Voy a mantener esta introducción corta y dulce (juego de palabras).

A todo el mundo le encantan los dulces. Ya sea que te guste admitirlo o no, probablemente tengas una pequeña y dulce adicción. Incluso si no es Halloween, nunca hay un mal momento para un pequeño dulce.

Pero, ¿tus dulces favoritos no contienen gluten? Puedes averiguarlo a continuación en esta lista épica de dulces sin gluten.

Ya sea que seas alérgico al gluten, celíaco, paleo o simplemente quieras eliminar los glúteos de tu dieta, esta lista de dulces es exactamente lo que estás buscando.

Pero antes de ir allí, profundicemos un poco más en los dulces sin gluten.

Caramelos sin gluten más seguros

Si necesitas un poco de azúcar recógeme porque eres diabético o simplemente te gustan los dulces, puede haber ocasiones en las que realmente necesites un poco de caramelo.

Sea cual sea el caso, si necesitas o quieres comer dulces, pero no necesariamente sabes si son 100% libres de gluten, estas opciones a continuación definitivamente te ayudarán a tomar una decisión mucho más fácil.

Aquí hay algunos dulces que generalmente siempre están libres de gluten.

Ahora de ninguna manera estoy diciendo que esto siempre sea 100% correcto, pero estos caramelos generalmente nunca contienen trigo o ningún glutén.

Aquí hay algunas opciones seguras de dulces sin gluten:

1. Piruletas

¿Conoces esas piruletas con esas envolturas transparentes que obtienes del hospital o de edificios de oficinas aleatorios? Por lo general, siempre están libres de gluten. Y la mayoría de las veces, todas las piruletas son generalmente seguras para comer, siempre y cuando sean solo piruletas básicas, simples y viejas.

Sin embargo, esto no siempre se aplica a las piruletas con rellenos especiales como el chicle, ya que no todos los chicles y las burbujas son libres de gluten.

2. Mentas

Generalmente, la mayoría de las mentas y hierbabuena siempre están libres de gluten. Esto no se aplica necesariamente a los dulces con sabor a menta, sino que se refiere a las mentas de caramelo simples y duras.

3. Chocolate Negro puro sin frutos secos, frutas, etc.

Normalmente, la mayoría del chocolate negro siempre está libre de gluten, especialmente si tiene un alto porcentaje de cacao. Dado que el chocolate negro consiste principalmente en grasas y azúcar, en realidad no hay demasiados otros ingredientes que lo contengan.

La única vez que el chocolate negro no estará libre de gluten es cuando se condimenta con frutas, nueces, especias, etc.

Aparte de eso, en su forma más pura, el chocolate negro siempre es una apuesta segura.

Ahora que descubriste algunas opciones seguras de dulces sin gluten, pasemos a algunos dulces e ingredientes que es absolutamente necesario evitar.

Banderas rojas de dulces

Algunas personas creen que todos los dulces son prácticamente libres de gluten. Y sí, puede parecer cierto al principio, especialmente cuando se trata de piruletas y chocolate con leche, pero hay algunos no no importantes que todos los alérgicos al gluten deben evitar por completo.

Aquí están algunas de las cosas que debe saber inmediatamente si el caramelo contiene gluten:

1. Obleas

Cualquier caramelo que incluya obleas está garantizado que contiene gluten. Caramelos como Barras crujientes, Crispy M&Ms y Kit Kats son los tipos más comunes de caramelos que contienen obleas. Sin embargo, la única excepción sería una oblea de arroz, que es extremadamente rara de encontrar en cualquier caramelo en estos días.

2. Pretzels

Algunos dulces contienen pretzels que están hechos principalmente de harina de trigo. Aunque actualmente no hay demasiados dulces que contengan pretzels además de Pretzel M& M’s, hay bastantes dulces de pretzel cubiertos de chocolate.

3. Malta

La malta es uno de esos sabores e ingredientes de los dulces que siempre encuentran en secreto su forma de convertirlos en dulces. Además de las típicas bolas de malta cubiertas de chocolate con leche con Whoppers, los dulces de malta incluyen Huevos con leche Malteada y Maltesers.

4. Regaliz

Sí, el regaliz contiene harinas de trigo. Loco, ¿verdad? Y lo triste es que esto se aplica a todos los sabores de regaliz, incluidos los afrutados. Caramelos de regaliz populares que contienen lo que la harina incluyen Twizzlers, Vides Rojas y Darrell Lea.

5. Cookies

Aunque no hay demasiados dulces que contengan cookies, hay uno principal que lo hace, Twix. Por lo tanto, asegúrese de evitar cualquier dulce que contenga galletas, ya que el 99,99% de las veces, contendrá harina de trigo o cualquier otro ingrediente glutenoso.

