채식 tikka masala 레시피
이 바로 영국 카레는 70 년대 초반에 글래스고에서 만들어 졌을 것입니다. 우리는 그것을 최신으로 가져 와서 채식 티카 마살라를 만들었습니다.
의 하나로서 가장 인기있는 요리는 영국에서,우리는 생각을 우리는 그것을 트위스트를 제공합니다 만들고 우리 자신의 채식주의 tikka masala 조리법이다.
치킨 티카 마살라는 가장 인기있는 영국 요리 중 하나이며 인도 레스토랑에서 가장 많이 주문됩니다.
채식주의자는 우리의 채식 티카 마살라 레시피를 놓치지 않아도됩니다. 뿐만 아니라 야채,Quorn 조각과 파니도 잘 작동하므로 그들에게 시도를 제공 주시기 바랍니다. 당신의 자신의 카레 페이지만 만족스러운 작업,그것은 또한 당신에게 생생한다. 이 없는 항상 하지만 시간과 함께 이렇게 많은 향신료에 필요하다면,당신은 그들이 없는 찬장에서 이미 더 쉬운 대안을 사용하는 것이 좋은 티 카 카레 페이에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
우리는 선택할 수있는 더 많은 맛있는 카레 요리법을 가지고 있습니다!
성분
- 카레 붙여넣기:
- 엄지 손가락 크기의 조각의 신선한 생강,껍질을 벗겨 강판
- 마늘 3 쪽 껍질을 벗겨
- 1tbsp garam masala
- 2tsp 심황
- 에 1tsp 고추 분말
- 1⁄2tsp 파프리카
- 1⁄2tsp 커민
- 1⁄4tsp 고추
- 1⁄2tsp 지상 고
- 11⁄2tsp 식물성 기름
- 카레:
- 2tbsp 오일
- 1 중간 양파를 잘게 다이 싱
- 2 큰 당근,껍질을 벗겨으로 슬라이스 라운드
- 2tbsp 토마토 퓨레
- 400g 할 수 있는 토마토
- 3 토마토, 썬
- 250ml 식물성 재고
- 400g 수 있는 병아리 콩
- 400ml 수 있는 코코넛유
- 1 머리 콜리플라워에서,작은 꽃
- 100g(31⁄2oz) 금
- 1tbsp 레몬 주스가
- 소수의 다진 고
방법
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카레를 붙여,모든 재료로 음식 프로세서와 조화까지 붙여넣기를 형성한다. 한쪽에 넣으십시오.
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프라이팬에서 기름을 가열하고 부드러워 질 때까지 양파를 볶습니다. 당근을 넣고 2 분 동안 요리하십시오. 토마토 퓌레와 카레 페이스트를 섞은 다음 2 분 동안 요리하십시오.
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모든 토마토,스톡,병아리 콩 및 코코넛 밀크를 섞습니다. 소스가 두껍게 될 때까지 끓여서 10-15 분 동안 요리하십시오. 콜리 플라워를 넣고 5 분 동안 요리하십시오.
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시금치를 저어 시들해질 때까지 요리하십시오. 레몬 주스를 통해 혼합하고 다진 고수풀에 흩어집니다. 쌀과 chapatis 와 함께 제공하십시오.
탑 팁을 만들기 위한 채식 tikka masala
할 수 있습니다 시간을 절약하기 위해 사용할 준비가 만든 카레 페 및 건너뛰기 단계 1