Fever Dreams
우리의 꿈은 우리,특히 실생활과 아무런 관련이없는 기괴한 꿈을 꿉니다. 꿈은 우리의 기억,관심사,사건 및 일상적인 활동에서 영감을 받았다고합니다.
의 꿈꾸는 이상한 시나리오와 부정적인 의미를 방해 우리 같은 꿈을 하는 동안 발생한 질병으로 더 잘 알려진”열 꿈입니다.””열병의 꿈”이라고 불리지 만,이들은 열이있는 동안 우리가 경험하는 악몽과 비슷합니다.
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발열이 우리의 싸우는 신체의 방법 감염. 우리가 열이있을 때,우리의 체온은 올라가고,보통 101 도 이상으로 올라가고,열이있는 꿈을 경험할 기회를 촉발시킵니다. 당했다면 최근의 발열을 꿈꾸지 않지만 정확하게 확인이 어떻게 작동하는 우리의 문서를 이해하는 데 도움이 됩니다 사이의 차이는 열병의 꿈과 정상적인 꿈입니다.
발열 꿈은 무엇입니까?
인체의 정상 온도는 일반적으로 97 도에서 99 도 사이입니다. 그러나 우리 몸이 바이러스,박테리아 또는 감염과 싸우고있을 때 우리의 면역 체계가 작용하게됩니다. 핵심 체온은 2 도에서 7 도 사이에서 쏘아 올라 우리 몸의 자연 방어 메커니즘을 촉발시킵니다.
모든 종류의 박테리아,바이러스 감염은 온도에 민감한 병원균—더 높은 온도지에서 병원균에 곱하여 우리의 몸입니다. 열이 나는 것은 불편한 경험이지만,실제로 유해한 병원체를 공격하는 우리 몸의 방법입니다.
열이 나면 높은 체온,통증,오한,발한,때로는 기괴한 꿈과 같은 증상이 나타납니다. 자연에서 종종 방해받는 이와 같은 꿈의 내용은 강렬한 감정을 동반 한 지속적인 인상을 남깁니다.
아직 발열 꿈 뒤에 많은 과학적 연구가 없습니다. 그러나 통증 및 증상 관리 저널에 발표 된 2013 년에 수행 된 연구를 포함하여 몇 가지 흥미로운 발견이있었습니다. 한 참가자는 자신의 열병 꿈이 열병으로 돌아 오는 청소년기 동안 경험했던 반복되는 꿈을 포함한다고 지적했습니다. 또 다른 한개는 그들의 발열 꿈이 양성에서 음성으로 갑자기 음색으로 이동했다고보고했다. 연구에 따르면 저자는”기본적인 아이디어는’이열’뇌가 제대로 작동하지 않고,따라서 꿈에 더 많은 선택입니다.”
2016 년 연구에 따르면 사람들이 열이 나는 꿈을 일반 꿈과 비교했습니다. 94%는 열이있는 꿈이 정상적인 꿈보다 더 부정적이라고 말했다.
또 다른 더 많은 최근의 연구,출판 2021 년,확인 아이디어,학습을 다시 한 번 발열 꿈이 있었다 훨씬 더 부정적인 톤 이상 일정한 꿈입니다. 이것은 꿈의”연속성 가설”으로 알려진 것을 확인합니다. 이국은 꿈을 반영한 경험의 일상 생활에서 포함한 부정적인 사람과 결합인지 장애 발생에 의해 발열이를 만들 수 있습니 오히려 불쾌한입니다.
어떤 사람들은 일어서는 최근의 꿈은 느낌이 강렬한 약점,혼란,감응성,그리고 무력하는 동안,다른 사람에 경험이 급성 열 인식을 느끼고,매우 뜨거운 일어나.
왜 우리는 열병 꿈을 경험합니까?
성인은 일반적으로 비 급속 안구 운동(NREM)과 급속 안구 운동(Rem)을 번갈아 가며 밤을 통해 4~6 회의 수면주기를 경험합니다. 비 REM 은보다 평화로운 수면 단계이며 수면 시간의 약 75%를 차지하고 나머지 25%는 REM 수면에 소비됩니다.