6. Variaciones de temporada Navideña

Aunque esto no es un sabor o ingrediente, algunas de esas variaciones de dulces de Pascua, San Valentín y Halloween pueden contener gluten. Esto también incluye cualquier caramelo con forma. Por ejemplo, las tazas normales de Reese no contienen gluten, pero los huevos de Mantequilla de Maní de Reese no lo son. Esto se debe a que estos huevos son subcontratados o autorizados por otros fabricantes de dulces. Como resultado, algunos de los ingredientes y procesos de fabricación pueden contener gluten o estar contaminados de forma cruzada.

Con eso dicho, siempre esté atento a los dulces temáticos de temporada o de vacaciones, ya que pueden ser hechos por una empresa completamente diferente, a pesar de la marca. ¡Así que lee las etiquetas y la lista de ingredientes!

Así que siempre que se trate de elegir un caramelo sin gluten e identificar banderas rojas, siempre esté atento a estas 6 cosas.

Bien, así que ahora que ya está hecho, pasemos a lo que originalmente viniste aquí, ¡nuestra lista de dulces de GF!

Lista de dulces sin gluten

A continuación, encontrará todos los dulces y dulces populares que son libres de gluten y seguros para comer. ¡A comer!

Hershey’s

Aquí están todos los dulces hechos por Hershey’s que son seguros para comer para cualquier persona que viva un estilo de vida sin gluten (por elección o médicamente):

Alegría de almendras (todos)

Montículos (todos)

Besos de Chocolate con leche de Hershey

Besos de chocolate rellenos de Hershey (solo crema cordial de caramelo y cereza)

Nuggets de Hershey (chocolate con leche, chocolate con leche con almendras, chocolate negro especial con almendras y chocolate con leche extra cremoso con caramelo y almendras)

Barra de chocolate con leche de Hershey (1,55 oz. tamaño solamente)

Chocolate con leche de Hershey con Barra de Almendras (1.45 oz. solo tamaño)

Hershey’s Air Delight

Hershey’s Milk Duds

Barras de brezo

Día de pago

Tazas de mantequilla de Maní Reese (todas excepto para artículos de temporada, como corazones de San Valentín)

Piezas de Reese (todas excepto Huevos de Reese)

Caramelos Rolo en Chocolate con leche (todas excepto Minis)

Skor

Barra de caramelo Skor

Empanadas de Menta York (todas excepto Piezas York, Minis York y Formas York)

Mars Candy

Aquí están todos los dulces Mars sin gluten que puedes disfrutar:

M&M’s (todos excepto MM’s y algunos sabores especiales con riesgo de contaminación cruzada por gluten)

3 Barras Mosqueteros (todos los sabores)

Barra de medianoche de la Vía Láctea

Barra de caramelo de la Vía Láctea

Paloma Productos de chocolate (todos los sabores excepto chocolate con leche canela graham & galletas y crema)

Barras de Snickers (todos los sabores)

Barra de nueces Munch

Wrigley

Aquí están todos los dulces hechos por Wrigley que puedes disfrutar en una dieta sin gluten:

Altoids (except for Altoids Smalls Peppermint)

Cremesavers

Hubba Bubba Gum

Hubba Bubba Bubble Tape

Lifesaver Gummies

Life Saver Big Ring Gummies

Lifesaver Hard Candy

Skittles

Sour Skittles

Skittles Darkside

Starburst

Starburst Fruit Flavored Candy Corn

Lindt

Stracciatella Lindor Truffle

Citrus Lindor Truffle

Cappuccino Lindor Truffle

Mint Lindor Truffle

White Lindor Truffle

Chili Excellence Bar

70% Cocoa Excellence Bar

99% Cocoa Excellence Barra

Barra de Frambuesa Excellence

Barra de Almendra Tostada Excellence

Un Toque de Sal Marina Barra Excelente

Barra de Menta Intensa Excellence

Barra de Coco Oscuro Excellence

Barra de Coco Blanco Excellence

Barra de Recetas Clásicas de Chocolate Blanco

Barra Lindor de Chocolate Blanco

Barra Agridulce Grande de Surfin

Bolsa de Regalo con Suela Gocce di

Palillo de Café Negro Hello

Barra de Chocolate Negro sin Azúcar Añadido

Barra de Caramelo con Leche sin Azúcar añadido

Farley’s and Sathers Candy Company (Ferrara Candy)

Aquí está el Farley’s y Sather’s Candy Company selección de dulces sin gluten:

