최근 업데이트 10 월,2020 년

수유할 수 있는 지친 시간에 대한 새로운 어머니입니다. 엄마와 아기 모두 아기가 처음 젖먹이를 시작할 때 경험에 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 어머니가 입양 간호 또는 낮은 공급으로 인해 충분히 젖을 먹지 않으면 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 수유 컨설턴트는 엄마에게 많은 경우에 갈 락타 고그를 갖도록 조언합니다.

만 절대는 입증된 방법을 공급을 증가를 제거하는 것은 우유를 더 자주하지만,많은 부모님 보고서 좋은 향상된 특정 galactagogues 과 대부분의 문화가 권장하는 동안 음식 수유. 소비 된 모든 양의 갈 락타 고그는 아기가 자주 모유 수유를 허용하는 경우에만 효과적으로 작동합니다. 모유 수요 및 공급 원칙을 기반 활동의 허브이 있을 수 있 반응을 체형,그래서 어떤 galactagogues 소비해야에서 협의 산부인과 의사 또는 수유의 컨설턴트입니다.

시장에 galactagogues 의 배열이 있지만 전문가의지도없이 어머니가 선택하는 것은 위협적 일 수 있습니다. 여기에서는 축복받은 엉겅퀴와 우유 엉겅퀴와 관련된 혜택 및 안전 요령에 대해 논의합니다.

축복받은 엉겅퀴는 무엇입니까?

축복받은 엉겅퀴는 약용 가치가 있으며 승려들이 강장제에 사용했던 중세 시대부터 사용되어 왔습니다. 따라서,그것은 또한 거룩한 엉겅퀴 또는 성 베네딕트의 엉겅퀴의 이름을 얻었습니다. 소화 불량,발열 또는 소화 불량과 같은 다른 질병을 치료할뿐만 아니라 호르몬 조절에도 도움이됩니다. 축복받은 엉겅퀴는 심지어 간 건강을 지원하고 담즙 생성을 개선하기 위해 제안되었습니다. 원래 유럽 및 지중해 지역인정보 보호정책을 수시로 개정초의 대부분의 지역에서 아메리카와 널리 재배의 많은 부분에서 세계입니다.

모유 수유모에게 안전합니까?

축복받은 엉겅퀴는 멋진 galactagogue 로 간주됩니다. Galactagogue 는 수유 중에 우유 공급을 향상시킬 수있는 모든 것입니다. 전문가들은 안전하기 때문에 매우 작은 실제로 얻으로 우유를 함으로써,데에 효과 아기입니다.

축복 받은 엉겅퀴 혜택을 위해 모유 수유

이 있지만 없었다는 충분한 임상 시험을 입증의 효율성을 축복 받은 엉겅퀴에서 모유 생산,거기에 몇 가지 고립된 연구를 이해하는 그 혜택이 있습니다. 축복 받은 엉겅퀴는 많은 혜택을 모유 수유 중에 같은 호르몬의 규칙 및 조건의 처리처럼 소화한다. 축복받은 엉겅퀴는 또한 식욕 부진,혼잡 및 기침과 같은 상태를 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

사용하는 방법을 축복 받은 엉겅퀴에 대한 수유

가장 일반적인 방법의 축복 받은 엉겅퀴에서는 양식의 차이나 캡슐입니다. 호로 파와 축복받은 엉겅퀴의 조합을 사용하는 어머니들은 우유 공급을 향상시키는 효과에 대해 언급했습니다. 그럼에도 불구하고 허브 보충제를 복용하기로 결정하기 전에 수유 전문가와상의하는 것이 신중합니다.

구

아래는 추천 용량 복용에 대한 축복 받은 엉겅퀴로 galactagogue:

티:술을 혼합하거나 두 개의 축복 받은 엉겅퀴는 건조 한 컵(약 236.588 먹)끓는 물. 이것은 권장 축복받은 엉겅퀴 모유 수유 복용량이기 때문에 하루에 3 잔의 차를 가질 수 있습니다. 축복받은 엉겅퀴의 쓴 맛을 피하기 위해 다른 말린 허브와 함께 양조주를 만들고 싶을 수도 있습니다.

