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DHA omega-3 대한 근본적인 최적의 두뇌 구조,기능 및 건강

현대의 위기로벌 omega-3 부족과 뇌의 건강에 결과

지난 세기에,몇 가지로 지리적인 예외를 제외하고,글로벌 성인 인구는 전례없는 결핍의 오메가-3(에이코 사 펜타산;EPA 와 불포화 지방산;DHA)에서 측정된 혈액(1).

드라이버의 추세를 포함한 감소 지방의 소비는 물고기,감소의 오메가-3 단계에서 농작물이 물고기와 상당한 식이의 증가 경쟁하는 오메가 코-6 예 씨앗에서 기름(1,2).

뇌 기능과 관련된 오메가-3status

중요한 것은,이러한 지속적인 결핍증이 있는 심각한 결과에 대한 우리의 뇌의 구조,기능과 전반적인 건강 때문에 우리의 두뇌에 의존하는 오메가 3,특히 DHA, 높은 수준에서 혈액 표시를 지원하는 최적의 뇌 기능과 건강(4,5,6).DHA 는 혈류를 통해서만 뇌에 도달 할 수 있으므로 우리의 혈액에 존재하는 DHA 의 양은 결정적입니다. 이 종합할 수 없는 많은 양의 DHA,리 DHA 에서 음식 또는 보충에서 충분한 생활 전반에 걸쳐 적절한 구축 및 유지 보수 우리의 두뇌의(3).

그림 1. 뇌 기능과 관련된 오메가-3status

또한 일부 두뇌와 같은 건강 문제 동맥 경화 또는 주요 우울증과 관련된(단계)에 염증이는 뇌(예:7). 그러나 혈액에서 높은 수준의 EPA 와 DHA 는 염증의 발달을 완화하고 그 해결을 용이하게하는 것으로 나타났습니다(8).

한마디로: 우리의 뇌는 혈류를 통해 영양을 공급받습니다. 를 위한 최적의 두뇌 구조,기능 및 건강,최적 수준의 오메가-3EPA 와 특히 DHA,필요 현재 우리의 혈액에서 생활 전반에 걸쳐.

통풍관(입구)오메가-3 혈구 중요한 증가를 위한 오메가-3 지수

기존의 영양 연구에 초점을 맞추고있다 EPA 및 DHA 에 기초한 논리는 섭취량을 결정의 통풍관은 오메가-3 습니다. 지방 흡수되 그러나,지방질의 소화 될 필요에 의해 시작 릴리스의 에멀션화 담염뿐만 아니라 췌장 리파제(9)입니다. 이것은 고지방 식사 후에 만 효과적으로 발생하며,소량의 EPA 와 DHA 가 저지방 식사보다 고지방으로 평균 13 배 더 잘 흡수되는 이유를 설명합니다(10).
하는 동안 다른 개별 및 식이 요인이 더 충격 흡수 변동성해야합니다,특히 화학적 형태의 EPA 및 DHA(예:에틸-에스테르 트리글리세라이드 대 대 인지질 등입니다.)는 1.5–2.0(11)의 평균 요인으로 사소한 영향을 미친다.

그러므로 중요한 찾을 때 증가하고 유지하는 우리의 오메가-3 단계는 충분하고 효율적인 오메가-3 흡수가 최우선 과제입니다.

위의 데이터 모든 생성을 측정하여 수준의 EPA 및 DHA 의 혈액에 세포를 사용하여 오메가-3 지수 즉,백분율의 EPA 및 DHA 에 빨간 혈구(12). 오메가-3 지수는 낮은 생물학적 다양성을 반영하는 오메가-3 의 상태를 다른 모든 세포의 인체 뇌를 포함하고 따라서 평가는 개인의 오메가 3,EPA 및 DHA(3). 업계를 선도하는 사상가 제안한 오메가-3 지수으로 최고의 실천에 대한 어떤 진실로 정확한 평가의 오메가-3 상태에 개인 또는 광범위한 인구입니다.

