Si quieres hacer yoga en Boulder, probablemente puedas lanzar un dardo en un mapa de la ciudad y aterrizar en algún lugar para tomar una clase. Boulder tiene más de 50 lugares dentro de los límites de la ciudad que ofrecen clases de yoga, y la mayoría de ellos son estudios específicos de yoga.

Puedes encontrar casi cualquier tipo de yoga en Boulder, desde vinyasa común hasta yoga caliente (Bikram), Iyengar, Ashtanga, Baptiste, yin yoga, kundalini, power yoga, Hatha, acro-yoga, yoga aéreo, tantra, y esto ni siquiera tiene en cuenta las clases especiales de yoga de nicho, como yoga para atletas/niños/personas con autismo/chicos apretados/corredores/parejas/futuras mamás, o clases de yoga combinadas con cerveza/vino/caminatas/bicicletas/cabras/gatos/conejitos.

Sería más fácil enumerar todos los lugares en los que no puedes tomar una clase de yoga (no se me ocurre ninguno, pero seguramente hay algún lugar) y los pocos tipos de yoga que no existen en Boulder. (Yoga con flamencos rosados mientras bebes whisky raro en una azotea. No hemos visto eso. Aun.)

Si eres nuevo en el Boulder o en el yoga (o en ambos), realmente puede hacer que tu segundo chakra se agrupe tratando de clasificar las muchas opciones de yoga para elegir el estudio adecuado para ti.

Por suerte para ti, hemos estado haciendo yoga en esta ciudad durante más de una década, y hemos probado casi todos los estudios. OK, eso es imposible debido al número exponencialmente creciente. Pero hemos intentado un montón.

Para determinar los mejores estudios de yoga realmente depende de qué tipo de yoga quieres probar y cuál es tu objetivo personal. Pero hay pocos estudios de yoga en Boulder con una reputación innegablemente positiva y linajes impresionantes.

Aquí están nuestros 6 estudios de yoga favoritos en Boulder.

Skayan Ian en el Taller de Yoga de Mat Champoux.

El Taller de Yoga

2020 21st St., Boulder

El Taller de Yoga es un estudio de primer nivel debido a su conexión con el yogui de fama mundial Richard Freeman. Ha estado estudiando yoga desde 1968 y fue uno de los primeros maestros occidentales certificados en el método Ashtanga por Sri K. Pattabhi Jois (el exponente original de Ashtanga). Freeman fue nombrado uno de los 100 profesores de yoga más influyentes de Estados Unidos por Sonima.

Freeman también estudió directamente con BKS Iyengar.

Como dice el sitio web del Taller de Yoga, » Una parte integral de todas las escuelas clásicas de yoga es su linaje, o un trazado de sus raíces de maestro a maestro a maestro. La importancia de un linaje para cualquier tradición es la de la potencia.»

Freeman y Mary Taylor fundaron el estudio en 1987. Es uno de los estudios de Ashtanga más antiguos de los Estados Unidos.

Clase en Radiance Power Yoga. Foto de Cortesía.

Radiance Power Yoga

2704 28th St., Boulder

Radiance Power Yoga enseña Baptiste Power Vinyasa Yoga. Los profesores aquí se han formado personalmente con el famoso barón yogi Baptiste.

El estudio en sí es ecológico (eficiente energéticamente, hecho con materiales ecológicos) y afirma usar aproximadamente la mitad de la potencia de un estudio de yoga caliente típico.

La conexión con la comunidad es otra cosa que hace que Radiance sea excepcional. El estudio apoya varios programas, como Yoga Rocks the Park, el Festival Hanuman y el Club de Yoga de los Viernes por la noche.

Radiance también ofrece otros tipos de yoga, como Forrest Yoga, AcroYoga y Outlaw Yoga; programas más largos, como un taller de Revolución personal de 40 Días; talleres más cortos; entrenamiento de vida; capacitación de maestros; y más.

Nos encanta que Radiance no tenga espejos. Solo un hermoso espacio y un mural gigante.

Amana Yoga Boulder. Foto de Cortesía.

Amana Yoga Studio

949 Walnut St., Suite B, Boulder

Amana es un estudio de yoga favorito en el centro de Boulder; nos encanta por su fácil acceso al centro comercial Pearl Street y al centro de la ciudad.

«Sagrado. Simple.»Estas son dos palabras que el estudio utiliza para describir sus ofertas.

Aquí, puedes encontrar meditación, una variedad de estilos de yoga (Hatha, vinyasa, yin, Kundalini) y talleres especiales. El estudio se llama a sí mismo un «centro de recursos», más que un lugar para ponerse en forma.

en el Yoga Loft. Foto de Cortesía.

El Loft de Yoga

633 S. Broadway, Boulder

El Yoga Loft, en South Boulder, afirma que ofrece yoga para todos, todos los niveles, todos los objetivos. Encontrará clases para el desayuno, el almuerzo y la hora feliz. Encontrarás yoga con pesas y yoga reparador para relajarte.

Un estilo único que se ofrece aquí es Kaiut Yoga, un estilo más nuevo diseñado para abordar el desgaste del estilo de vida moderno y cotidiano. Se trata de salud biomecánica. Promueve la circulación, la movilidad, la reducción del dolor y el flujo de energía.

Una característica que hace que el Yoga Loft se destaque de otros estudios son las espectaculares vistas de las montañas Flatiron.

Amy Benton enseñando en El Little Yoga Studio. Foto de Cortesía.

El Pequeño Estudio de Yoga

2525 Arapahoe Ave., E-42, Boulder

A los habitantes de Boulder les encanta El Pequeño Estudio de Yoga. Su objetivo es llegar a todos. No, en serio. Mantiene los precios bajos, a solo 1 10 por clase. Ofrece clases para todos los niveles, desde yoga terapéutico hasta clases desafiantes para atletas de élite, desde yoga caliente hasta Kundalini.

Este estudio minimalista y secular también cuenta con hermosas vistas a la montaña.

Laura Allard-Antelmi, fundadora del Centro de Yoga Iyengar en Boulder. Foto de cortesía

Centro de Yoga Iyengar de Boulder

2299 Pearl St., Unidad 6, Boulder

El Centro de Yoga Iyengar es respetado en gran parte debido a su fundadora, Laura Allard-Antelmi. Ha estado enseñando yoga Iyengar desde 1988 y estudió con BKS Iyengar y Geeta Iyengar. Allard-Antelmi, que se especializa en yoga terapéutico, es considerado uno de los profesores de yoga y anatomía más respetados.

Este estudio enseña » posicionamiento anatómicamente perfecto.»Es más lento, sanador, seguro y estratégico. Las clases continuas incluyen yoga para el cuidado de la espalda, cuello y hombros, pies y rodilla, terapia y restauración. El estudio se especializa en trabajar con niños con trastornos genéticos raros.

Este fue el segundo estudio de yoga en Boulder.