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독성:사람의 건강과 복지에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

이 있으며 특정 행위는 아무것도 할 수 있지만 당신,당신을 다시 잡고,그리고 당신이 고통 받고 있습니다. 는지 여부를 전시하여 개인적으로 또는 다른 주요 그의 인생에서 이러한 행동을 정당으로 분류할 수 있기 때문에 유독 자신의 부정적 효과에서 당신의 정신 건강 및니다.

그들은 힘을 빨아 기쁨과 행복 안에서 당신은 그것을 대체과 스트레스,분노,슬픔,그리고 다른 반갑지 않은 감정이다. 이들로부터 자신을 자유롭게하면 주변 세계를보고 상호 작용하는 방식에 놀라운 변화가 있음을 알 수 있습니다.이러한 정신적 퍼지의 첫 번째 단계는 귀하의 삶에 어떤 독성 행동이 존재 하는지를 파악하는 것입니다. 다음 목록은 가장 일반적이며 가장 파괴적인 30 가지를 자세히 설명합니다.

의 조작은 다른 사람

가 조작되지 않는 즐거운 일이고,촬영하는 경우를 극단적,그것을 파괴할 수 있는 사람의 자기의 의미. 본서는 다른 관점,그것처럼 보일 수 있습을 얻을 수 있습의 당신이 원하는 무슨을 이용하여 다른 사람이,하지만 당신은 당신 속의 약속에 의해 외부 장점. 조작하는 다른 사람이 할 수 없을 제공 내면의 이행을 욕망하기 때문에 당신의 이익은 슬픔과 고통을 입힐.

거짓말

모든 형태의 관계가,어느 정도 내에서 상호 신뢰하는 이유입 거짓말을 할 수있는 등의 파괴를 담았다. 정직은 항상 쉬운 것은 아니지만 일반적으로 장기적인 건강과 행복을위한 최선의 선택입니다. 진실이 상처를 입을지라도,거짓말을 사는 것이나 그 거짓말이 나중에 발견되는 것보다 이것이 더 낫습니다. 자신에게 거짓말하는 것은 다른 사람에게 거짓말하는 것만 큼 많은 문제입니다; 당신이 정말로 누구인지 부인한다면 당신은 지속적인 평화를 찾지 못할 것입니다.

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Cruelty

될 수 있는 모든 너무 쉽게 전시하고 잔인한 짓궂은 행동할 때 당신이 느끼는 불안하고 압력을 받고 있습니다. 작은 미끄러짐-ups 는 확실히 이해할 수 있지만,그 시작할 때에 의존되는 것을 의미하기 위해 다른 사람이 자신에게 리프트를 제공하는 될 수 있고,믿을 수 없을만큼 해롭습니다. 그것은 매우 매력을 남길 수 있습니다 당신은 고립 된 다른 사람으로 거리에서 자신의 악의적인 방법이다. 그것은 또한 자신을 기분 좋게 만드는 데있어보다 긍정적 인 행동보다 훨씬 덜 효과적입니다.

이기심

는 동안 당신은하지 않아야 될 사람들을 즐겁게,그것은 동등하게로에 해가 당신의 정신적 복지에서 행동하기적이고 자기 중심의 방법입니다. 그렇게하는 것은 한 번 당신을 깊이 돌 보았을 수도있는 사람들조차도 사람들을 멀리 몰아 넣는 역할 만합니다. 자신의 이익에 초점을 맞추면 신뢰와 존중이 파괴되고 다른 사람들과의 피상적 인 관계로 이어집니다.

의 감각을 권

을 갈 때 인생을 통해 믿는 당신이 빚지고,뭔가를 당신을 경험하게 될 것입니다 무한 의미의 부족이 있습니다. 운의 가장으로 우리를 깨끗한 물,지붕을 통해 우리의 머리,그리고 음식에는 테이블이 없다,자연의 법칙을 알리는 최소한의 생활수준 모든 사람이 받을 수 있습니다. 할 수 있습 욕망이 더 많은 돈을 가지고 있는 더 나은 생활 조건하고 더 많은 화려한 경험,하지만 당신은 기대를 위해 열심히 일하는 이들이다.

속

와 존경을 모두 부정 행위에서 다른 사람의 컨텍스트에서는 관계와 부정 행위에 당신의 방법을 통해 다른 부속의 삶도,할 것입니다 당신이 어떤 혜택을 정신적으로 합니다. 는 경우에도 그것은 발견되지 않는,당신은 항상 당신을 사기와 무게에 따라 당신의 마음을의 나머지 부분에 대한 당신의 생명이다. 당신은 그것에서 몇 가지 단기 특전을 즐길 수 있지만,어떤 형태로든 부정 행위는 당신을 괴롭힐 것입니다.

