Con el año 2020 por delante, no hay mejor momento para planificar uno de los mayores desafíos físicos de la vida: un maratón. Aquí están los 10 mejores para correr este año.

Kingston City Marathon, Jamaica

Para vencer al sol jamaiquino caliente, esta carrera comienza temprano, a las 4.a las 30 de la mañana, llevando a los corredores a través de los tranquilos suburbios de Kingston hasta los jardines botánicos de la ciudad y de regreso. Es una ruta montañosa y tendrá que moverse para terminar antes de que el sol realmente se ponga alrededor de las 7: 30 am. Los jamaiquinos son más conocidos por las carreras de velocidad que por los maratones, por lo que es posible que te encuentres corriendo solo una vez que el pequeño campo se extienda. Sin embargo, lo mejor de correr en Jamaica es la recuperación posterior a la carrera, y lo más popular que se puede hacer después de la carrera es dirigirse a la cercana Hellshire o Fort Clarence Beach, comer pescado recién pescado y chapotear en las cálidas olas.
Cuando: 15 de marzo

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Maratón de París, Francia

Este es un curso de maratón de París, en su mayoría plano y rápido, que recorre algunos de los lugares más famosos de la ciudad. Comenzando en los Campos Elíseos, serpentea por Notre Dame, la Plaza de la Bastilla y la Torre Eiffel, a través de dos de los parques arbolados de la ciudad y a lo largo de las orillas del Sena, antes de terminar en la Avenida Foch, a la vista del Arco del Triunfo. Con 40.000 corredores participando, es una de las maratones más grandes del mundo, y mientras que en años anteriores la carrera tenía la reputación de ser ignorada por los parisinos, en los últimos años el apoyo de la multitud ha sido de todo corazón y voz. A 35 km, los organizadores reparten queso y vino, solo para asegurarse de que sabe exactamente en qué ciudad está corriendo.
Cuándo: 5 de abril

Maratón Internacional Big Sur, California, USA

Si bien este es a veces un campo desafiante y montañoso, el Maratón Internacional de Big Sur vale la pena el esfuerzo, ya que es conocido como uno de los maratones más pintorescos y hermosos del mundo. Serpentea a través de los bosques de secuoyas de California y a lo largo de la autopista 1 que abraza la costa, ofreciendo a los corredores vistas espectaculares del Océano Pacífico. A lo largo de la ruta hay una ecléctica lista de música en vivo para ayudarlo a mantenerse en movimiento, incluida la vista surrealista de un músico con esmoquin tocando un piano de cola en el famoso puente Bixby Creek en el punto medio.
Cuando: 26 de abril

China

Tan icónica que se puede ver desde el espacio (casi), la Gran Muralla China también alberga una de las maratones más duras del mundo. Aparte del calor, las temperaturas pueden alcanzar cerca de 40°C durante la carrera, el principal desafío son las muchas subidas empinadas, que incluyen un total de 5164 escalones. El evento se llena cada año con la participación de 2500 corredores de más de 60 naciones. Además de dos largas secciones a lo largo de la parte superior de la pared, la carrera ofrece un cierto alivio de la escalada con una sección plana en el medio en carreteras de asfalto y grava, que lo llevará a un recorrido por pintorescos pueblos chinos y campos de arroz.
Cuándo: 16 de mayo

Kenya Safari Marathon

Las carreras en Kenia no son para los pusilánimes, pero si bien por lo general todo lo que tiene que preocuparse es lo súper rápido que es todo el mundo, en esta carrera a través de Lewa Wildlife Conservancy, la mayor preocupación son los leones. Y elefantes, guepardos y rinocerontes. Sin embargo, no se preocupe, el Maratón de Safari de Kenia en ayuda de Tusk, que ahora cumple 20 años, recaudando valiosos fondos para proyectos de vida silvestre y comunidad local, lo tiene cubierto, con guardabosques armados a lo largo de la ruta y dos helicópteros patrullando el cielo. La carrera ofrece a los corredores una rara oportunidad de cruzar las llanuras salvajes de África oriental a pie, pasando manadas de antílopes y cebras en el camino y compitiendo (o tratando de mantenerse al día) con los kenianos.
Cuando: 29 de junio

Maratón de Berlín, Alemania

Si desea correr un tiempo rápido, es posible que desee considerar seguir los pasos de los grandes con una excursión por el campo de maratón de Berlín. Uno de los seis «Maratones Principales» (junto con Tokio, Boston, Londres, Chicago y Nueva York), el curso rápido de Berlín ha visto 10 récords mundiales de maratón, incluidos los últimos siete récords mundiales masculinos. El campo es casi perfectamente plano, así como ancho y recto, especialmente en las primeras dos millas, lo que significa que es poco probable que se quede atrapado entre la multitud si es un velocista de hotrod. Sin embargo, la ruta no es aburrida, y lo más destacado es el paso por la Puerta de Brandeburgo cerca del final, un símbolo conmovedor de la división que marcó la ciudad en los años anteriores a la caída del Muro de Berlín.
Cuándo: 27 de septiembre

Marathon du Medoc, Francia

Los corredores de maratón serios con sus geles y Garmin pueden querer apartar la vista ahora. Los corredores de la Maratón de Medoc, que sigue una ruta pintoresca a través de los famosos viñedos de la región, están obligados a vestirse con disfraces y se espera que participen en las 23 paradas de vino a lo largo del camino. Además de copas de las famosas añadas, hay muchas especialidades de comida local para ayudar a forrar el estómago, como ostras, queso, filetes y helados. Tal vez no sea su tarifa típica para correr, pero esta no es su maratón típica. Espere diversión y vómitos en igual medida.
Cuando: 12 De septiembre

Maratón del Lago Ness, Escocia

Las aguas negras de Loch Ness han mantenido durante mucho tiempo una fascinación por los visitantes de Escocia, y no solo por la posibilidad de ver al esquivo Nessie. Esta puede ser la maratón más pintoresca del Reino Unido, que sigue largos tramos a lo largo de la costa del lago, con vistas espectaculares de las tierras altas a través del agua. Lejos del bullicio de las maratones de la ciudad, esta carrera es amigable e informal con mucho apoyo local: cuando llegue a la meta en Inverness, encontrará una comida caliente esperándole.
Cuando: 4 De octubre

Maratón de Nueva York, Nueva York, EE.UU.

Correr por la Primera Avenida de Manhattan, los rascacielos brillando bajo el sol, las multitudes animando a cinco profundidades a cada lado, es una de las experiencias más edificantes de correr. El Maratón de la Ciudad de Nueva York es un festival de principio a fin, que lo lleva a un recorrido por los cinco condados de la ciudad, las carreteras bordeadas por todo el camino con gente que lo anima, sosteniendo carteles hilarantes y repartiendo comida y bebida de todo tipo. Solo ahorra un poco de energía para las colinas de Central Park al final.
Cuando: 1 De noviembre

Maratón Auténtico de Atenas, Grecia

Era el año 490 a.C. cuando el soldado griego Filípides corrió 26 millas desde la antigua ciudad de Maratón hasta Atenas para proclamar la victoria sobre los persas en la batalla de Maratón. El resto, como dicen, es historia. El maratón de Atenas sigue los famosos pasos de Filípides, cruzando a través de las pintorescas colinas fuera de la ciudad (este no es un recorrido rápido) en el camino a uno de los mejores finales en carreras de maratón: una vuelta al antiguo estadio olímpico, que también fue el lugar de celebración de los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896.
Cuándo: 8 de noviembre

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