불편 함을 제외하고 허리 트레이너는 꽤 심각한 건강 위험을 제기합니다.

호흡 곤란

허리 트레이너를 착용하면 호흡하기가 더 어려워집니다.

작은 2018 년 연구 보고는 입고 허리 트레이너 감소를 최대한 자발적 환기(밖으로 나갈),또 얼마나 많은 공기가 있는 숨을 내쉬고에서 1 분.

연구원은 허리 트레이너가 있거나없는 10 명의 여성 참가자의 MVV 를 비교했습니다. 그들은 평균 MVV 가 77 에서 감소한 것을 발견했습니다.허리 트레이너를 착용하면서 초당 3 리터(L)~초당 68.8L.

American Board Of Cosmetic Surgery(ABCS)는 폐 용량의 감소가 30~60%사이의 가능성이 더 크다고 추정합니다.

에 관계 없이 퍼센트가 감소한 결말을 입고 허리 트레이너 어렵게 당신의 몸은 모든 산소 그것은 필요가있다. 특히 운동하는 동안 허리 트레이너를 착용하는 경우 위험 할 수 있습니다.

신체 활동은 더 적은 산소가 아니라 더 많은 산소를 필요로합니다. 충분하지 않으면 숨이 가쁘거나 피곤하거나 현기증을 느낄 수 있습니다. 기절 할 수도 있습니다.

약화 된 코어

허리 트레이너는 일반적으로 핵심 근육에서 오는 지원을 제공합니다. 허리 트레이너를 착용하지만 코어를 훈련하지 않으면 심하게 약화 된 복부 근육으로 끝날 수 있습니다.

약한 복근은 궁극적으로 가난한 자세와 허리 통증으로 이어질 수 있습니다.

약화 된 골반저

출산 후 골반저 근육과 주변 장기가 치유 될 시간이 필요합니다. 치유하는 동안 허리 트레이너를 착용하면 더 나은 대신 문제를 악화시킬 수 있습니다. 트레이너가 골반 바닥에 추가적인 압력을 가할 것이기 때문입니다.

이 손상이 항상 보이는 것은 아니지만 요실금이나 탈출로 이어질 수 있습니다.

Meralgia paresthetica

허리 트레이너를 포함한 타이트한 옷은 신경 손상을 일으킬 수 있습니다.특히 허리 트레이너는 사타구니에서 내려 오는 신경을 압박 할 수 있습니다. 이것은 meralgia paresthetica 라고 불리는 것을 일으킬 수 있습니다-바깥 쪽 허벅지에 불타고 따끔 거림과 무감각 함.

Meralgia paresthetica 는 1900 년대 초반부터 코르셋 착용과 관련이 있습니다. 를 복용하는 동안 허리 트레이너는 일반적으로 충분한 증상을 완화하는,심한 경우에는 약물이 요구할 수 있습 또는 심지어는 수술입니다.

(GI)현상

부터 허리 트레이너 압축의 배 중 하나를 입고,발생할 수 있습니다 적게 먹고,이어질 수 있는 체중 감소입니다. 그러나 불쾌한 소화기 증상을 유발할 수도 있습니다.

하나 들어,타이트한 옷은 가슴 앓이를 악화시키는 것으로 나타났습니다. 가슴 앓이는 위장에서 나온 산이 위장에서 식도로 흘러 올라 자극을 유발할 때 발생합니다.

허리 트레이너는 또한 악화 시킬 수 있습니다 불편해 기존 음식 과민증 문제 또는 GI 와 같은 과민성 대장 증후군(IBS).

발진 및 감염

허리 트레이너는 자주에서 합성 섬유 및 의미가 있 착용해야합니다. 그들은 당신의 피부 떨어져 증발하는 것을 허용하는 대신에 습기 같이 땀 안으로 유지하는 경향이 있습니다. 이것은 자극을 유발하여 발진 및 심지어 박테리아 및 효모 감염을 유발할 수 있습니다.

장기 손상

이 갈 수 있습니다,그러나의 톤이있다 중요한 기관의 중앙부를 포함,간,신장,방광입니다.

허리 트레이너를 착용하면 장기에 밀어 넣습니다. 그들은 위치를 이동하거나 혈류 감소를 경험할 수 있으며,이는 그들이 얼마나 잘 기능하는지에 영향을 줄 수 있습니다.

오랜 시간 동안 계속된다면,이 손상은 영구적 일 수 있습니다.