인공 감미료와 임신:무엇이 안전합니까,그렇지 않은가? |스마트하게 먹기 좋은 느낌
인공 감미료와 임신:
안전한 것,그렇지 않은 것?
>Sunnet:Acesulfame Potassium-이백 시간보다 더 달콤한 설탕,이 인공적인 감미료에 사용되는 디저트 설탕과 같은 무료 젤라틴,냉동 디저트,구워진 상품,음료,씹는 껌과 의약품입니다. FDA 는 아 세설 팜 칼륨이 임신 중에 사용하기에 안전하다고 간주했습니다. 그러나 아 세설 팜 칼륨과 임신의 안전성에 대한 제한된 연구가 있습니다. 이 감미료가 태반을 가로 지르는 것으로 알려져 있습니다. 공익 과학 센터(CSPI)에 따르면 ace-K 의 안전성 테스트는 1970 년대에 실시되었으며 평범한 품질이었습니다. 그들은이 감미료에주의해서 접근하거나 모두 함께 피하는 것이 좋습니다. 원-http://cspinet.org/reports/chemcuisine.htm#acesulfamek
>달콤한 n 저:사카린-이 감미료,원래는 석탄 타르에서 파생,대략 300 의 시대보다 더 달콤한 설탕이다. CSPI 는 것이 좋 소비자 피해 사카린에서”동물 연구를 사카린 발생 암,방광의 자궁,난소,그리고 다른 기관입니다. 인간 연구는 일관성이 없었지만 일부는 더 높은 암 위험과의 연관성을 발견했습니다.”사카린은 태반을 가로 지른다. 사카린의 사용은 다른 인공 감미료로 대체되었지만 라벨을 읽고 임신 중에 사카린의 사용을 피하는 것이 가장 좋습니다. 원-https://cspinet.org/new/201312311.html
>Splenda:Sucralose-이 널리 사용되는 감미료에 대해 600 시간보다 더 달콤한 설탕이다. 수크랄로스에는 칼로리가 없으며 혈당에 영향을 미치지 않습니다. 지금까지 적당량의 임신 중에 사용하는 것이 안전하다고 판단되었습니다. FDA 는 임신 및 수유중인 여성을 포함하여 모든 사람이 사용하는 것이 안전하다고 선언했습니다. 원-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4229159/
>스테비아–스테비아의 사용으로 감미료에서 발생한 스테비아 Rebaudiana 식물입니다. 국립 연구소에 따르면 건강,에서”동물 연구,스테비아하지 않았다는 증가에 독성 쥐의 배아도 그것에 영향을 미치 또는 임신은 결과입니다.20 그러나 인간 임신 중 스테비아 사용 결과에 대한 데이터는 없습니다.”FDA 는 스테비아를 임신 중에 사용하는 것이 안전하다고 생각합니다.
>동일하거나 아스파탐:아스파탐-에서 널리 이용되는 음식이 제품과 같은 디저트,다이어트 음료,젤라틴,씹는 껌 및 낙농 제품,FDA 는 것으로 간주 이 감미료를 안전하게 사용에 적당한 양을 중요하다. 그러나 아스파탐의 분해 생성물은 태반을 통과합니다. 의 특정 관심사가 실시한 연구에서 Ramazzini 기초 볼로냐,이탈리아에서는 발견되는”쥐에 노출된 아스파탐에서 시작하는 주의 나이를 통해 계속 자신의 전체 수명 개발 림프종,백혈병,및 다른 종양을 포함 신장 종양,매우 드문에서의 긴장을 쥐 사용됩니다. 2007 년에 같은 연구자들은 쥐를 자궁에서 시작하여 평생 동안 계속 아스파탐에 노출시킨 후속 연구를 발표했습니다. 그 연구 역시 아스파탐이 백혈병/림프종뿐만 아니라 유선(유방)암을 유발한다는 것을 발견했습니다. 그런 다음 2010 년에 그들은 쥐를 아스파탐에 노출시켜 자궁에서 시작하여 평생 동안 계속하는 연구를 발표했습니다. 그 세 번째 연구는 아스파탐이 수컷 쥐에서 간과 폐암을 일으킨다는 것을 발견했다.”http://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm#artificialsweeteners
>설탕 알코올:기술적으로 불가는 인공적인 감미료,자일리톨,erythritol,마지막,lactitol,만니톨,소르비톨,티톨,말티톨는 감미료를 포함하지 않는 설탕이나 알코올입니다. 그들은 설탕만큼 칼로리가 약 절반이며 혈당에 강한 영향을 미치지 않습니다. 이러한 감미료를 안전하게 사용하는 동안 임신,그러나 너무 많이 섭취에 하나는 시간을 일으킬 수 있습 문제를 포함하여 가스,부풀음.
*주의:위에서 언급 한 인공 감미료의 대부분은 사카린과 아 세설 팜 칼륨을 포함한 모유로 통과합니다.