오메가-3 지수는 상태>8%상관 관계를 긍정적으로 두뇌 구조,기능 및 건강

에 걸쳐 다양한 연구 결과에 따르면,오메가-3 지수는 상관 관계를 긍정적으로 더 나은 뇌의 구조,기능 및 건강

  • 연구에서는 개인의 세 67 년에는 평균,사람의 임상 치매,전체 두뇌 용량에 상관과 함께 오메가-3 지수, 로 인지 기능 같은 시각적 메모리,이그제큐티브 기능,그리고 추상적 사고(15).
  • 65 세 이상이고 치매가없는 여성을 대상으로 한 연구에서 오메가 -3 지수는 8 년 후에 측정 된 총 뇌량과 상관 관계가있었습니다(16). 또한 치매로의 진행은 훨씬 적었고 오메가 -3 지수가 높은 사람들의 삶에서 나중에 발생했습니다(14).
  • 에서는 젊은 개인 오메가-3 지수는 상관 관계 행정기능 및 인식의 유연성(17,18 일)동안에서 가장 오래된 개인은 아직 공부,세>88 년,인지장애의 네 번 더 많은 가능성이 평균 오메가-3 지수는 아래 8%(11).
  • 최근 메타-분석은 또한 확인 낮은 수준의 EPA&DHA 으로 위험한 요소인지장애(19,20).

모든 연령대에서 연구 따라서 강력한 지원을 위해 오메가-3 지수 대상의 범위 8-11%를 위한 최적의 두뇌 구조,기능 및 건강입니다.

최적의 뇌 건강을 위해 최적의 오메가 -3 지수를 달성하는 방법은 무엇입니까?

는 섭취하지 않습을 예측하는 오메가-3 지수는 상태,바스프는 최근 출시 기술 솔루션을 제공하는 최적의 오메가-3 콘텐츠 최적 및 흡수; Accelon 은 자기 마이크로 에멀션화 전달 시스템을 완화하도록 설계에 필요한 지방 음식을 섭취에서 동일한 시간으로 보충과에서 사용할 수 있는 새로운 고 DHA 변형이 있습니다. 의 유효성 검사 기술에서 비임상 및 임상 시험,Accelon 고 DHA 증가 흡수에 의해 최소한의 세 번 표준 fish oil 농축물(21,22). 이 흡수 수준은 보충교재가 특정한 식사 또는 조건의 부재에서 아침에 있는 첫번째 것을 가지고 갈 때 달성되었습니다.

증가 DHA omega-3 흡수에서 Accelon 한 결과에서 더 많은 사람들을 달성하는 오메가-3 지수 수준과 관련된 인지 기능이 향상 되었습니다. 시작 지수 수준이 6.5%이하인 건강한 사람들의 12 주 시험에서 Accelon high-DHA 를 복용 한 사람들의 70%는 연구가 끝날 때까지 8%의 지수 수준을 달성했습니다. 율 25%사이에서 그룹을 받은 높은 집중하는 오메가-3 유만,제안 Accelon 고 DHA 은 훨씬 더 많은 효율적이고 일관에서 도움을 높이 오메가-3 지수보다는 정기적으로 제품에 대표적인 인구입니다.

성장 기회를 위한 브랜드 소유자를 이용 Accelon 고 DHA 기술 및 임상 결과 결합되는지에 대한 통찰력 어떻게 사람들은 오메가-3 보고 검증된 혜택 사 DHA 및 뇌,눈과 셀 건강입니다.

결론에 대한 최적의 두뇌 구조,기능 및 건강

  • 최적의 두뇌 구조,기능 및 건강에 따라 충분한 수준의 오메가-3EPA&DHA 혈액에서 생활 전반에 걸쳐.
  • 최적의 뇌 구조,기능 및 건강을위한 목표 오메가 -3 지수는 8-11%범위입니다.
  • 의 통풍관은 오메가-3 에 의해 결정되지 않은 섭취는,그래서 효율적인 오메가-3 흡수를 최우선 적으로 고려되어야 하는 때에는 개인이 증가시키기 위하여 그들의 오메가-3 지수를 8-11%.
  • 모든 연령 그룹에서 공부,지금까지 두뇌의 구조 및 수많은 뇌 기능,실행하는 기능,측면,메모리의 반응 시간,연령에 따라 두뇌 손실,장애인지 그리고 많은 다른 사람을 개선할 수 있는 오메가-3 지수로 증가하 8-11%.
  • 중요한 것은,최적의 오메가-3 지수,더 이상 삶이 예상 할 수 있는 것보다 낮은 오메가-3 지수 수준; 뇌 구조,기능 및 건강이 일치하도록 유지됨에 따라.
  • BASF Accelon 고 DHA 최근에 출시하고 입증된 임상를 제공하는 최소한의 3 배 흡수를 증가시키는데 도움을 줍 Omgea-3 지수 상태를 더 효율적으로 비교하여,표준 fish oil 집중한다.

참조

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