꿈은 어떤 수면 단계에서도 발생할 수 있지만,우리는 REM 동안 경험하는 것을 기억할 가능성이 더 큽니다. 이 수면 단계에서 우리의 눈은 생생한 꿈을 꾸는 동안 닫힌 뚜껑 뒤에서 빠르게 움직입니다. 우리의 두뇌는 또한 대한 책임이 자연적인 체온 조절 우리 몸의 열을,특히 시상 하부이지만,중 REM,온도 조절되지 않으로 효율적이 있습니다.우리가 열이 나면 우리 몸이 병과 싸우고 있습니다. 열이있는 동안 시상 하부는 질병을 일으키는 병원체와 싸우기 위해 체온의 상승을 유발합니다. 높은 온도 일으키는 것으로 알려져 수면 장애 같은 불면증,에피소드의 몽유병,또는 열 꿈입니다. 게다가 아플 때 몸이 많이 쉬어야하므로 꿈의 빈도와 가능성이 높아집니다.
연구에 따르면,기괴하고 강렬한 성격의 열 꿈과 관련된 높은 몸의 온도. 발열은 수면 중에 우리 뇌의인지 처리에 영향을 미칩니다. 우리의 뇌는 고열 동안 정상적으로 수행 할 수 없기 때문에 본질적으로 불쾌하고 특이한 꿈을 낳는 경향이 있습니다. 한 연구에서 열이있는 꿈을 가진 약 94%가 부정적인 꿈의 감정을 경험했습니다.
“열의 꿈을 설명할 수 있다는 사실에 의해 동일한 부분의 뇌에 대한 책임을 촉진 잠과 체온을 조절하는”라고 미셸 Roberge,RT(R),RPSGT,a neurodiagnostics 도 기술자에 패리쉬 수면 질환 센터도 있습니다. “때 시상을 증가시켜 몸의 온도를 전투,감염이에 혼란을 일으킬 수 있습 잠를 선도하는 무엇이 우리를 참조로’발열 dreams’. 생생한 발열 꿈은 우리의 뇌파가 가장 활동적 일 때 우리의 REM 주기 동안 발생할 가능성이 큽니다. 꿈에 관한 몇 가지 이론이 있지만,그들은 과학적 신비로 남아 있습니다.”
우리는 발열 꿈에서 무엇을 볼 수 있습니까?
발열 꿈은 우리가 높은 체온을 가진 결과로 경험하는 악몽입니다. 이들은 불안한 부정적인 의미를 지닌 정서적으로 강렬하고 무시 무시한 꿈입니다. 체온이 높으면 수면을 취하기가 어렵 기 때문에 발열 꿈의 교란 성질은 수면 장애를 증가시킵니다. 발열 꿈의 일반적인 테마와 비주얼 중 일부는 다음과 같이 설명되었습니다:
- 는 열과 화재와 관련이 있으며,하늘이 불에 타거나 왁스 조각상이 녹아 내리는 것과 같은 비주얼이 있습니다. 이것은 체온이 높고 뇌가 병원균을 궁지에 유지하기 위해이 열을 유발하기 때문일 수 있습니다. 이 높은 체온에 대한 뇌의 인식은 열과 관련된 열 꿈 뒤에 가능한 이유가 될 수 있습니다.
- 반복적 인 행동이나 사건.
- 발생하는 열이 꿈도 있습을 보는 것 같은 공상과학 영화들로 가득한 이미지는 전형적인 같은 장르의 공간의 왜곡,검정,거대한 곤충,그리고 생물 자리 잡고 있으며,커다란 무기입니다.매분 세부 사항의 높은 리콜 값 이상한 꿈.
- 종종 무언가와 연결되는 협박,그리고 스트레스를 유도하는,때로는 당신의 자신의 삶의 경험이나 외부 자극에.
- 때때로 발열 꿈은 밀실 공포증이나 현기증의 느낌으로 끝납니다.
발열의 꿈 같은 꿈
발열의 꿈은 약간의 유사성으로 명쾌한 꿈이 있기 때문에 그들은 그들 모두가 높은 기억 값입니다. 그들은 보통 뇌가 더 활동적 일 때 수면의 REM 단계에서 발생합니다. 차이점은 명쾌한 꿈은 발열과 관련이 없다는 것입니다. 그들은 때때로 통제 할 수 있고 항상 그들에게 부정적인 의미를 갖지는 않습니다. 그러나 열병의 꿈은 거의 항상 질병 중에 경험되는 정서적으로 강렬한 악몽입니다.
할 수 있는 기차 자신을 꿈,로 꿈꾸 때로는 몇 가지 장점을 가지고 있는 등 강화 창의성이나 쫓아버리는 공포증이 있습니다. 때로는 명쾌한 꿈이 치료의 일부로 전문적으로 사용됩니다. 그러나 발열 꿈에는 그러한 이점이 없습니다. 발열 꿈은 악몽에 가깝거나 발열로 인해 부정적인 언더 톤이있는 정서적으로 강렬한 꿈입니다.