Mini Osos Gomosos de la Selva Negra

Bocadillos de frutas de Pequeños Monstruos

Maíz Dulce de Brach

Maíz Dulce de Brach

Maíz Dulce de Brach

Maíz Dulce de Manzana de Brach

Maíz Indio de Brach

Mezcla de otoño de Brach

Maíz Dulce de especias de calabaza de Brach

Mezcla de Maíz Dulce y Nueces de Brach

Calabazas de Crema Dulce de Brach

Caramelos de lechera de Brach

Frutas jugosas

Jujubes

Ahora y más tarde Original

Mini Bar ahora y más tarde

Ahora y más tarde Suave

Lluvia-Bio Cop

Super Burbujas

Super Bubble Blast

Trolli los ositos de goma

Trolie Agria Brite Rastreadores

Agria Brite Huevos

Troll Grande Negrita Osos

Trolli Gemelos Malvados

Lemonhead

Masticable Lemonhead y Amigos

Tropical Masticable Lemonhead y Amigos

Cabezas

Grapehead

Cherryhead

al Rojo Vivo

Jawbusters

Nestle

Aquí está todo hecho Nestlé, que se puede disfrutar en una dieta libre de gluten.

Baby Ruth

Poco-O-Miel

Butterfinger Bar (original)

de Chocolate con Leche

Cacahuetes

Pin (incluyendo tanto regulares y sin azúcar)

Oh, Henry!

Pasas de uva (incluidos los sabores de arándano y Chocolate negro)

Sno-Caps

Tootsie Roll Industries

Aquí están todos los caramelos Tootsie Roll que no contienen gluten:

Tootsie Rolls

Panecillos de Fruta

Mentas de chocolate

Frooties

Puntos

Tropicales Puntos

los Cuervos

Cella Leche con cobertura de Chocolate Cerezas

Cella Oscuro Cubiertas de Chocolate con Cerezas

Mentas de chocolate

Charleston Masticar

Junior Caramelos

Tootsie Cop

Tootsie Menta Cop

de Caramelo y Manzana Cop

Batido de Fruta Cop

Tropicales Stormz Cop

el Juego del Niño

Encantos Golpe Cop

Encantos Super Blow Pops

Encantos Cop

Zip-a-Dee-Mini Pops

Esponjoso Cosas Dulces de Algodón,

Sugar Daddy Pops

Caramelos de Sugar Mama

Charms Cuadrados

Charms Bolas agrias

Charms Candy Carnival

Pops Galore

Andes

Sugar Babies

Dulces de impacto

Aquí están todos los dulces de los dulces de impacto que son libres de gluten y seguros de consumir:

Ojivas Cubos Masticables Agrios

Ojivas Caramelos Duros Agrios extremos

Ojivas Spray Súper Agrio

Ojivas Cazos Agrios

Ojivas Gotas dobles

Besos de Mantequilla de Maní Melster

Malvavisco cubierto de chocolate Melster

Bocadillos de fruta Welch

Aquí están todos los bocadillos de fruta hechos por Welch que puede disfrutar hoy:

Snacks de frutas (todas las variedades)

Snacks PB y J

Mondelez International

Aquí están todos los deliciosos dulces sin gluten que puedes disfrutar hechos por Mondelez International:

Sour Patch Kids

Sour Patch Xtreme

Sour Patch Xpolderz

sueco de Pescado

Wonka

Aquí están todos los libre de gluten caramelos realizado por Willy Wonka a sí mismo:

Wonka Pixy Stix

la Diversión de Inmersión

tapas de botellas

Sweetarts

Mini Masticable Sweetarts

Laffy Taffy (incluyendo Laffy Taffy Cuerda)

Wonka Lik-M-Ayuda Divertido Chapuzón

Eterno Gobstopper

Masticable Spress

Jelly Belly

Aquí están todos los dulces (principalmente jelly beans) que se puede disfrutar de Jelly Belly:

Jellybeans (todos los sabores)

Maíz dulce

Necco

Aquí está la lista de dulces sin gluten de Necco:

Obleas de Necco

Obleas de chocolate Necco

Botones de caramelo de casa de caramelo

Pastillas de menta Canadiense, Gaulteria y menta verde

Mary Jane

Mantequilla de maní Mary Jane Besos

Masticables de Banana Splits

Masticables de Julepe de menta

Mentas finas Haviland

Empanada de Gaulteria

Nonpareils

Estrellas de chocolate

Skybar

Just Born

Aquí está todo lo que acaba de Nacer que puede disfrutar en una dieta sin gluten:

Mike e Ike Berry Blast

Mike e Ike italiano de Hielo

Mike e Ike Jolly Joes

Mike e Ike Limonada Mezclas

Mike e Ike Original de Frutas

Mike e Ike Redrageous

Mike e Ike Picante Twister

Mike e Ike Tifón Tropical

Mike e Ike Zours

Mike e Ike Jelly Beans

Mike e Ike Hot Tamales

Goldenberg de la cosecha del Maní Mastica

Mike e Ike Momia y de la Mezcla de Vampiro Variedad de Golosinas

Mike e Ike Calor Tropical

Mike e Ike Vampiro Variedad

Mike e Ike Fresa Reunión

Original Protagonizado

Peeps Minis de Crema de Chocolate

Peeps Minis de Sandía Agria

Peeps Minis de Crema de Fresa

Peeps Limonada Dulce

Pollitos de Malvavisco con sabor

Peeps Gatos con Sabor a Mousse de Chocolate

Peeps Calabazas de Malvavisco sin azúcar

Peeps Fantasmas de Malvavisco

Caramelos recién nacidos

Haribo

Aquí está la lista completa de todos los caramelos Haribo sin gluten:

