2016 년 7 월 9 일 47 개의 댓글

이 Fiber One cereal review 는 2 주 동안 우리와 함께 머물렀던 시아버지로부터 영감을 받았습니다.

좋아하는 그는 먹고의 혼합 4 개의 다른 곡물과 그들 중 하나는 섬유 하나입니다. 나는 행복했 그를 구입하는 모든 네 가지(콘플레이크,밀 비스킷,Cheerios 다른 세)곡물과 나에 관심이 많았 샘플링 섬유 하나입니다.

었으로부터 멀리 떨어져 있기 때문에 그것의 이름 섬유 하는 것을 나타내는 것 같다 그것에 대해 될 수 있습니다”고정”내 소화기관에 있습니다. 내 위장은 잘 기능하고 있지만 약 4 천 2 백만 명의 미국인이 변비에 문제가 있습니다. 고 섬유 시리얼은 문제를 완화하는 데 도움이되는(과일 및 채소와 함께)권장되는 식품 중 하나입니다.

시리얼의 모습이 이상하다는 것을 알았습니다.

작은 벌레처럼 보이는 방법을 보십니까? 나는이 시리얼이 매력적이라는 것을 결코 발견하지 못했습니다(미안 제너럴 밀스).

여기 내 집에 있었기 때문에 나는 그것을 체크 아웃했다. 첫 번째 영양 정보:

한½cup:60 칼로리,1g,지방 0.0g 포화지방 25.0g,탄수화물,설탕 0g,2g,단백질 14g 섬유,110mg 나트륨,2SmartPts

은 이 재료는 심지어 진짜입니까? 14 그램의 섬유 또는 4 온스의 일일 가치의 55%? 나는 이유를 볼 수 있습니다 그들은 그것을 섬유 중 하나이기 때문에 엄청난 양의 섬유와 같은 작 제공합니다. 그들은 그것을 어떻게 했습니까?

특별한 K Nurish 및 Quaker Breakfast 바와 달리 Fiber One 에는 설탕이 0 그램 밖에 없습니다. 만세!

성분: 전체 곡물 밀,옥수수 밀기울,수정 된 밀 전분,구아 검. 색상(카라멜 색상과 annatto 추출물),셀룰로오스 껌,소금,소다,수크랄로스,자연의 맛

외에도 시리얼 재료의 숫자가 있는 비타민과 미네랄을 추가됩니다.

이 시리얼 맞는 나의 모든 요구사항–곡물,보다 4 그램의 설탕,4 개 이상 섬유의 그램만을 보고 놀랐”sucralose”목록에 있습니다. 나는 시리얼에 단맛을 맛 보았지만 그 안에 수크랄로스와 함께 무언가를 먹을 때 보통 느끼는 쓴 뒷맛이 없었습니다.

남편이 이것을 먹은 후에 쓴 뒷맛이났습니다. 그는 일관성이 판지의 라인을 따라 있었고 나는 그와 동의해야한다고 말했다.

나는 실제로이 시리얼을 내가 생각했던 것보다 훨씬 더 좋아했습니다. 나는 매일 그것을 먹을 수 있을지 모르겠다. 여분의 섬유가 필요하지만 전체 그릇을 처리 할 수 없다면 다른 곡물과 혼합하는 시아버지의 생각은 좋은 것입니다.

인공 감미료에 신경 쓰지 않는다면,나는 이것을 건강한 선택으로 추천 할 것입니다. 섬유는 점심 전에 배가 덜 느끼도록 당신을 채우는 데 도움이 될 수 있습니다.

Fiber One 을 사용해 보셨습니까? 어떻게 생각하니?

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