캡슐: 모유 수유하는 동안 축복받은 엉겅퀴 캡슐 섭취에 권장되는 복용량은 하루에 3 번 복용하는 390mg 의 최대 3 캡슐입니다.

할 수 있습니다 때 당신이 결과를 참조하시기

어떤 어머니가 언급된 개선 수유에서 이틀 후에 소비하는 동안 다른 사람이 보고된 더 나은 우유 공급 후에 몇 일을 주입니다. 최상의 결과를 얻으려면 자주 모유 수유를하고 사료 후에 펌핑하는 것이 좋습니다. 어떤 허브와 마찬가지로 모든 사람에게 효과가 없을 수 있으며 축복받은 엉겅퀴는 유방 자극이 증가함에 따라 더 잘 작동 할 수 있습니다.

부작용과 안전 경

최고의 안전 조치는 어머니를 취할 수 있는 상담을 수유한 전문 전에 모든 보충제를 복용하는 동안 수 있습니다. 허브는 특정 처방약을 방해 할 수 있으므로 약물 치료를받는 경우 보충제 복용에 대해 의사와 확인해야합니다.

주의는 다음과 같은 점을 복용하기 전에 초본 보충처럼 축복 받은 엉겅퀴:

• 이 걸리는 축복 받은 엉겅퀴에서 좋은 양으로 이어질 수 있습 설사,위장,토 등이 있습니다.
• 축복받은 엉겅퀴는 담즙 분비와 위장에서 산의 생성을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 위 문제 나 궤양이있는 경우 축복받은 엉겅퀴를 피하십시오.
• 축복 받은 엉겅퀴 수 있습니다 또한 강화의 생산을 위산을 방해하는 어떤 제산제 또는 약을 줄이기 위해 사용할 수 있습니다 가슴.
• 만약 당신이 이제까지 알레르기를 데이지,해바라기 또는 돼지풀,는 같은 가족에 속하는 식물의 축복 그리고 엉겅퀴,다음 복용하지 않습니다.

모유 수유 중에 임신하면 축복받은 엉겅퀴를 계속 사용해야합니까?

임신 한 경우 축복받은 엉겅퀴를 섭취해서는 안됩니다. 수축으로 이어지는 자궁 자극을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 차례로 조기 진통 또는 임신 상실로 이어질 수 있습니다. 아직 모유 수유를하는 동안 임신을하면 우유 흐름이 감소하고 축복받은 엉겅퀴를 사용하려는 유혹을받을 수 있습니다. 그러나 임신 중에 섭취하는 것을 피하는 것이 엄격히 권고됩니다.

우유 엉겅퀴 란 무엇입니까?

밀크 엉겅퀴는 축복받은 엉겅퀴와 혼동하지 않는 갈락 타고그입니다. 밀크 엉겅퀴는 가시가 많은 등뼈와 자주색 꽃이있는 키가 큰 식물입니다. 그것은 또한 우리의 레이디의 엉겅퀴 또는 세인트 메리 엉겅퀴로 알려져 있습니다. 원래 지중해 지역 출신이지만 전 세계에서 재배되고 있습니다. 우유 엉겅퀴의 활성 성분은 실리마린이라는 항산화 제입니다. 알코올 중독,자가 면역 질환,콜레스테롤,혈당 및 담낭 문제 치료에 사용되었습니다.

간호 어머니에게 안전합니까?

우유 엉겅퀴는 모유 수유 중에 섭취하기에 상대적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 보충제를 복용하기 전에 처방전에 대해 수유 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

엉겅퀴 혜택을 위해 모유 수유

으로 모든 허브,과학적 연구가 부족의 문서화하는 혜택의 엉겅퀴는 동안 수 있습니다. 실시 된 일부 무작위 검사에서 우유 엉겅퀴 보충제가 신체의 프로락틴 분비를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 점수의 여자가 사용하는 엉겅퀴에 대한 우유를 생산하는 동안 모유수유와해야 하는 횟수를 위해 무언가이다. 우유 엉겅퀴는 혈당과 콜레스테롤 조절에도 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.

사용하는 방법을 엉겅퀴에 대한 수유

엉겅퀴에서 사용할 수 있습 다음과 같은 방법으로는 모유 수유.

