«Mi bebé odia el tiempo boca abajo» … recuerdo decirle a su médico esta en nuestras 3 meses de la cita con nuestro primer hijo. Trataba de distraerlo con juguetes para bebés, trataba de cantarle y frotarle la espalda, pero nada funcionaba.Y sabía que era importante, pero odiaba verlo llorar. Los expertos coinciden en que los bebés que no pasan tiempo boca abajo boca abajo, a menudo tienen algunos retrasos en su desarrollo de las habilidades motoras.

Como madre primeriza, mi mente lo creyó, pero a mi corazón le costó más trabajo. Estoy seguro de que la mayoría de las madres primerizas son así. Avance rápido 15 meses

Nuestro segundo hijo nació con hipertonicidad (tono muscular alto) y comenzamos la terapia de inmediato. Pronto vi el valor muy importante del tiempo boca abajo. Lloraba por más que pudiera (y créeme, lo hizo), pronto me di cuenta de lo importante que era el tiempo boca abajo, a pesar de que no le gustaba.

Mi bebé odia el tiempo Boca abajo

Si su bebé odia el tiempo boca abajo, estas sugerencias le ayudarán:

Comience con algo pequeño y vaya a partir de ahí. Dos minutos a la vez, varias veces al día cuando empiece. Los médicos están de acuerdo en que a los 3 meses de edad, los bebés deben estar boca abajo durante al menos 90 minutos al día, divididos en intervalos.

Esté allí para supervisar y animar a su hijo. Debe vigilar a su hijo, porque cuando sus cuellos están muy débiles, no pueden levantarlo del suelo ni siquiera para respirar. No se aleje mientras esté boca abajo. Tienes que estar vigilando y ayudando a tu bebé si lo necesita.

La mejor manera de pasar el tiempo boca abajo cuando su bebé odia el tiempo boca abajo es colocarlo boca abajo. Acuéstese en el suelo, boca arriba y coloque al bebé sobre el vientre y el pecho. Habla con él y deja que trate de mirar hacia arriba para encontrar tu cara.

1. Cuando su bebé llora, está trabajando sus músculos aún más. Esta es la parte difícil para mí, pero déjalo llorar y alborotar por un momento (tal vez 15 segundos), mientras usa todo lo que tiene para levantar ese pequeño cuello para encontrarte ~ esperando que vengas a su rescate. Trate de usar este tiempo para persuadirlo con juguetes o con sus palabras para cantar.
2. Use una toalla enrollada para colocar debajo de su pecho como un pequeño «ayudante» durante el tiempo de boca abajo.
3. » Usamos una toalla de mano enrollada y la pusimos detrás de la parte superior de los hombros, mientras estaba boca arriba en un asiento hinchable, para que su cabeza y cuello no descansaran en el asiento hinchable. Luego pusimos un juguete que le gustaba y lo colgamos en el lado opuesto de donde prefería recostar la cabeza.»(Solo haga esto por unos momentos, hasta que se vuelva incómodo para el niño) ~Tasha Patton
4. Acuéstese con su bebé, cara a cara.
5. Haga tiempo boca abajo mientras está reclinado. Deje que su bebé se recueste (boca abajo) boca abajo y en el pecho, pero cuando usted esté reclinado en una silla y no recostado en el suelo. Esto ayudará a su bebé con el tiempo boca abajo al hacerlo un poco más fácil, pero aún así lo alentará a levantar el cuello y la cabeza para verte.
6. » Solía acostarme boca arriba con los pies planos en el suelo y las rodillas dobladas con mi hijo acostando su barriga sobre mis espinillas. Pude ajustar el ángulo de mis piernas a lo que necesitaba. Le gustaba esta versión de tiempo boca abajo porque podía ver mi cara y se sentía como un juego.»~Caitlin Scheuplein
7. Pruebe el tiempo boca abajo con una pelota de ejercicios. Sostenga a su bebé en su lugar, todo el tiempo, con el vientre en una pelota de ejercicios. A medida que su bebé crezca, comience a rodar suavemente la pelota, apenas, de un lado a otro.
8. » Mi hijo también lo odiaba, pero instalé un tren en el suelo a su alrededor y le ENCANTÓ. Pronto son capaces de rodar y no es gran cosa.»~Jessica Babler
9. » Simplemente sostenlo (erguido) más. El punto del tiempo boca abajo es fortalecer los músculos del cuello y el tronco. Sostenerlo también los enderezará. «~ Jessica Vergara
10. «Hable con su médico. Mi hijo hizo esto y se lo mencioné al médico. Lo puso boca abajo y vio cómo mi hijo enloquecía. Dijo que esto no es normal. Pronto descubrimos que mi hijo era intolerante a la lactosa y tenía problemas de reflujo. Una vez que nos dimos cuenta de eso, mejoró.»~ Tiana Peterson
11. ¡Juega con tu bebé! No espere que su bebé se entretenga en el suelo. Puede que se sienta solo, así que estate allí con él.
12. Da pasos de bebé. 30 segundos a dos minutos está bien por ahora. Pruébelo varias veces al día. Tienes que empezar por algún lado.
13. Un gran consejo que nuestro médico nos dio fue hacer dos minutos de tiempo boca abajo después de cada cambio de pañal.
14. Siéntese en una silla y deje que su bebé se recueste sobre sus piernas, boca abajo, mientras usted le frota la espalda.
15. Sostenga a su bebé sobre su pecho/hombro como si fuera a eructar. Está trabajando en la fuerza de su cuello y su núcleo. Cuanto más alto lo sostengas, más se requerirá que use su propia fuerza y no se «apoye» tanto en ti. (Mantenga una mano detrás de su cuello como apoyo si es necesario.)
16. Acuéstese boca arriba y levante al bebé por encima de usted (como si estuviera levantando pesas). Intenta cantar «Súper Bebé» o «Bebé avión» mientras lo levantas.
17. Pruebe el tiempo de boca a boca con su bebé. Se ha demostrado que tiene beneficios increíbles para su bebé y beneficios de vinculación increíbles para ambos. Piel a piel (TAMBIÉN conocido como: Cuidado de canguro) es muy importante cuando son bebés nuevos.

A largo plazo, su bebé aprenderá a no odiar el tiempo boca abajo. Como dijo mi madre, » No lloras cuando estás boca abajo AHORA, ¿verdad? En algún momento, simplemente se detiene.»

La mayoría de las cosas son solo fases por las que debemos pasar(como rechazar una botella too ¡Yo también he estado allí!), pero con suerte, estos pequeños consejos te ayudarán a pasar esta fase un poco más rápido!y a las más divertidas, ¡como gatear!

Mientras tanto, echa un vistazo a algunos de nuestros juguetes favoritos para bebés que puedes usar para mantener a tu bebé ocupado y distraído durante el tiempo boca abajo. Asegúrese de pasar por nuestra página de Facebook, donde hablamos sobre la crianza de los hijos todos los días.

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