오만

주요 이유 중 하나는 우리가 다른 사람을 판단하기 때문에 우리가 먹이 우리 자신의 교만. 자신이 우월하거나 다른 사람들에게 더 중요하다고 믿는 것은 대부분의 사람들이 바람직하지 않은 것으로 묘사 할 특성입니다. 오만한 행동은 종종 연민의 부족과 위에서 설명한 이기심과 연결되어 있기 때문에 적어도 사람들을 멀리 밀어냅니다.

지나치게 경쟁

중 하나의 주요 도로를 향해 오만 강렬한 경쟁력있는다. 지 않는 동안 본질적으로 또는 나쁜 건강,을 갖는 경쟁력있는 쪽 당신에게 발생할 수 있습니다 때때로 마른 상호작용으로 다른 사람들이 있습니다. 물건을 너무 멀리 가져 가면 많은 사람들이 관련되기 어려운 사람이됩니다. 당신은 또한 완벽주의의 주문에 빠지고 실패가 발생할 때 기능하기 위해 투쟁 할 가능성이 더 큽니다.질투심을 느끼면 무언가의 즐거움이나 소유가 제 3 자로부터 위협을 받고 있다고 생각합니다. 당신은 다른 사람 원망에서 얻는 이미 가지고 있는 것과 이것이 나타날 수 있습니다 짓궂은 시도를 거부하는 그들을 액세스합니다. 이것은 뚜렷한 부러워하는,당신은 아까워하지 않을 수 있습 다른 사람의 즐거움이지만,그것을 경험하 너무(참조하십시오 첫 번째는 점에서 다른 사람에게 자신을 비교하).

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비난에 대한 다른 사람들의 불황

것으로 간주되지 않을 수도 있습 차례로 그들을 원하는,그리고 시간이 있을 것이 전 세계가 올 것으로 보인 충돌을 아래로 당신의 주위에,그러나 누워 있는 탓에 다른 사람의 발하지 않을 것이다 당신이 느끼다. 뿐만 아니라 당신이 결국 망하는 사람,하지만 실패하여 책임을,당신은 위험을 잃는 것을 의미 자기 결정할 수 있력하여 당신의 삶입니다. 그것이 항상 다른 사람의 잘못이라면,당신은 발기 부전하고 여행 방향을 선택할 수 없다고 느끼기 시작합니다.

한을 보

때 사람 잘못을,당신을 당신의 본능을 수도 그것을 잡아 그들에 대한 장기의 기간 동안 시간입니다. What 되지 않을 수도 있습 감사하는 것만큼 당신은 용서할 수 없습을 해를 위해,당신은 수행 그것은 당신과 당신의 마음에 마음입니다. 해의 짐은 당신에게 더 무겁게 무게를 달 것이며,그래서 용서의 선물은 당신이 스스로에게주는 것입니다.당신이 세상과 상호 작용할 때마다 할 수있는 중요한 선택이 있습니다:당신은 자신이 될 수도 있고 행동을 취할 수도 있습니다. 생각할 수 있습니다 당신의 진정한 자되지 않은 사람들이 무슨 보고는 당신이 즐길 수 있어 큰 성공을 숨겨 멀리하지만,없는 진정한 기쁨과 평화를 속이고 자신과 다른 사람입니다. 할 때 성실하게 행동,무결성,그리고 정직,당신은 더 큰 만족을 끌어 당신을 사랑하는 사람들이 누구를 위한 당신이 정말 있습니다.

고집/유연성

세상은 혼란과 고도로 예측할 수 없는 이유 있는 유연성이 떨어지는 사고 방식이 문제가 될 수 있습니다. 압도적 인 모순 된 증거에 직면하여조차도 당신의 견해와 의견이 딱딱 해지면,당신은 거짓말 생활을하게됩니다. 완고하다는 것은 당신이 항상 변화하는 세계에 적응하지 못하게합니다; 조심하지 않으면 인식을 넘어서 변화하여 분개 한 느낌을 갖게됩니다.

전달하는 판단에 다른 사람

할 수 있습만을 경험한 세계의 관점에서,그리고는 동안 당신은 무료로 관찰하는 작업과 선택의 다른 사람들이,당신이 할 수 없을 것입을 완벽하게 이해하기 위해 그들의 이유다. 따라서,당신은 다른 사람을 판단하는 방법을 위해 그들이 자신의 삶을 살고,당신이 그렇게 함에도 불구하고 단순한 조각의 넓은 그림입니다. 당신은 실제 상황에 대한 가난한 대체물 임에도 불구하고 자신의 경험과 신념을 그들에게 투사합니다. 그러한 판단을 던지는 것은 상대방보다 당신을 더 반영한 것입니다.