Letras alfabéticas

Osos Dorados (asegúrese de que no sean la variedad «jugosa»)

Cola feliz

Cerezas gemelas

Melocotones

Frambuesas

Ranas

Serpientes Cascabel

Caramelos Russell Stover

Aquí están todos los caramelos Russell Stover que están hechos sin gluten:

Calabaza de Malvavisco Cubierta de chocolate

Calabaza de Malvavisco Naranja

Calabaza de Caramelo

Calabaza de Caramelo y Malvavisco

Calabaza de Chocolate Negro y Caramelo

Calabaza de Chocolate Negro y Malvavisco

Calabaza de Crema de Chocolate Negro y Coco

Calabaza de Coco y Almendras

Crema de Chocolate Negro y Frambuesa

Crema de Chocolate/p>

Crema de fresa

Mentas Tic Tac

Afortunadamente, todos los Tic Tac no contienen gluten.

Tic Tac (todos los sabores)

Airheads

Aquí están todos los Airheads que son libres de gluten:

Cabezas de aire normales

Cabezas de aire agrias

Smarties

Aquí están todos los dulces hechos por Smarties que son libres de gluten:

Smarties Original (solo en Estados Unidos)

Gomitas Smarties

Caramelos Spangler

Aquí está la lista de caramelos sin gluten de Spangler Candy:

Pops masticables

Cacahuetes Circus

Saf-T-Pops

Bastones masticables

Bastones de caramelo

Otros

Aquí está la lista de otros dulces y marcas que no contienen gluten:

Toblerone

Ahora, si realmente desea asegurarse de que su caramelo esté 100% libre de ingredientes glutenosos, siempre puede hacer el suyo propio. Puede tomar mucho trabajo y es posible que no pueda recrear realmente la barra de Snickers, pero definitivamente le permite controlar todos los aspectos de sus dulces, garantizando virtualmente que sea seguro para comer.

Un consejo

Aunque todos estos caramelos se consideran libres de gluten según la empresa, puede haber un momento en el que los ingredientes cambien. Como resultado, siempre lea las etiquetas y la lista de ingredientes antes de comer cualquiera de los dulces anteriores.

Su seguridad es mi preocupación número uno y lo último que querría para usted es comer algo que haya sido contaminado con gluten o que contenga gluten.

También una última cosa

Esta lista es solo para dulces de Estados Unidos. Aunque generalmente la mayoría de los dulces anteriores también son libres de gluten en el extranjero, hay algunos de ellos que contienen gluten en otros países.

Por ejemplo, los Smarties en los Estados Unidos no contienen gluten, pero los Smarties en Canadá contienen gluten. Esto puede deberse a diferentes procesos de fabricación y / o sabores e ingredientes utilizados en los dulces.

Por lo tanto, si está comprando o consumiendo cualquiera de estos dulces fuera de los EE.UU., esta lista puede ser un poco inexacta.

Goma de mascar ¿Alguien?

Probablemente haya notado que falta una gran categoría de dulces o dulces de esta lista: goma de mascar. Pero no te preocupes, te tengo cubierto.

A continuación, aquí hay un enlace a mi guía de chicles sin gluten. ¡Que lo disfrutes!

Goma de Mascar sin gluten – Guía definitiva

Bastones de caramelo ¿Alguien?

Cualquier cosa que falte son los bastones de golosinas de temporada. A continuación, encontrará una lista de mi lista de bastones de caramelo sin gluten que es perfecta para Navidad. Disfruta

Bastones de Caramelo Sin Gluten-Guía Definitiva

¿Ya es Halloween?

Lo creas o no, esta lista puede no ser tan útil como crees una vez que llegue Halloween. ¿Por qué lo preguntas? Principalmente porque algunos de los dulces que puedes encontrar durante Halloween tienen un sabor diferente, están hechos con diferentes ingredientes o incluso están hechos por diferentes compañías. Sí, lo has oído bien, diferentes compañías.

¿El huevo de Reese no está hecho por Hershey’s? Puedes apostarlo. Y no son libres de gluten.

A continuación encontrarás la lista actualizada de todos los dulces y golosinas de Halloween..

Dulces de Halloween sin gluten

*Y, como nota al margen, es posible que algunos dulces navideños no estén libres de gluten, aunque normalmente lo estén. Por lo tanto, asegúrese siempre de leer las etiquetas y los ingredientes primero antes de consumir.