자주 묻는 질문
열이 이상한 꿈을 일으키는가?
예. 뇌는 우리 몸의 온도를 조절하고,열이있을 때 우리 몸의 온도가 병원체와 싸우기 위해 증가합니다. 때문에 과도한 열에서 높은 몸의 온도는 우리의 두뇌는 수 없이 정상적으로 수행하는 동안 열,그것은 불쾌하고 특별한 꿈입니다. 없 절대 안전한 방법을 발열의 꿈을 억제하지만,제어 몸의 온도 밤에 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 목욕을 하기 전에 당신의 몸을 아래로 냉각 및와 함께 잠을 멋지 침구,면,대나무,또는 비단.
아플 때 더 많은 꿈을 꾸십니까?
열이 내리면 고온과 신체 통증으로 인해 수면이 어려워집니다. 방해받는 수면은 그들에게 부정적인 색조를 가진 감정적으로 강렬한 꿈으로 이어집니다. 당신은 당신의 열병 꿈을 기억하지 못할 수도 있지만,일어날 때 부정적인 기분을 경험할 수 있습니다. 을 먹는 것을 시도 쉽게 소화되는 음식을 방해하지 않도록 잠을 추가하려고 가능한 한 많은 잠을 막기 위해 피로 합니다.
발열의 징후는 무엇입니까?
화씨 98.6 도가 넘는 온도의 명백한 징후 외에도 다음과 같은 발열의 다른 신체 증상이 있습니다: 땀이,오 한,능을 조절하는 몸의 온도(너무 덥거 너무 차가운),목,두통,근육 통증 및 식욕. 발열은 일반적으로 질병에 의해 발생 하지만 그들은 또한 항생제 또는 예방 접종의 사용으로 플레어 수 있습니다. 종양과 같은 건강이 좋지 않은 더 심각한 징후는 또한 발열을 일으킬 수 있습니다.
발열 꿈이 좋을 수 있습니까?
발열의 꿈은 발열의 결과이며,이는 당신의 몸이 감염을 퇴치하려고한다는 신호입니다. 가끔 꿈을 도울 수 있는 당신의 마음을 맑은 일부 복잡하거나 혼란 이벤트,그러나 당신이 필요하지 않열 꿈습니다. 발열은 또한 깨우기 시간을 크게 늘리고 회복에 필수적인 REM 및 비 REM 수면을 방해합니다.감염이 악몽을 일으킬 수 있습니까?
예,독감과 같이 몸이 열이나 병을 앓고있을 때 뇌가 제대로 작동하지 않아 악몽을 겪을 가능성이 더 큽니다. 당신은 발열이 있는 경우,수열을 줄이는 약물과 같은 이부프로펜(아세트아미노펜)또는 아스피린분을 섭취하고,충분한 휴식을 취한다.
결론
을 제어 할 수 없열의 꿈,그리고 아무것도 할 수 있을 방지합니다. 높은 체온은 뇌의 정상적인 성능에 영향을 미치고 때로는 특이한 꿈을 낳습니다. 당신의 몸이 질병과 싸우기 위해 경험하는 열의 일시적인 증상으로 그들을 치료하십시오. 체온이 정상으로 돌아 가면 발열 꿈도 사라질 것입니다.
이 문서는 정보를 제공하기 위한 목적으로 대체하지 않아야 의사의 조언이나 다른 의료 전문입니다.
저자에 관하여
맥켄지 런던에는 인증된 수면의 과학 코치와 전임 작가에 초점을 맞추 잠 건강 및 매트리스 산업. 그녀는 현재 수면 위생에서 매트리스 및 침구 업계의 최신 트렌드에 이르기까지 다양한 주제에 관한 기사를 씁니다. 그냥 몇 가지의 주제는 그녀가는 최고의 수면 관행에 대한 학생들의 결과가 없이 자고,권리를 선택하는 경우에 당신은 고통을 뒤에서 고통입니다. 맥켄지 하이드 마스터를 보유하고 예술 학위의 유타 주립 대학교에서는 그녀는 문학을 공부하고 쓰기. 그곳에있는 동안,그녀는 논증적인 글쓰기를 가르치고 문학 및 학술지에 대한 다양한 기사와 분석을 썼습니다.
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