티:분쇄하의 술 엉겅퀴는 씨앗과 추가 약 240 밀리리터의 끓는 물. 소비하기 전에 15 분 동안 앉아있게하십시오. 하루에 세 번까지 모유 수유를하는 동안 우유 엉겅퀴 차를 가질 수 있습니다.

보충:엉겅퀴는 일반적인 외 차와 간호 및 기타 상업적으로 취득 가능한 보충 수유. 주치의 또는 제조업체의 지시에 따라 모유 생산을 위해 우유 엉겅퀴 보충제를 사용하십시오.

음식:우유 엉겅퀴는 척추를 제거한 후 완전히 섭취 할 수있는 허브입니다. 카레와 스프에 잎을 추가하거나 차를 양조하는 동안 씨앗을 사용할 수 있습니다. 우유 엉겅퀴의 새싹조차도 좋은 결과를주기 위해 선전됩니다.

캡슐:캡슐은 우유 엉겅퀴를 섭취하는 쉬운 방법입니다. 하루에 올바른 복용량을 위해 수유 컨설턴트에게 이야기하십시오.

권장 일일 섭취량

우유 엉겅퀴 차를 하루에 세 번까지 섭취 할 수 있습니다. 캡슐 형태에서는 올바른 복용량을 위해 의료 종사자 또는 수유 컨설턴트와상의하는 것이 신중합니다. 대부분의 의사는 하루에 세 번까지 두세 캡슐을 권장합니다.

부작용 및 안전주의 사항

허브이기 때문에 우유 엉겅퀴는 비교적 안전한 보충제이며 독성이 없습니다. 그러나 그것이 생산되는 방식이 규제되지 않기 때문에 간통의 가능성이 있습니다. 우유 엉겅퀴 제품을 구입하는 동안 모든 라벨을주의 깊게 읽으십시오.

다음과 같은 부작용은 드문 경우에 자신을 나타낼 수 있습니다:

• 알레르기 같은 식물을 가족으로 우유를 엉겅퀴처럼 음식으로,쓰는데,키위,또는 다른 엉겅퀴 존재할 수 있
• 알레르기로 명시하는 질병 예방적인 충격,설사, 또는 발진
• 약물의 상호 작용과 함께 다른 처방약 가능성
• 변비는 또한 일반적인 측면을 효력을 사용하는 엉겅퀴
• 의 존재를 부풀이 현기증
• 모양의 혈전
• 혈소판 감소 count
• 할 수도 있습의 인스턴스 습
• 의 분비를 초과 효소 간
• 성적인 의견을 더욱 쉽게 확인할 수 있게
• 저혈당

축복받은 엉겅퀴 대 우유 엉겅퀴–어느 것이 더 낫습니까?

축복받은 엉겅퀴와 우유 엉겅퀴는 유사한 식물 가족 출신이다. 두 허브는 일반적으로 보충제와 캡슐 형태로 제공됩니다. 우유 엉겅퀴는 혈액 내의 독소를 감소시킬 수 있기 때문에 엄마와 아기에게 이점이 있습니다. 혈액에 있는 농약 같이 독소의 감소는 자연적으로 모유로 그들의 방법을 찾아내는 독소의 감소된 기회를 의미합니다. 그러나 우유 엉겅퀴는 강한 간 세척제로 알려져 있으며 대량으로 섭취하면 아기에게 해로울 수 있습니다. 축복 받은 엉겅퀴입니다 안전을 위한 옵션으로 아기 아주 작은 발표를 통해 우유와 그 조치 간에서 강한 엉겅퀴.

새 어머니로서,모유 공급을 보강하기를 원한다면 축복받은 엉겅퀴와 우유 엉겅퀴가 모두 훌륭한 옵션입니다. 호로 파와 함께 엉겅퀴를 복용하는 것은 각 캡슐의 더 높은 복용량을 복용하는 것보다 잘 작동합니다. 어떤 형태의 보충제를 복용하기로 결정하든,수유부로서 스트레스가없는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오. 조용한 방을 찾고 모유를 통해 자녀에게 제공 할 수있는 최상의 영양을 위해 아기와 유대 관계를 맺으십시오.

또한 읽으십시오:모유 수유하는 동안 산후 비타민이 필요한 이유는 무엇입니까?