연주자

수 있는 처리되어 일부는 매우 바람직하지 않은 경험을 당신의 일생 동안,하지만 당신은 시도해야를 허용하지 않도록 사고 방식의 좌절,희생된 느낌이 사라짐을 개발합니다. 무슨 상관 없이 과거에 던져 당신,당신의 현재와 미래는 어느 정도에서,제어합니다. 를 식별한 경우 자신이 피해자로서,귀하는 것이 더 쉽법 중 하나로,이러한 동작에서 다시 저장할 수 있습하는 성과 잠재력입니다.

주의 찾

자주 관련된 유효성과 사람들을 기쁘게 포인트로 만든 이전 문서에서 찾는 관심의 다른 사람은 드물게 건강한 장기적인 동작입니다. 록 할 수 있다면 찬양하고 놀이의 구경꾼을의 기초를 형성하고 자신의 가치를 즐길 수있는 시대 때 이러한 관심은 향후 없습니다. 귀하의해야에서 중심의 것이 될 것이 만족할 줄 모르고 당신은 끝까지 가지 길이가 당신이 원하는 무엇을 얻을.

을 찾는 유효성 검사에는 다른 사람의

만큼 삶에 대해 사람들이 당신과 함께 보내,당신은 신뢰하지 않을 만들기 위해 그들에 당신을 행복하게 느끼게됩니다. 제 3 자의 안심할 수있는 승인과 검증을 끊임없이 찾고 있다면 진정으로 평화를 찾지 못할 것입니다. 대신,정말로 중요한 유일한 의견은 자신이 가진 의견이라는 것을 깨달아야합니다. 다른 누구도 당신이 원하는 자기 확신과 자신감을 줄 수 없습니다.

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에 참여하는 드라마

드라마만 존재할 수 있습이 있는 경우하고자하는 사람들은 그것에 참여한다. 당신이 당신의 에너지와 관심의 드라마를 굶어 죽을 때,그것은 망각으로 퇴색합니다. 따라서 주어진 상황에 대한 당신의 반응은 상황이 궁극적으로 어떻게 재생 될지를 결정하기 위해 매우 중요합니다. 의식적인 선택하지 않을 붓는 연료에서 화재,그러나 행동으로 조용하고 여유,그리고 드라마가 될 것이의 일이 있습니다.

자신을 비교하는 다른 사람에게

아마도 가장 보편적인 모두의 독성작해야 자신을 비교하고 다른 사람들이 있습니다. 이 보는 욕망에서 다른 사람 무게가 자신의 삶에 대해 자신이 완전히 쓸데없는 운동이기 때문에 완전히 주관의 존재입니다. 육체적 인 외모,물질적 인 부와 삶의 경험은 사람이 어떻게 느끼고 있는지 또는 그들이 생각하고있는 것을 밝힐 수 없습니다. 진정한 만족은 당신이 축복받은 모든 것에 대해 감사 할 때만옵니다.

부정적인 자기 이야기

는 방법을 말하고 자신에 대한 상당한 영향력에 어떻게 당신은 느낄 것이다. 만약 당신이 영원히 사용하는 자를 제한하는 언어와 믿음이 최악의 일어날 것입니다,당신을 즐길 수 있고 좋은 일에 감사를 입력하는 삶입니다. 부정적인 생각을 하는 부정적인 조치 그리고 언젠가는 당신은 자신을 찾을 수 있선에서의 인정 에너지 기대하고 경험이다.

사람들이 기쁘게

다음에 밀접하게 점에서 문의 굽힘 이상 뒤로하시기 바랍니 다른 사람들이 있습니다. 좋은 이유없이 다른 사람들의 필요와 욕구를 자신보다 앞서 놓을 때,당신은 개인적인 불안의 장소에서 행동합니다. 이 행동은 사람들이 당신을 활용하고 당신이 찾고있는 감사와 승인을받지 못할 때 분개하는 느낌으로 이어질 수 있습니다.

Perfectionism

가 동안 아무것도 지나치게 틀을 위해 노력하고 당신의 최선의에서 당신의 목표를 추구에서 완벽에 모든 것을 당신,당신이 설정한 자신의 일생을 위한 좌절과 좌절을 경험합니다. 에서 완벽에 그것의 진정한 의미입니다 신화;의견을 형성할 수 있고 컨센서스에 도달 중 특정 그룹의 사람들은,하지만 아무도를 주장할 수 있습에서 어떤 형태를 사용할 수 있습니다. 우리 모두는 한계가 있으며 현실은 당신이 다른 사람들보다 어떤 일에서 더 나아질 것이라는 것입니다.

것을 개인적으로

일부를 불친절한 행동과 의견을 잘 수 있습니다 미국에서 감독하지만,거기에 또한 건강에 해로운 경향이 개인적으로 물건을 때도 그들은하지 않습니다. 사람의 분노,성가심,슬픔 또는 불만이 당신의 잘못이라고 가정 할 때,당신은 위험한 사고 과정을 시작합니다. 그것은 당신을 믿는 당신이 부담하여 그는 그들이 좋아하지 않거나 당신을 사랑,그리고 당신은 당신의 치러 그들의 존중입니다. 당신과 관련이 거의없는 것들에 대한 책임을지게함으로써,당신은 자기 가치에 대한 자신의 감각을 감소시킵니다.

