rundt folks øyne fra iført vernebriller i solarium og utenfor, så jeg tenkte å lukke øynene mine var god nok.

Nå som jeg er litt eldre og litt klokere, bruker jeg alltid øyevern i solseng, og når jeg er ute i solen. De har til og med super skinny tanning goggles, for å dekke minst mulig øye, samtidig som du beskytter øynene mot det skadelige UV-lyset. Også, noen solstudioer tilbyr klistremerker, jeg tror disse kalles «Wink-ease», som er spesielt laget for øynene dine. De slags fold i en kjegle type form og holde seg til øynene, de fungerer helt fantastisk for viser ingen tegn til hvite, «vaskebjørn øyne», de kalles. Hvis alt mislykkes, og du fortsatt føler at du har hvite sirkler rundt øynene dine, bruk en slags bronzer eller sminke, til og med et ansikt fuktighetskrem med et snev av solløs garver i den.Overeksponering FOR UV-lys kan forårsake stor skade på øynene dine hvis det ikke er beskyttet, og tro det eller ei, bare å lukke øynene dine er ikke nok.

her er åtte fakta om bruk av øyevern i en solseng, som du må lese.

1. øynene dine kan bli solbrent! Soling uten øyevern kan forårsake røde, kløende eller rennende øyne. Disse symptomene er alle indikasjoner på kortsiktig øyeskade.

1. du kan skade øynene dine i bare en soling økt! Selv bare en solingsøkt, uten å beskytte øynene dine, kan være nok eksponering for å forårsake kortvarig øyeskade.

1. To vanlige former for solbrente øyne

• Fotokeratitt (en midlertidig hornhinneforbrenning som forårsaker rive, smerte og uskarphet i flere dager).
• Basalcellekarsinom (delikat øyevev blir skadet og forårsaker hevelse og rødhet i og rundt øyet)

1. Å Lukke øynene beskytter dem ikke! Øyelokkene dine blokkerer naturlig mindre enn 25% av skadelige UV-stråler fra øynene dine, og dette vil ikke beskytte deg godt nok.

1. du kan også være i fare for øyesykdom. Deling av øyevern er en av de viktigste måtene at øyeinfeksjoner som konjunktivitt spres. Øyevern som ikke er disponibel, er mindre hygienisk og risikerer å bli forurenset.Gjentatt eksponering FOR UV-lys uten øyevern kan også forårsake langsiktige og til og med permanente øyeproblemer.

1. Noen skader på øynene dine er irreversible! Langvarig skade på øynene dine inkluderer Redusert Fargeoppfattelse (synet ditt vil bli sløvt) og Redusert Nattesyn. Det finnes ingen kur for disse.

1. Langvarig eksponering FOR UV-lys uten øyevern øker sannsynligheten for å utvikle en grå stær. Dette forårsaker alvorlig smerte og til og med blindhet. Kirurgi er den eneste kur for grå stær.

Iført øyevern når du tan er en av de viktigste innendørs tanning tips som det er. Jeg håper denne artikkelen overbeviser noen av dere til å dekke opp disse øynene. Jeg vet at når vi er unge, føler vi ikke at vi trenger å bekymre oss for ting som dette, men tro meg, om noen få korte år vil du ønske at du hadde gjort noen ting annerledes, ikke bruk øyevern mens du soler en av dem.