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살리고 과거

과거할 수 없이 취소 및 변경할 수 없습니다;그것은 사실의 문제로 그것은 일이 일어났습니다. 당신의 마음이 과거의 사건으로 되돌아 오는 표류를시키는 것은,그때,가치의 방식에서 거의 없다. 고객께서는 교훈이 그것을 가르칠 수 있을 거하는 것에 이미 경과에만 머리말을 붙이는 부정적인 감정을 연결합니다. 일반적으로 말하자면 지난 통증을 느꼈다 훨씬 더 많은 생생하게보다는 과거는 곳,그래서 과거는 것이 가장 좋습니다.

미래에 대한 걱정

단지 과거를 취소할 수,미래할 수 없습온 것이다. 여기에서도 부정적인 감정의 효과는 긍정적 인 대응 물보다 훨씬 큽니다. 걱정과 불안이 쉽게 잡아 당신의 마음,하지만 당신은 매 경험을 통해 행복한 것은 아직 발생할 수 있습니다. 데 목표,꿈,계획,그리고 포부를 반드시 나쁘지 않다,하지만 그들은 해야로 여겨 가능성과하지 않 크게 확신; 미래의 위험에 대해서도 마찬가지입니다.

과 용 기술의

의 빠른 속도로 기술 진보,영향에 그것이 우리의 삶은 성장하고 거의됩니다. 는 동안 많은 이들의 혁신을 매우 도움이 되는 일반적으로 무해한 인스턴스가 있는 사용하고 최종적인 의존성에 기술된 문제입니다. 게임에서 소셜 미디어에 이르기까지 기술의 유혹은 계속 지켜지지 않으면 중독성이 강할 수 있습니다.

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을 무시하고 자료

매우 분명한 행동으로 이어질 수 있는 장기적인 합병증과 불행은 무시하 돌을 하나의 건강이다. 이를 통해 물리적인 충격의 남용 또는 당신의 몸에서의 부족이 관심을 기울여 당신의 마음의 상태,우리는 우리의 모든 죄지을 돌보는 스스로 우리가 해야 합니다. 그러나 이것을 너무 멀리 내버려두면 충격과 손상이 돌이킬 수 없게 될 수 있습니다.

말하지 않고 Out

하지 않는 모든 유독한 행동에 참여 당신의 작업 때로는 그 때 당신은 행동하지 않는 것은 잠재적으로 해치지합니다. 그러한 예 중 하나는 당신이 누군가 또는 어떤 것에 동의하지 않을 때 당신이 말하고 말하지 않을 때입니다. 을 하지 않고 그래서,당신은 다른 사람을 허용하는 지시어는 다음을 강제로 살다;당신은 그들을 통해 도보 당신은 약간의 관계에 대한 의견 또는 감정이다.

손실에 지주

인생은 손실없이 할 수 없습니다; 우리가 좋아하든 그렇지 않든 큰 요인입니다. 우리는 평생 동안 여러 시점에서 사람,보안 및 심지어 우리 자신의 독립성을 잃습니다. 때 우리는 슬퍼 이를 위해 손실,그것은 우리가 그것을 받아들이고 다음으로 이동,하지만 우리가자 간 무엇,그것은 우리에 갇혀 주의 영원한 슬픔이 있습니다. 할 수 있을 때까지 당신에 개최는 전달이 잠겨있을 것입니다 장소에서 수상 앞으로 따라 생명의 길에 있습니다.

저항하는 새로운 경험

본질적으로 연결을 당신의 미래에 대한 걱정은 저항할 수도 있습하고 새로운 것이 다릅니다. 당신은 항상 부정적인 것은 아니지만 삶의 즐거움을 제한 할 수있는 안락 지대에서 자신을 발견합니다. 당신은 전자가 당신의 전반적인 만족도를 증가 할 경우에도 알려진 찬성 소설을 피할 수 있습니다.

으로 강의 시작 부분에서 문서 이러한 행동은 피시 여부를 또 다른 사람의 삶입니다. 당신이 유죄일지도 모르는 사람들을 인식하고 미래에 그러한 방식으로 행동하지 않도록 행동하려고 노력하십시오.

아직도 당신의 독성 특성에 대해 무엇을해야할지 모르십니까? 오늘 그들을 극복하고 변화시키는 과정을 통해 당신을 걸을 수있는 카운슬러에게 이야기하십시오. 단순히 하나와 연결하려면 여기를 클릭하십시오.나는 이것을 할 수 있다고 생각한다.